nun den 10. Tag rauchfrei
hallo Heike
danke der nachfrage, ja ich hatte viel zu tun aber mir geht es gut habe heute meinen 19 . Tag geschafft !!!
ich wünsche noch eine schöne woche und lg mary
Liebe Mary,
wie ist es dir denn in den letzten Tagen ergangen?
Lasse dir mal ein Blümchen da und freue mich darauf von dir zu hören 
.
Liebe Grüße
Heike
hallo doro ,
da komm nur hab dir ein stück zopf über gelassen ,
ja 2 wochen sind schon eine schöne zeit freu mich auch ja und mir geht es gut ich hoffe das bleibt auch noch seeeehr lange so !!!!!!!
ich glaube wenn ich gewußt hätte wie leicht es mir fällt hätte ich sicher schon früher aufgehört , aber ich glaube es braucht immer den passenden moment um es schaffen zu können , und ich habe das glück gehabt genau diesen zu erwischen.
das wünsche ich jedem damit das aufhören den schrecken verliert !!!!!!!!!
allen ein schönes wochenende
Liebe Mary,
bor wie die Zeit vergeht...
[color=red]2 Wochen[/color]
hast Du schon rum.... Staaaaarrrrk!!
Und Du klingst dabei immer recht gut gelaunt, das ist doch schön?
Hab ich da übrigens was von Hefezopf gelesen?? Schickst Du mir auch was, ich liiiiiiiiieeeebe Hefezopf!!
Mach Dir einen gemütlichen Tag,
LG, Doro
klabauter aki ,
danke für die grüße und das du mich wieder besucht hast ,
ja 14 tage sind klasse ich freu mich selber sehr , aber keine zeit zum ausruhen weiter gehts in die nächsten damit ich nen monat voll bekomm!
schließlich will ich euch ja wieder hier begrüßen in diesem sinne schönes wochenende lg mary
danke Uli ,
ja es ist schön dabei zu sein und auch zu bleiben , ich danke euch allen fürs mut machen
auch dir wünsche ich ein super schönes wochenende soll ja giftig wetter geben also schön einkuscheln und warm halten in diesem sinne
lg mary
danke Old-Tuppes ,
für die lieben wünsche ,ja ich bin auch stolz drauf hätte nie geglaubt das ich das schaff und auch so lange --- aber jetzt bin ich stolz und es gibt kein zurück mehr
in diesem sinne machen wir weiter Schritt für Schritt 
ich folge euch unaufhörlich in das rauchfreie leben
ein schönes wochenende wünsch ich
vielen dank andrea , für die wünsche
ja ich merke schon einen unterschied und der gefällt mir sehr , ich koche wieder gerne und viel und habe auch gerne wieder eine warme wohnung , alles andere wird sich finden !
in diesem sinne ein schönes wochenende wünscht mary
Liebe Mary,
super hast du das gemacht: zwei volle Wochen abstinent! Und du wirst ja so belohnt von deinem Körper: besseres Atmen, intensiveres Riechen und Schmecken: wie kannst du denn diese Verbesserungen jetzt so richtig ausnutzen? Leckeres Menu kochen? Dich mit Parfum belohnen...?
Ist der Kostenvoranschlag für den Kaffeeautomaten schon eingetroffen? Auf jeden FAll finde ich auch, dass du ja jetzt viel Geld sparst rauchfrei....
Wünsche dir weiterhin viel Erfolg
Rauchfrei leben lohnt sich so sehr, es ist einfach herrlich
Andrea
Liebe Mary,
möchte dir auch zu deinem Entschluss zur Rauchfreiheit und der bereits 13 rauchfreien Tage gratulieren. Schön, dass es dir dabei so gut geht und du die positiven Auswirkungen spürst und zu schätzen weißt.
Du hast auch eine für dich kritische Situation sehr gut gemeistert und bist stur geblieben. Du schreibst eine Motivation für dich "am Ball" zu bleiben ist die Geldverschwendung, war das auch der Hauptgrund für deinen Rauchstopp? Falls irgendwann mal ein Rauchgedanke aufmucken sollte, kannst du dir diese wieder ins Gedächtnis rufen.
Es ist sehr schön, dass du dich angemeldet hast und deine Erfahrungen mit uns teilst, du zeigst damit anderen Aufhörwilligen, dass es nicht immer sehr schwer sein muss rauchfrei zu werden. Du kannst dadurch für viele Motivation sein, danke dafür 
.
Liebe Grüße
Heike
