Ich schaff das noich einmal - ein Glücksgefühl
Hallo Ines, Petra, Hans, Christine und alle, die mir geschrieben haben.
Mein etwas holprigen Tag verlief so einigermaßen, diese Rituale, verbunden mit Rauchen, hab ich schon vermisst, aber es ging mir 2 Jahre ohne wirklich besser.
Haben wir beiden haben 2015 fast zusammen aufgehört, du bist dabei geblieben, alle Achtung, haben damals zusammen gekämpft. Hut ab vor dir.
Ich werde in a. 3 Wochen das 2. Mal Oma. Mein 1. Enkelkind wird heute 3 und hat mich noch nie rauchen gesehen. Das soll so bleiben.
Ich schaff das, etwas holprig, aber ich bin auf einem guten Weg.
Eure Lonnie
Liebe Lonnie,
ich wünsche dir einen guten Start in die neue Rauchfrei-Runde.
Der Rückfall ist natürlich ärgerlich, aber mach dich bitte nicht allzu fertig deswegen, die bisherige Nichtraucher-Zeit war sicher nicht umsonst.
Als ich zum 2. Mal aufgehört habe, hatte ich z.B. das Gefühl, dass der Körper sich an die rauchfreie Zeit erinnert und sich das Nicht-Mehr-Rauchen viel schneller wieder normal angefühlt hat als beim ersten Mal (und da lagen immerhin fast 4 Jahre dazwischen).
Das Gute ist doch, dass du weißt wie es geht und tatsächlich kann man diese Rückfallerfahrung auch als gute Warnung mit in die neue Runde nehmen.
Lg und du packst das schon,
Ines
Hallo Lonnie,
ja, diese eine darf es für uns nicht geben
, diese Erfahrung habe ich leider mehrfach gemacht. Die längste rauchfreie Zeit meiner Raucherkarriere betrug 6 Jahre, das liegt 18 Jahre zurück, dazwischen jede Menge halbherzige Versuche, das Rauchen einzustellen.
Mein mittlerweile erkämpftes halbes Jahr gebe ich nie, nie wieder her und lasse den Zählerstand wachsen und wachsen 
Ich wünsche Dir viel Sturheit, Motivation ist ja jede Menge vorhanden.
Unser Motto: Heute rauchen wir nicht!
:sweatpeaas Leben ist ohne diese Sucht viel, viel schöner.
LG Petra
Hallo an alle, die mich so nett wieder empfangen ha en.
Ich versuche es jetzt, weiß nicht wie es klappt, heute ein wenig holprig, a er es ging.
Versuch macht klug.
Ich bin jedenfalls motiviert, weil die 2 Jahre ohne Rauch viel besser waren.
Eure Lonnie
Liebe Lonnie,
super, daß Du so schnell wieder startest.
Ich drücke ganz fest die Daumen.
Liebe Grüße Gaby
Hallo Lonnie,
habe ich gar nicht so mitgekriegt das du wieder geraucht hast. Wie lange denn?
Finde es gut das du wieder da bist und nochmal durchstartest.
Für mich wäre dieses nochmal aufhören mega schwer, denn es war sehr hart für mich. Würde manchmal auch gerne
rauchen, das hält mich aber definitiv davon ab.
Guten Start bis bald Gabi
Ich finde das sehr stark von dir.
Liebe Lonnie,
ja das stimmt. Trotzdem finde ich es toll, dass du nach relativ kurzer Zeit den Entschluss gefasst hast, keine Zigaretten mehr zu rauchen um wieder dorthin zu kommen, wo du warst. 
Du hast einen enormen Willen und der wird dir auch weiter helfen. Und ich stelle mir vor, bzw. wünsche es dir, dass es dir deine über zweijährige Erfahrung etwas leichter machen wird.
Liebe Grüsse
Mona
Hallo Mona,
wenn nicht jetzt, wann dann. Nicht weiter auf schieben, wird ja immer schwerer. Ich versuchs halt. Die mehr als 2 Jahre rauchfrei waren ja toll, da will ich wieder hin.
Ich versuche es.
LG Lonnie
Hallo Lonnie, das finde ich super, dass du heute diesen Weg eingeschlagen hast und wünsche dir viel Durchhaltevermögen und alles Liebe und Gute. 
Herzliche Grüsse
Mona
