KlausRausB ist seit 8 Wochen Nichtraucher...
Hallo Klaus,
das kann ich mir vorstellen, dass deine Wertung 50:50 ausgeht.
3 Jahre auf der Walz finde ich ungemein spanned. Früher waren wirklich viele Zimmermanngesellen unterwegs, heute ist das nach meinem Empfinden selten, kann mich selbstverständlich auch täuschen. Vor Kurzem ist von Bekannten der Sohn zuhause eingetroffen nach seinen Jahren auf der Walz. Er war sehr weit weg, sogar über den Ozean. Die Erfahrung, die man sammelt, wenn man mit nur einem kleinen Bündel in der Welt bestehen muss, ist sicher durch nichts zu ersetzten.
Ich ziehe den Hut vor so viel Mut. Mein Sicherheitsbedürfnis ist so groß, ich würde es nicht wagen.
Wie hoch war vorher, im Vergleich zu nacher, dein Sicherheitsbedürfnis? Irgendwie stelle ich mir vor, dass wenn man nur von heute auf morgen lebt, nicht sicher weiß was der nächste Tag bringt und doch besteht, man sehr gefestigt sein muss und das Vertauen in "das Leben" fast unerschütterlich ist. Ist meine Annahme richtig?
Und nun über 3 Jahre rauchfrei - nochmals eine gute Erfahrung und das Beste ist : nach 3 Jahren geht es weiter und weiter, solange du willst 
Wer weiß, vielleicht habe ich dich wandern sehen oder arbeiten - spannend
Herzliche Grüße von Ulrike
Guten Morgen Klaus,
das hört sich doch gut an,16% mehr Lungenvolumen.
Wenn das nicht ein Grund zum Feiern ist. 
Wenn ich so etwas lese motiviert mich dies weiterzumachen, es zeigt doch das es was hilft.
In diesem Sinne einen schönen 
Sonntag
Sabse
guten Morgen liebe Gemeinde,
heute muß ich mal wieder was in meinem WoZi rein schreiben. 
Ich war am Freitag zum turnusmäßigen LuFu-Test und ich habe um sage und schreibe 5% zu gelegt, Ich war sehr überrascht, da mein FEV1-Wert in den letzten, geschätzt, 12 Monaten gleich blieb. 
Ich habe in den letzten 3 Jahren 16% mehr Lungenvolumen 
und das muss gefeiert werden 
:
Ich wünsche euch allen einen schönen rauchfreien sonnigen Sonntag
vlG Klaus 
Lieber Klaus,
3 Jahre und 1 Tag
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU DIESER GRANDIOSEN LEISTUNG!
Und hoch die Tassen auf die nächsten 3 Jahre
Herzliche Grüße von Ulrike
liche Glückwünsche zu 3 rauchfreien Jahren, lieber Klaus!
So eine Glanzleistung!
Ich watschel dir Schritt für Schritt hinterher! 
Hanni
Huhu Klaus,
besser spät als nie 
Herzlichen Glückwunsch zu Deiner vor drei Jahren getroffenen Entscheidung
und dass Du es durchgezogen hast
LG Petra
Vielen Dank auch an Euch 
Elli hat wieder was gezaubert
https://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/1-2-3-jahre-rauchfrei-7771/
bitte bedient euch
Lieber Klaus,
extra für dich scheint die Sonne
Heute können wir nochmal die Liegen aus dem Winterquartier holen
..______/...______/...
...◎...◎.....◎....◎....
Heute können wir es wieder einmal so richtig krachen lassen...denn Heute kannst du 3 Jahre rauchfrei feiern und genießen!
❤️lichen Glückwunsch!
Lass es dir gut gehen und...gönne dir etwas schönes!
Schließlich quillt das Sparschwein 
schon über!
Eine gute Zeit und liebe Grüße sendet dir
Herta
Hi Klaus,
dann will ich dir auch mal - am frühen morgen - gratulieren zu
3 Jahren rauchfrei.
LG Ralf
