Rauchen schädigt die Greta!
Liebe Greta, ich danke dir ! Meine erste Gedenktorte, wie geil ist das denn.....
Wenn du mir jetzt auch noch huldigst, dann entwickelt sich bei mir Größenwahn......
Ich freu mich, dass du an mich gedacht hast ! Sind wir alle zusammen stolz auf unsere Leistungen, das können wir nämlich sein ! Ich drück dich mal, liebe Grüße zum 2. Weihnachtstag,
Birgit
Liebe Greta, ich danke dir ! Meine erste Gedenktorte, wie geil ist das denn.....
Wenn du mir jetzt auch noch huldigst, dann entwickelt sich bei mir Größenwahn......
Ich freu mich, dass du an mich gedacht hast ! Sind wir alle zusammen stolz auf unsere Leistungen, das können wir nämlich sein ! Ich drück dich mal, liebe Grüße zum 2. Weihnachtstag,
Birgit
Hallo Greta,
du bist soooooooo a liabe! Danke für dein Verständis , auch wenn ich ziemlich grantig auf mich selber bin und meine Trotzreaktion auf meinem Frust bitter bereue..aber sachlich gesehen war das ja auch absehbar!
Ich wünsche dir auch ein schnönes Weihnachtsfest und ich hoffe du hast eine schöne Zeit mit lieben Menschen.
Liebe Greta,
schön, dass du mich besucht hast in meinem Wohnzimmer!
Ja, es ist vielleicht irreführend...Dezember aufgehört, Januarzügler....
Du fragst nach meiner Geschichte in den Anfängen, Klaus hätte auch gerne die Storys der "Einjährigen", damit die "Zittrigen" etwas motiviert werden !
Na, gut, hier also meine Anfänge als Nichtmehrraucher:
Tatsächlich hätte ich im November aufhören wollen !
Ich merkte schon im Sommer, dass mir rauchen nicht mehr gut tat und der Druck, immer Zeit und Ort zu haben, um den Pegel zu halten, das hat mich genervt. Hab allen gesagt, ich höre dieses Jahr auf zu rauchen. Na, ja, dieses Jahr geht noch bis zum 31.12. 23.59 Uhr. So lange hätte ich sicher gewartet, letzter Drücker, allerdings ist im Oktober 2022 etwas passiert, was wohl der letzte Kick war:
Ich war beim Venenarzt und der sprach sehr deutlich von Amputation, wenn ich so weitermache !!!
Nachdem ich mich ausgeheult hatte, fasste ich den Beschluss, zeitnah aufzuhören ! Mit Nikotinpflastern hatte ich es vor 3 Jahren schon mal versucht, ging in die Hose.
In meinem Bekanntenkreis sind ein paar Männer, die es mit Unterstützung einer Naturheilpraxis in Ostfriesland geschafft haben, von den Kippen weg zu kommen. Na gut, dachte ich, Versuch macht kluch !!!
Habe mir für Anfang November einen Termin in der Praxis geholt, wurde behandelt ( Schwer zu beschreiben, hat mit Energiefluss zu tun ) und es sollte jetzt keine Schmacht mehr aufkommen. Wenn ja, weiterrauchen, neuen ( kostenfreien) Termin machen.
Tag 1 und 2 waren wunderbar !!! Kein Schmacht, nichts !!!! .....Dann kam Tag 3 : Hölle,Hölle, Hölle !!! Nicht nur für mich , auch für meine Familie, Kollegen, Verwandten usw. Da aber alle vorgewarnt waren, wurde mir verziehen...
Ich hab mir einen neuen Termin geholt und bis dahin 4-8 Zigaretten geraucht im Gegensatz zu vorher 25 Stück.
Dann bekam ich Corona !!
Und habe festgestellt, dass, wenn ich unterwegs war, es überhaupt kein Problem war, nicht zu rauchen. Aber zu Hause, da war es übel. Hab mir 2 Wochen später wieder einen Termin geholt und die Coronazeit durchgeraucht, ca 5-10 Stück.
Und der 22.12.22 war dann der dritte Termin in der Praxis. Zu Weihnachten gab es viel Ablenkung und Besuch, das hat mir sogar eher geholfen. 2 Monate schlechte Laune hatte ich dann noch mit Schmachtattacken , dann wurde es besser......
So siehts aus, da wäre ich fast ein Novembermädel geworden
So war es in meinen Anfängen!
Klaus, da dürfe für den ein oder anderen Newbie etwas Tröstendes drinstecken !!
Tja, Greta, und du weißt nun auch Bescheid: anfangen mit Aufhören hat 1,5 Monate gedauert.....
Seid alle lieb gegrüßt, 0b 5, 50, 500 Tage, seid stolz auf das, was ihr schon erreicht habt !!
Liebe Grüße, Birgit
Guten Morgen Greta
Danke für den Pokal, das ist der erste in meinem Leben!
Mir geht es ähnlich schwer den Überblick zu behalten, obwohl ich hier jeden Tag reinschaue.
Hier wird gerne geknallt und gefeiert. Das ist schön, aber oft vergesse ich ich auch jemanden.
Zum Beispiel bist du ja auch heute dran 373 Tage! , lobend erwähnt zu werden.
Mehr als ein Jahr.....das ist schon was.
Ihr Einjährigen könnten vielleicht mal erzählen wie es euch so geht.
Das wäre für uns Newbies und die Zittrigen unter 50 Tagen eine gute Motivation.
Puhhh, gerade noch einmal deine Belohnungsstory gelesen.
Liebe Greta, ich schicke dir viele Grüße aus Berlin
Klaus
Liebe Greta
Schlafen is nicht so doll zur Zeit.
Daher wollte ich erste sein beim gratulieren, bin aber gescheitert, wie ich kurz danach festgestellt habe. Ronald war schon kurz nach Mitternacht am streunern.
Liebe Grüße
Ulrike
Ach du heiliger BimBam,
ich wollte mich eigentlich in deinem Wohnzimmer kurz ausruhen und die für den Toast danken!
Bin ja jetzt einigermaßen wieder fit....und nu lese ich hier von deiner "Peinlichkeit", die eigentlich keine sein sollte:
Solche Schmerzen und Schwellungen sollten dem Kosmetikstudio peinlich sein, nicht dir.......
Ich muss gestehen, als ich "wunde Schlauchboote" gelesen hab, konnte ich mir ein Grinsen nicht verkneifen, liebe Greta ein zutiefst fröhliches und auf keinen Fall spöttisches !!!
Und da ich dein Gesicht nicht kenne, wird mir jedes Gesicht real vorkommen bei der Havelparty, Und solche Erlebnisse sind Geschichten, die das Leben schreibt und irgendwann kannst du auch darüber lachen !
Hab einen schönen Abend,
LG Birgit
Liebe Greta,
vielen Dank für deine liebe Nachricht in meinem Wohnzimmer und fürs Daumendrücken! Mir geht es leider nicht so gut, der Suchtdruck ist sehr stark. Aber ich habe es geschafft, nicht zu rauchen.
Ich danke dir für die Schilderung deiner Rauchfrei-Versuche und den Tipp mit den Potcasts. Ich bin froh, dass es nicht nur mir so geht und dass du es trotz deines erschwerten Entzugs schon über 1 Jahr geschafft hast. Das lässt hoffen, dass ich es auch schaffen kann. Du hast meine große Bewunderung!
Herzlichen Glückwunsch nachträglich zu 365 (+2) Tagen rauchfrei!
Liebe Grüße
Lia
Boah Greta,
hatte ja schon beim lesen schmerzen. Wahnsinn. Da war meine damalige Erfahrung (vor ca. 20 Jahren) ja noch harmlos. Ich hatte 30 Kg abgenommen und zwei Falten / Hautlappen im Gesicht. Das habe ich mir in einer Klinik mit Botox aufspritzen lassen. Das war auch alles andere als schön, nach einer Seite musste ich erstmal eine kleine Pause machen. Ich weiß gar nicht ob das nur Botox war, habe das gewählt was auf Dauer hält, hatte zwar 1000 EUR gekostet, aber dafür wurde ich nur einmal gequält und nicht jährlich.
Aber du hast Recht, wir haben es ja freiwillig gemacht.
LG Ralf
Liebe Greta
Au weia... Du möchtest kein Mitleid, ok. Aber mitgefühlt habe ich doch bei der Vorstellung.
Da wünsche ich dir, dass du dir das nächste Mal etwas weniger schmerzhaftes gönnst.
Liebe Grüße
Ulrike
