Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Hallo liebe Mitreißenden,
ich war sehr still in den letzten Wochen, bin aber noch dabei.
Mein Still sein, hatte seine Gründe und das, was du, Svenja, gestern geschrieben hast, könnte exakt von mir sein:
Immer öfter sehe ich mich in Situationen in denen ich denke…Puh, gut das du jetzt nicht rauchen musst.
Tatsächlich war ich fast 8 Wochen krank mit wenigen Tagen Unterbrechung, dafür aber zuletzt sogar mit Krankenhausaufenthalt und zufällig entdeckter kalter Lungenentzündung.
Und ich habe mir teilweise echt mehrmals am Tag gedacht, wie froh ich bin, nicht mehr zu rauchen, nicht überlegen zu müssen, wann ich wo dieser schrecklichen Sucht nachgehen kann, mich nicht gegenüber Ärzten erklären zu müssen etc.
Seit 1 Woche geht es jetzt wieder so aufwärts, dass ich wieder unter Menschen gehe - und es ist einfach nur toll, im Café oder Restaurant zu sitzen, die Sonne zu genießen und den Geschmack von Sommer und leckerem Essen auf den Lippen zu haben.
Genießt den Sommer
LG, Onda
Hallo Johanna,
Das klingt ja fantastisch 
Ich fühle mich auch immer besser als Nichtrauchende, aber es gibt doch täglich Situationen an denen ich NEIN denke!!! Aber sie fühlen sich nicht mehr schlimm an.
Immer öfter sehe ich mich in Situationen in denen ich denke…Puh, gut das du jetzt nicht rauchen musst.
Allen Mitreisenden wünsche ich einen genussvollen Sommer,
Liebe Grüße Svenja
Liebe Märzis,
es ist Sommer. Ich genieße alles und Zigaretten kommen in meinen Gedanken aktuell überhaupt nicht mehr vor. Grad ist es so, als wäre ich jetzt dort angekommen, wo ich schon lange sein wollte; das Bild, das ich von mir habe, passt zu dem, was ich lebe. Das ist ein gutes Gefühl.
Natürlich bleibe ich weiter wachsam. Das ist ja klar.
ich hoffe, euch geht es auch gut.
Herzlich
Johanna
Liebe Uta, lieber Klaus,
danke für die Glückwünsche. Zum Griechen schaffe ich es heute nicht mehr, aber ich werde ganz sicher irgendwo in der Stadt etwas essen und mich daran erinnern, wie ich hier Ende Februar ganz verdutzt "zum Griechen" las und überhaupt nicht gecheckt habe was das heißen soll 
Hallo Uta
Vielen Dank für deine lieben Worte in meinem Tagebuch
Ein Emoji für Mut und eines für Kraft ... ja die gibt es hier nicht. Na dann schreiben wir die Worte halt hin.
Mut brauchen wir sehr viel. Es regnet nämlich oft auch mit Donner und Blitz.
Dann müssen wir das ertragen. Wir müssen es eine Zeit lang ertragen um uns davon zu befreien. Es gibt keinen anderen Weg. Zumindest kenne ich keinen. Das Leiden ist zum Glück schnell vorbei und dann dauert es, bis es wiederkommt. Es wir ja immer besser. Jeden Tag wird es besser.
Ach ja.... was ist schon perfekt?
Im Grunde ja alles. Wenn ich mir überlege, das es hier einen Planeten gibt auf dem wir hier herumlaufen und wir sind von diesem phantastischen WeltAll umgeben. Das ist doch mal was!
In diesem sinne:
Heute rauchen wir nicht!
Liebe Grüße Klaus
Himmel....ganz übersehen
KatKa 150 Tage
Sehr cool KatKa!
Ich gratuliere dir und lass dich beim Griechen feiern
Liebe Grüße Klaus
Hallo KatKa,
150, Gratulation
laß uns beim Griechen Sirtaki tanzen 
und genieß' einen schönen Teller,
du hast es dir verdient!
Ich wünsche dir, daß es so gut weitergeht.
Liebe Grüße,
Uta
Hallo Svenja
Danke für deine lieben Worte in meinem Tagebuch.
Du erinnerst mich daran optimistisch und zuversichtlich zu bleiben.
Ja, ich hoffe das bekomme ich hin.
Danke dafür.
Ich könnte es ja auch mal vergessen.
Das meine ich total ernst, ist mir schon passiert!
Dieser Ort (das Tagebuch) ist meine Möglichkeit und mein Ort
etwas Ordnung in mein wirres Hirn zu bringen.
Da flitzen und blitzen die Gedanken in einem derartigen Tempo
hin und her, das ich sie aufschreiben muss, damit sie sich etwas sortieren
Mein Problem ist nach wie vor,
das ich ja jetzt hier Lotse bin
und deshalb es mir vielleicht gar nicht zu steht
hier meine wirren Gedanken öffentlich zu sortieren.
Ich mache das, weil ich soviel positive Resonanz bekomme.
Was du Abenteuer nennst ist tatsächlich die Entdeckung eines neuen Lebens.
Wenn der Alkoholiker seinen Arzt fragt:
Was muss ich ändern, damit ich wieder glücklich werde?
Da wird ein guter Arzt sagen......fast alles!
Je länger ich hier lese und kommuniziere desto mehr komme ich zu diesem Schluss.
Und liebe Svenja, das ist keine böse Qual
sondern im Gegenteil.
Das ist eine Chance.
Eine Riesen Chance.
Einfach nur die Kippen weglassen und genau so weiterleben wie bisher?
Das geht ja gar nicht. Viele, die das versuchen werden scheitern.
Allein Geschmack und Geruch sind wieder da.
Das kann doch nicht ignoriert werden.
Wie soll das gehen?
Das hat doch Konsequenzen.
All diese Gedanken über das Rauchen, über die Sucht über die Krankheit.
Das hat doch Folgen für unser Leben.
Also für mein Leben .... es hat sich sehr verändert.
Jetzt aber schnell noch das Motto für heute:
Wir rauchen heute nicht!
Liebe Grüße
Klaus
Hola!
Auch ich bin weiter dabei. Ich fühle mich momentan ziemlich frei von der Sucht und genieße den Sommer (wenn er mal da ist). 150 Tage, daran hat mich meine App heute erinnert 
Ich hätte niemals gedacht, dass ich das schaffen kann und dass ich mich so wohl fühle ohne das Rauchen.
Danke an das Forum, es war mir eine große Hilfe <3.
Weiter gehts wir machen das super !
Auch meine Fahrkarte griffbereit…
Toll…unsere Reise nähert sich 150 Tagen ….und das ohne Stress den nächsten Bahnhof zu erreichen um die Sucht zu befriedigen.
Wir fahren lieber von Jubiläumsparty zur nächsten und jubeln uns bei den Schnappszahlen zu 
Einen schönen Abend,
Svenja