Der RauchfreiExpress 07-23
Guten Abend zusammen und einen guten Start ins Wochenende 
Vielen Dank für die lieben Glückwünsche ....
Schwesterchen, ich bin eigentlich eher vom Typ der "der Schwarze Ritter" im Hintergrund
Ich habe übrigens gleich wie Du von meinem Schwager geschrieben hast reagiert:
13.10. Impfung Corona+Grippe
Ich hoffe Du kommst noch drum rum....
Irgendwie hatte ich das Corona schon wieder verdrängt bzw in den Hintergrund geschoben.... leider ist es aber doch noch sehr präsent.
Das war übrigens etwas was ich nie kapiert habe: Leute im Bekanntenkreis trinken diese Energy Drinks und Rauchen wie ein Schlot im alten Ruhrgebiet, aber dann Impfverweigerer....
Auch hier meine Glückwünsche den ganzen Jubilaren
Guten Morgen
Nicole ..60 Tage ohne Rauch! Das ist supergut für Euch beide. Herzlichen Glückwunsch
Den Zwillingen auch herzlichen Glückwunsch zur 88
Mein Tacho sagt: 3 Monate!
Das ist immerhin 1/4tel
Jahr!
Bin richtig stolz
Aaaaalso: weiter im Takt
ach, Brüderchen! Du hast ja Scheißegal, dich muss man genauso feiern! 
Mir ist heute wirklich fast alles egal. Bin heute im Homeoffice geblieben, weil ich kratzenden Hals und Husten wie blöd habe. Zwei Corona-Tests aber negativ. Eventuell habe ich mir tatsächlich woanders eine schnöde Erkältung zugezogen.
Baue aber langsam ein bisschen ab, überlege schon, ob ich mich nicht doch noch krank melde...
Hey Schwesterchen,
heute sind wir beide Scheissegal
Das hast Du super gemacht....
Ja Leute da guckt ihr, meine Schwester ist die GRÖSSTE 
Natürlich grüssen wir auch alle anderen Jubilare herzlich
Isotop, hast schon für morgen den Tisch bestellt? Wir haben Hunger
Wünsche Euch allen einen schönen Tag.
Hey Schwesterchen,
heute sind wir beide Scheissegal
Das hast Du super gemacht....
Ja Leute da guckt ihr, meine Schwester ist die GRÖSSTE
Natürlich grüssen wir auch alle anderen Jubilare herzlich
Isotop, hast schon für morgen den Tisch bestellt? Wir haben Hunger
Wünsche Euch allen einen schönen Tag.
Hallo Nicole, halte durch und bleibe stark, jetzt seid ihr zu zweit. 
Da muss ich doch gleich einmal dein Baby begrüßen.
Hallo Baby, wie geht`s? willkommen.
Was ich dir als erstes erzähle möchte ist, deine Mama hat für dich aufgehört zu rauchen. Ist doch stark oder? Obwohl du noch so winzig bist kannst du stolz auf deine Mama sein.
Wenn du ihr das selber sagen möchtest musst du noch ein paar Wochen warten. Dann einfach kräftig treten, denn das bedeutet: „Hallo Mama danke schön, ich habe dich soooooooooo lieb.“
Hi, ich jedenfalls wünsche euch nur das Beste vom Besten
Alles Liebe Isotop (Ella)
Huhu
Ich hab habe auch immer wieder den Gedanken och jetzt eine rauchen???????????? aber sobald ich an räuchern vorbei gehe wird mir speiubel und ich muss mich fast übergeben... kann den Geruch garnet ab.... manchmal hat ne Schwangerschaft auch die guten Seiten dann heute sind wir in der SSW 13 ❤️❤️❤️
Ach Verena....
Fussball ist echt nicht viel besser als Nikotin.... es kann einen auch Moralisch und Seelisch in die Ecke drücken....
Lass es Dir gesagt sein, als Gladbacher hast auch jede Menge "scheisse" mitgemacht.....
Grüße Deinen Mann
Nur der HSV und NUR der VFL
Servus, zusammen,
danke Euch für Eure Antworten. Ob Nornikotin und das 3-Monats-Loch tatsächlich zusammenhängen, mag wissenschaftlich noch unklar sein wie manch anderes bei der Tabaksucht auch. Nicht desto trotz - beides gibt es.
Wenn man den Berichten im Netz glaubt, merkt mancher (fast) gar nix vom 3-Monats-Loch, andere bringt es zum Straucheln. Mich hat es wohl recht heftig erwischt - gestern wilde langanhaltende Schmachter, heute nur Matsch im Kopf.
Auf jeden Fall - ob Ihr das Loch noch vor Euch habt oder schon durch seid, ob es Euch überhaupt erwischt oder auch nicht - bleibt tapfer, wachsam und stark!
Ciao, Frank
