Ich werde rauchfrei - August 23
Hallo Klaus,
herzlichen Glückwunsch zu 250 plus 1 Tag!!! Lass dich feiern und sei stolz auf das Erreichte.
Hallo Bahar,
zu 250 Tagen rauchfrei meinen Glückwunsch - genieße deinen Tag!
Gruß, Sternchen Eva
Hallo liebe Mitreisenden!
Ich freue mich auch immer von euch zu lesen! Eine ganze Zeit bin ich von Schmachtattacken verschont geblieben. Im Moment ist es etwas schwerer. Ich freu mich auch darüber Klaus, dass du dich als Lotse angeboten hast! Du kannst so gut schreiben und aufbauen!
Liebe Grüße!
Baha
Servus, zusammen,
Glückwunsch an alle Mitfahrer, die noch dabei sind. Irgendwie hoffe ich, dass wir so in dieser Gruppe noch lange weiter zusammen fahren.
Stinki nervt auch bei mir regelmäßig. Nicht körperlich, sondern eher psychisch und dabei versucht er, alles Negative des Rauchens (Luftnot, schlechter Geruch etc.) in den Hintergrund zu schieben, so dass nur die positiven Momente der einzelnen Situationen ins Licht treten. Ähnlich finktioniert es in den Triggermomenten beim Alkohol (man sitzt zusammen und Du bist der einzige Nichttrinker). Aber auch der Alk macht psychisch süchtig und lt. WHO Krebs. Bislang habe ich allen Attacken tapfer stand gehalten.
Und das wünsche ich Euch weiter auch.
Ciao, Frank
Hi Rubinrot
Gut gemacht und stand gehalten!
BRAVO!!!!
Unser Suchtgedächtnis wird für immer bleiben und hin und wieder trommeln.
Aber das ist dann wie früher, wenn Opa vom Krieg erzählt und niemand zuhören will.
Ich erlebe das gleiche und mein Stinky scharrt hin und wieder mit seinen Hufen. Ich versuche dann ihm eine Geschichte zu erzählen. Manchmal klappt es und er ist beschäftigt.
Jetzt blicken wir einem schönen Frühling ins Gesicht!
Liebe Grüße Klaus
Guten Morgen ,
@All die mir zu Jubiläumstagen oder - Monate gratuliert haben, vielen lieben Dank... auch wenn ich nicht mehr allzu oft hier bin, freue ich mich dennoch und finde es von uns jedem Einzelnen eine starke Leistung 
@ Klaus: Glückwunsch zum Lotsen.... ganz ehrlich, als ich die Anzeige sah, dachte ich mir, das wäre doch was für Klaus 
. Schön, ich wünsche Dir eine gute Zeit im Lotsendasein
In den letzten 14 Tagen hatte ich, wie bereits schon geschrieben, fast täglich mit dem Rauchdruck zu tun 
. Aber ich bin standhaft geblieben. Mein Suchtgedächtnis gaukelt mir das Raucherdasein als was ganz tolles, kommunikatives, gesellschaftliches Highlight vor..... aber ich weiß es besser!!! Schließlich habe ich jahrzentelang geraucht und weiß, wie abhängig man ist....ganz zu schweigen vom ekligen Geruch und nicht zu vergessen, was man seiner Gesundheit antut !!!!! Ich hätte sehr gerne in den letzten beiden Wochen geraucht.... aber ich wollte meine rauchfreie Zeit, die mittlerweile doch eine stattliche Zahl ist, nicht über Bord werfen.
Liebe Grüße und bis dann
Guten Morgen
Die heutigen August Zahlen
Wir trudeln langsam aber sicher weiter.
Die nächsten großen Wegemarken sind noch weit weg aber
sie sind am Horizont schon zu sehen.
Engelchen: 262 Tage
Frank_K: 255 Tage
Klauser: 246 Tage
Rubinrot: 246 Tage
Jule: 244 Tage
Bahar: 245 Tage
Trudelinse: 242 Tage
schmetterling: 235 Tage
student: 231 Tage
für Klauser& Rubinrot zur 245
für Lia zur 230
für alle!!!
Es sind die kleinen Jubiläen die ganz wichtig sind
Natürlich auch die 500er, die 1000er etc.
Heute haben wir Lia mit 230 Tagen
hart erkämpft und so stark durchgestanden.
RubinRot hat heute
35 Wochen
errreicht und ist schon fast eine routinierte Verweigerin des Tabaks
Weiter so, das machst du großartig!
Alle hier machen das ganz toll!
Weiter so, dem nachsten August entgegen
Hallo Engelchen
260 Tage ohne Zigaretten.
Wow toll!!!!!!
Das ist so schön von dir zu lesen. Das du noch rauchfrei bist ..... Da freue ich mich sehr.
Schmunzel .... Ja die Gorilla Bäcker sind sehr fleißig aber in Neukölln gibt's nach 12 Uhr auch keine mehr.
Heute habe ich noch eins erwischt.
Hallo Trudelinse
auch du hast heute einen besonderen Zähler.
Wir haben uns alle eine kleine Belohnung verdient.
Was es auch sein mag, gönnt euch etwas besonderes.
Ich wünsche euch allen eine gute Woche.
Herzliche Grüße Klaus
Hallo lieber August-Zug,
heute ist es also so weit. Es ist der 15.4.24. Hatten wir uns eigentlich geeinigt, dass das der Tag sein soll, wo wir alle mal vorbeischauen? Und welcher Tag wird der nächste?
Ich bin immer noch rauchfrei und möchte das auch nicht ändern. Aber gestern war ich in Berlin in der Sonne unterwegs und da hatte ich mal wieder so richtig Lust (natürlich nicht gemacht).
Ja, Klaus, ich bin sogar extra bei der Gorilla Bäckerei vorbeigegangen (Schöneberg, weil die näher war). Und es ist nicht zu glauben: Die Pistaziencroissants waren ausverkauft! Wie schade! Beim nächsten Mal bin ich früher da.
Berlin war toll, ich bin viele Kilometer gewandert und habe mich an der Stadt erfreut.
Wenn ich es auch traurig finde, dass wir nur noch wenige Übriggebliebene sind, so bin ich doch auch sehr stolz auf unseren BASH-Zug, dass wir konstant durchhalten und eine eingeschworene Gruppe sind.
Bei mir ist gerade beruflich viel los, sodass ich zu wenig dazu gekommen bin, mich zu melden oder hier vorbeizuschauen. Aber ihr seid viel in meinen Gedanken und ich erzähle häufig von der tollen Truppe aus dem Internet und wie hilfreich ihr und dieser Ort für mich seid.
Liebe Grüße und guten Start in die Woche!!!
