Mein Ausstieg am 11.1.2012
Hallo, Ili
ich hoffe, Dir geht`s den Umständen entsprechend gut.
Ja, es ist nicht einfach, wenn es Dich überkommt, geh an die frische Luft,
raus aus der Wohnung, hat mir immer geholfen
Ich denke an Dich, sei stark!!!
Es wird immer leichter
GLG
Ulla
Hallo! Habe gestern Abend um 22uhrdie letzte Zigarette geraucht! Habe noch Zwei gehabt- die habe ich Zerbröselt und dazu die Gründe fürs Aufhören mir nocmal ganz genau ins Gedächniss gerufen! Heut morgen geht es, nur wenn ich mit jemanden Spreche muss ich Heulen! sonst so allein zuhaus sind von Atacken nicht so viel zu merken! Denke nur, Werbung im Tv- dann raus und ... Das geht dann aber nach nem Schluck Kaffee und dem Blick auf den Kalender! Danke an alle die an mich Denken! Danke, eure Ili
Hey Ili 
Alles Gute für heute und ich wünsche dir einen fröhlichen
Start in den Rauchausstieg und vor allem eine feste Überzeugung,
die dich sicher in die neue Freiheit trägt
LG Nati
Hey ili,
morgen ist es dann also soweit, der Tag der Dein Leben grundlegend verändern wird so Du Dich weit genug von NICO entfernst und ihn aus Deinem Kopf verbannst!
Zum Beispiel könntest Du Dir ein Kippengrab anlegen, indem Du ein Glas mit Stummeln füllst, Deckel drauf und wegstellen! Wenn's Dich dann mal packt und die Attacken Dich beuteln, schnüffelste mal dran und schwupps... wird's Dir entweder sofort schlecht oder mußt gleich brechen! 
Ebenso kannst Du eine Abschieds"feier" zelebrieren, am besten heute noch! Hebe Dir 2 - 3 Kippen auf und zerbrösel sie genüßlich in den Müll, wobei Du abfällige Worte über sie murmelst, oder jenachdem wie "lieb" sie Dir waren können es auch nette Worte sein!
Und dann heißt es morgen, Schluß mit dem Scheiß, der Weg in die FREIHEIT ist zwar mühsam, aber wenn Du ihn bis zum Ende gegangen bist wirst Du es Dir danken!
Glaube an Dich und alles wird GUT! Viel Erfolg, bye Klaus ! 
Hey Ili
Etwas verspätet möchte ich dich auch hier bei uns willkommen heißen
und dir wünschen, dass du einen guten Einstieg in den Ausstieg hast
Möglicherweise ist es bei dir nicht immer einfach, aber was auch kommt,
es lohnt sich so sehr, es durchzustehen und eine glückliche Nichtraucherin
zu werden :!::!::!:
Ich drücke dir beide Daumen
LG Nati
Danke, Danke, Danke an alle! Ihr seid so lieb zu mir!
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img3.dreamies.de/img/252/b/g3969bna0fe.jpg[/img][/url]
[color=green]Immer stur bleiben und nie nur EINE.[/color]
Liebe Grüße
Beate
Hallo ili,
ich drück dir ganz fest für morgen die Daumen!
[img]http://img29.dreamies.de/img/630/b/dq8kti9zhdy.jpg[/img]
Immer schön stur bleiben! 
Liebe Grüße
Helga
Hallo, Ili
auch von mir die besten Wünsche ab morgen.
Ich drücke Dir feste die Daumen, und immer wieder
ablenken,wenn der
kommt
[img]http://img26.dreamies.de/img/568/b/1cu3qy25qin.jpg[/img]
Du schaffst das auch!!!!!
GLG
Ulla
Hallo ili,
auch ich wünsche dir viel Kraft, Ausdauer und vor allem Freude für deinen großen Tag!
[quote="Piet"]
Es könnte passieren dass man Dich wegen Deiner schlechten Laune auffordert wieder zu rauchen, das willst Du bestimmt nicht.
[/quote]
Davon kann ich auch ein Lied singen.. Bei meinem letzten Versuch war es jedoch so, dass ich meine Laune selbst nicht mehr ertragen konnte und dann nicht durchgehalten habe. Dabei sollte man doch eigentlich nur glücklich über seine neu gewonnene Freiheit sein!
Also, ili, du schaffst das schon!! Mach was Schönes und lass es dir gut gehen
LG, Ela
