Entzugserscheinugen - Auswirkung

[quote="zimmerlinde"]
Hallo Elke,

auch von mir noch nachträglich herzlichen Glückwunsch zu 1 Jahr Rauchfreiheit.

Liebe Grüße Renate
[/quote]

hallo renate,
auch dir einen lieben dank für deine glückwünsche - auch wenn ich dich (noch) nicht kenne, ich wünsche dir auch viel kraft für ein rauchfreies leben.

gruß elke

[quote="Smiley"]
Hallo Elke,
schließe mich meinen Vorschreibern an,
und gratuliere auch Dir zu Deinem 1 jährigen!!!!!!!!!! Nichtraucher.
LG Ute

[/quote]

hallo ute,
auch dir ein dankeschön für deine glückwünsche - dich kenne ich jetzt leider (noch) nicht, ich war dann nach 5monaten rauchfrei nicht mehr oft hier und habe hier sowieso nicht so den überblick wer wem schreibt, bzw. bei welchem thema diese zeilen landen. es hat sich auch einiges hier verändert und ich habe vorher schon nicht richtig durchgeblickt.
lg elke

PS: "AN ALLE - ich wünsche euch viel kraft und durchhaltevermögen, und pfeift auf diese paar pfunde - es ist pures "GOLD" ehrlich - nennt es einfach so wie ich "HÜFTGOLD"

Guten Morgen, liebe Elke

ich frtuliere Dir recht herzlichst Du Deinem 1jährigen

Du kannst stolz auf Dich sein, ich bewundere Dich, dass Du so standhaft geblieben bist.

Im Gegensatz zu mir,die vor 4 Monaten wieder angefangen hat mit der Qualmerei.
Jetzt wäre ich auch schon so weit, aber ich habe selber Schuld,wollte mal wieder ganz cool eine rauchen, ruck-zuck ist man wieder in diesem Teufelskreis
Werde es ab Montag wieder versuchen,hab schon die Pflaster bestellt. Drück mir bitte die Daumen

Und mit dem Gewicht: habe 3 Kilos abgenommen, hatte vorher 9 Kilo zugenommen, aber das ist gar nicht wichtig, irgendwann hat man wieder fast sein altes Gewicht.Mein Freund sagte mir, ohne
Zigaretten sah ich viel besser aus, trotz der Pfunde. Die Haut war viel schöner, jetzt bin ich wieder grau im Gesicht und bin immer gehetzt,weil ich eine rauchen will

Das muß wieder ein Ende haben!!!Drück mir bitte die Dauemen!!

Ich drück Dich
GLG
Ulla
r

Hallo Elke,
schließe mich meinen Vorschreibern an,
und gratuliere auch Dir zu Deinem 1 jährigen!!!!!!!!!! Nichtraucher.
LG Ute

Hallo liebe Elke,

ich habe leider auch zugenommen und kämpfe nun mit abnehmen. Aber dafür rauchen wir nicht mehr und mit dem abnehmen klappt es schon wieder. So wie Petlupa geschrieben hat, man muss sich mit seinem Gewicht wohlfühlen. Ich fühle mich eigentlich so wohl, will aber dennoch abnehmen. Klappt sicherlich bald.

Ich wünsche dir ein schönes rauchfreies Wochenende.

Liebe Grüße
Maria