Puuuh- wie lange noch?!
Hallo Sternchen,
Nein- wir fliegen erst Mitte August. Gefühlt noch ewig… ich bin ziemlich erschöpft die letzten Tage…habe so viele Phasen in denen ich gerne rauchen würde- halte aber tapfer durch. Möchte die rauchfreie Zeit nicht wieder auf 0 setzen.
War letzte Woche jeden Tag auf der Baustelle und das hab ich heute morgen als der Wecker geklingelt hat zu spüren bekommen. Heute bin ich zuhause, mein Freund hat mir quasi „verboten“ heute auf die Baustelle zu kommen. Ich soll mich erstmal ausruhen. So mache ich das jetzt.
Wie gehts dir? Kommst du gut durch die Aufhörzeit?
Ich denk an dich!
Liebe Grüße Lila
Ich hangele mich also auch weiter von Tag zu Tag! Und möchte es unbedingt rauchfrei in den Urlaub schaffen (und wieder zurück !!)
Hallo Lila,
bist du schon im Urlaub? Erhole dich gut - und bleib stark!
Hoffe dir geht es gut! Denke daran, es ist immer deine Entscheidung - jedes Mal NEIN zu sagen wenn der meint er könne wieder mächtig werden.
Ich drück dir die Daumen und denke an dich...
Gruß, Sternchen
.... alles klar, Lila - aber auch das Motto dieses, Deines WoZis, liest sich doch schon ein wenig ungeduldig
Du schaffst das - ich habe mit einer Babypause, einem aus Leichtsinn nach ca. 6 Wochen gescheitertem Versuch und in jungen Jahren zwei spontanen Aufhöraktionen mit jeweils ein paar Monaten Abstinenz immerhin fast 48 Jahre an der Kippe gehangen
Eine gute Nacht
wünscht
de Nomade
Moin Lila,
meinen Glückwunsch zu 2 Wochen = 14 Tagen ohne....!
Du schreibst
Ich warte eigentlich drauf, dass es sich endlich mal entspannt und alle Widrigkeiten drum herum sich auflösen…
Ich hab' zwar nigends gefunden, wie lange Du - wenn auch mit Unterbrechung - geraucht hast, nehme aber mal an, daß es schon einige Jahre gewesen sind.
Was erwartest Du, wie viel Zeit es braucht, bis die lange lange aktiv eingeübten Routinen angeblicher Streßbekämpfung, lange Weile Überbrückung, für was auch immer "Belohnung" etc.p.p. keine Rolle mehr spielen?
Wie viel Geduld mit Dir selbst möchtest Du Dir nun einräumen?
Natürlich wird es besser werden.
Wahrscheinlich aber nicht "endlich" schon nach zwei Wochen.... oder....
Weiterhin viel Erfolg auf Deinem Weg in die alternativlose Frieheit von selbst bezahlter Selbstvergiftung
wünscht
de Nomade
P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".
14 Tage sind geschafft habe eben ein paar Beiträge von @Isotop gelesen und bin ehrfürchtig wie sie das durchzieht!
Ich hangele mich also auch weiter von Tag zu Tag! Und möchte es unbedingt rauchfrei in den Urlaub schaffen (und wieder zurück !!)
Hallo Speedy!
Ich bin stolz auf dich! Weiter so!
Die Kilos und die Esslust nimmst du dann als Nächstes in Angriff!
Nein, bei uns ist es von Anfang an sehr turbulent gewesen. Es gibt dann immer sehr schöne Phasen und dann wird’s wieder holprig. Schwer zu erklären. Ich warte eigentlich drauf, dass es sich endlich mal entspannt und alle Widrigkeiten drum herum sich auflösen…
Ja, wir können andere Menschen nicht ändern. Denke da liegt auch der Hund begraben- gehe immer davon aus andere sehen die Welt so, wie ich sie sehe
Bleib du weiter standhaft- heute rauchen wir nicht!
Ganz liebe Grüße
Lila
Guten Morgen,
heute schon mein 15. Tag! Ich kämpfe gegen Kilos und Esslust, ich kämpfe gegen Ungeduld und Gereiztheit.
Wie lange dauert das noch? Meine Beziehung leidet leider auch - wir versichern uns ständig "wir wissen ja warum, wird auch wieder besser".
Gestern Abend hatte ich wirklich extreme Lust auf ne Kippe - war kurz davor (habe noch 2 Stangen zu Hause)...bin dann ins Bett und war heute morgen echt froh es gelassen zu haben. Hört das irgendwann auf?
Lila, es tut mir leid zu lesen, dass du in deiner Beziehung gerade nicht so glücklich bist. Hat das wirklich erst mit dem Rauchstopp angefangen? Vielleicht sind wir Nichtmehrraucher einfach nur sehr viel sensibler und momentan sicher auch bisschen empfindlicher. Man kann andere Menschen nicht ändern - leider nur sich selbst. Versuche mit ihm zu reden und formuliere was dir gerade fehlt...manchmal merken die Partner gar nicht so genau wie man sich fühlt.
Ganz viele Grüße, Sternchen
hallo
du kannst nur halt ein neues eröffnen.....umbenennen selbst kannst Du das nicht.
lg die daufi
Kann ich das Thema meines Wohnzimmers eigentlich umbenennen? Hätte gerne irgendwie was positiveres )
Guten Morgen ihr Lieben!
Da bin ich- nach wie vor rauchfrei. Gestern Abend waren wir grillen- alle haben geraucht und ich saß da und hab mich gefreut, dass ich es nicht mehr tue.
„Jetzt muss ich erst noch kurz eine rauchen und dann decke ich den Tisch“- wie absurd. Ich musste lachen als die Gastgeberin das sagte.
Mit meinem Partner ist es gerade etwas schwierig, irgendwie fühlt es sich an als wäre die Luft draußen. Darüber Mache ich mir viele Gedanken. Wir sind noch nicht lange zusammen (1,5 Jahre) und ich möchte ihn schon gerne noch bei mir haben. Aber er ist so emotionslos manchmal und mir fehlt die Nähe…er kann da aber irgendwie auch nicht über seinen Schatten springen- habe es schon so oft angesprochen …
Naja, möchte euch jetzt hier nicht zutexten
Hoffe euch allen geht es gut und ihr übersteht die nächsten heißen Tage!
Freue mich von euch zu lesen!
Lila