Oster-Vorsatz wurde real

Hallo Gemeinde,

muss mich mitteilen, ihr kennt das ja, das hilft dann auch...

Habe am vergangenen Karfreitag um 12:00 Uhr Mittags das Nichtraucher-Abteil bestiegen.

Mein Steckbrief: Bin 52, Jahrzehnte die übliche Schachtel pro Tag vernichtet. Einmal ein knappes Jahr rauchfrei geschafft und dann noch halbherzige Versuche mit N-Kaugummis, Pflastern sowie dem Elektrischen Zeug.

Jetzt am Karfreitag die harte Version mit Schlusspunkt und seit dem ohne Rauch.

Mein Zustand jetzt nach der ersten Woche?
Ja, denke so klassisch im Entzug...schon heftig...holla...

Also es kommen schon so im 2-3 Stunden Takt die Schmacht-Wellen durch, mal leiser, mal heftiger.
Schlafen, Ja ich nenne es mal "dünnen" oder leichten Schlaf, träume extrem viel, nix belastendes, viel super banales, wache dabei aber immer wieder auf. Also sehr sehr unruhiger Schlaf.
Und ja, puhh hätte das gar nicht geglaubt....hab aber auch enorm Appetit...Sättigungsgefühl kommt total verzögert. Hangel mich zwar mit Kaugummis durch den Tag aber es ist auch richtig viel Hunger dabei. Das viel gepriesene Obst...ja auch....aber da bekomm ich dann erst Recht Appetit auf die richtig fiesen Sachen.

Naja, hab die Woche Urlaub, da kann ich das schon wegstecken auch mit dem holprigen Schlaf. Nächste Woche muss ich aber wieder ran, hoffe das beruhigt sich dann. Kann mir vielleicht irgendjemand sagen, dass es das tut...:-)

LG an euch
Patrick