Gründe/Ziele zum durchhalten
hallo tobi,
glückwunsch zu deinen rauchfreien tagen 
wenns jetzt kälter wird und es im auto mit der frischen luft tanken nicht mehr so angenehm ist, dann empfehle ich dir meine methode um die fahrt zu überbrücken.
ich singe laut, lange und meist auch falsch ^^ egal, es hört ja keiner und ich komm richtig in die gänge >lach<
liebe durchhaltegrüße von
uuuute
Hoi die Damen, die Herren
mittlerweile 38 Tage rauchfrei und obwohl ich eigentlich fett Sport mach purzeln die Pfunde nur so an mich ran 
Wenn das so weitergeht darf ich mir bald neue Anzüge kaufen und da habe ich irgendwie keinen Bock drauf. ARGHHHHH :doubt:
Naja, ansonsten ist alles im Lot! Rauchen ade und nimmer wieder ;-)
Ich wünsch Euch was
So 3 Wochen und quasi 1 Tag ohne eine Zigarette, zum Teil eine wirklich harte Zeit, zum überwiegenden Teil eine echt gute Zeit! Ich danke dem spontanen Einfall mit dem Rauchen aufzuhören
Euch allen einen schönen Sonntag
Liebe Grüße
Tobias
Heute war mal wieder ein lustiger Tag,
halte nun schon den dritten Tag in Folge eine Schulung und lauter Raucher inside! Könnte jedesmal nur lachen, wenn eine Raucherpause gefordert wird.
Man bin ich happy, dass ich den Scheiß nimmer brauch.
@robremi; yoah, hab es eigentlich nicht für möglich gehalten, dass ich mich da so durchwurschteln kann :-)
@habakuk: yoah, rauchfrei, ja bitte :-)
wünsch Euch was
Grüsse
Tobi
PS: Mittlerweile hab ich schon die Nikotinränder zwischen den Zähnen wegbekommen!!! Irgendwann muss ich es noch schaffen meinen Coffein-Bedarf radikal einzuschränken, da 1,5 Kannen pro Tag doch zuviel sind! Dann dürfte den weißen Zähnen nichts mehr im Weg stehen 
Hallo Tobi,
na das liest sich mal gut 
! Schön! Mir ist es besonders an Rauchern bewusst geworden, wie frei ich jetzt bin. Und ich muss auch lächeln - sicherlich auch mit ein wenig arroganz, dass die noch qualmen müssen.
Froh und frei sein kann, wer das zeug nicht merh braucht.
Liebe Grüße,
Peter
Eine Woche noch, dann habe ich die ersten 50 Tage hinter mir!!!
Konnte eigentlich niemals glauben, dass einem das Rauchen wirklich aus den Kopf gehen kann, aber irgendwie stimmt das was hier so alle schreiben.
Freu mich echt riesig, dass ich den Schritt damals spontan gewagt habe.
RAUCHEN NEIN DANKE
HAllo Tobi,
herzlichen Glückwunsch, dass Du es so weit geschafft hast.
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
RAUCHFREI - JA BITTE
Liebe Grüße
Marion
Hallo Tobi,
Glückwunsch, das hättest Du am Anfang auch nicht gedacht so weit zu kommen .
Die Gedanken kreisen mit der Zeit nicht mehr so dolle ums rauchen und es wird noch weniger-ist bei mir jetzt so.
Also halte weiter durch,
viele Nichtmehrrauchergrüße sendet Robert
Yeaha, Tag 12 nach dem Ende mit dem blauen Dunst ist angebrochen! Wird doch
Der Entzug ist soweit vorbei, dass ich heute auf dem Weg zur Arbeit (immerhin knappe 50 km Landstrasse) wieder die Melodien aus dem Radio mitpfeifen konnte :-)
Wünsch eunch nen schönen tach
Hallo Tobi,
glückwunsch, halte weiter durch, die Gier nach ner Zigi lässt weiter nach. Ich habe im Auto noch nie geraucht ,Raucherautos waren mir immer zu dreckig :shock: .
Viele Durchhalte grüsse sendet Dir Robert
