Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
an das Rauchen und bin stressfrei was das betrifft.
ABER!
das letzte Mal war es ähnlich und dann in den 90ziger Tagen hab ich voll üble Schmachtattacken bekommen und dann, ich war zu Besuch bei meiner Freundin die ja immernoch raucht, wieder angefangen.
(...)
Wobei eins natürlich anders ist, diesmal hab ich euch am Start w
Und das ist Supercool!!
Hmm ich glaube zusammen packen wir das!
Ingo, ich glaube du bist gut vorbereitet. Dass du Bammel hast und dir Gedanken machst klingt für mich so als würde dich der oder die Schmacht dieses Mal nicht einfach von hocker hauen. Gefahr erkannt, Gefahr gebannt oder so ähnlich
mach pläne für den Fall, dass dich in dem 90er Zeitraum das Verlangen anspringt.Ich bin für diesen Versuch auch vorsichtiger (auch wenn es wie immer bisher reeeeeelativ einfach fällt). Und ich hab meinen Vertrag. Bevor ich mir eine anstecke MUSS ich mit einer bestimmten Freundin telefonieren. Wenn ich das nicht tue, wartet eine Vertragsstrafe, auf die ich lieber verzichte.
Liebe Grüße
Hallo Elli
Du wolltest wissen wie es zu meinen Rauchstopp kam.
Ich
Mir ging es im Dezember ziemlich schlecht Grippe so wie ich es noch nie hatte war so schlimm das ich nachts im Bett lag und hab keine Luft mehr bekommen ich hatte echt Panik
Ich glaube dadurch hat sich in meinen Kopf ein Schalter umgelegt das mit den Nikotin Schluss sein muss komischer weise waren die ersten 14 Tage ganz einfach dann nach leider nicht mehr
Bin aber fest entschlossen es durch zu ziehen
LG Marina
Hallo an alle Mitstreiter
Kurt gute Arbeit weiter so hab schon lang den Überblick verloren.
Glückwunsch an alle die besonderer Tage haben ,bitte tran bleiben
Einen wunderschönen Nachmittag euch Allen!!
@Kurt, klasse Arbeit! 'Coole Sache!
Danke nochmal, aber hab bissi Bammel von der Zeit ab 90 Tage. Momentan geht es voll easy, denke überhaupt nicht
an das Rauchen und bin stressfrei was das betrifft.
ABER!
das letzte Mal war es ähnlich und dann in den 90ziger Tagen hab ich voll üble Schmachtattacken bekommen und dann, ich war zu Besuch bei meiner Freundin die ja immernoch raucht, wieder angefangen.
Ihr wisst ja alle, dass das Aufhören Kraft kostet und ich kenne mich, wenn ich erst mal wieder ein, zwei, drei geraucht
hab dann bin ich wieder voll dabei. Deswegen bin ich voll am überlegen wie ich sicher in die Dreistelligen Zahlen komme.
Wobei eins natürlich anders ist, diesmal hab ich euch am Start w
Und das ist Supercool!!
Hmm ich glaube zusammen packen wir das!
Euch allen viel Kraft und gute Laune, vor allem allen denen der Depriteufel zusetzt.
Grüße aus dem Büro
Ingo
Meine lieben Mitreisenden,
es folgt die Ziehung der Schnapszahlen:
33 Miri_02
44 Melanie2612
55 benre82
66 Tine74
gefolgt von sonstigen schönen Zahlen:
3 Romina68 die ersten 3 Tage geschafft.
35 Dyna 5 Wochen geschafft
40 Cue0301 Claudia 40 Tage Fasten geschafft
60 Tausendfüssler 60 Tage Fasten geschafft
70 Soissesnuma Birgit 70 Tage oder 10 Wochen geschafft
die Angaben sind wie immer richtig aber ohne Gewähr.
Dürfen natürlich auch erweitert werden, falls der Herr Statistiker so früh am Morgen noch schläft.
so nun feiert mal schön, ich muss an die Arbeit. 
Grüße Martin mit der Kurt c'n Hose
Lieber Ingo,
herzlichen Glückwunsch zu deinen
66 Tagen
Das ist ja mal ne Zahl
LG Ana
ja, das habe ich mir inzwischen schon gedacht und nun auch berücksichtigt
Ebenso sind
Romina68
TrompetenkäferFrida
wohl in den März 2023 Zug umgestiegen.
Als Dipl. Informatiker habe ich die Seiten einer genaueren Inspektion unterzogen und musste leider feststellen,
dass einige Reisende leider schon wieder ausgestiegen sind, zumindest nicht mehr aktiv sind.
Ich werde mal die Statistik über die Seite weiterlaufen lassen und im Januarzug gelegentlich darüber berichten.
So schönen rauchfreien Reisetag wünsche ich.
Also ich bin auch noch im Januar Express dabei
LG Ana
Heidi Bimbam,
Hier ist ja was los. 
Also zunächst, die Statistik, kein Problem läuft weitgehend automatisiert - bin da vom Fach
Aufwand war zunächst nur alle Links zu den Profilen der Mitfahrer einzusammeln.
Der Rest war Spaß.
@TrompetenkäferFrida: ich wollte Dich nicht rauswerfen, und Du bist natürlich immernoch im Januar Express dabei
Ich denke ich werde natürlich immer die aktuellen Jubiläen posten, und vielleicht monatlich die Gesamtansicht.
Anregungen/Wünsche werden gerne entgegengenommen und entweder verwirklicht oder in den Papierkorb geschmissen
Schönen rauchfreien Abend Martin mit der Kurt c‘n Hose
@ Kurt C Hose
aber Hallo...ich bin nicht umgestiegen...die Hinfahrt mit dem Januarzug ( da sind meine Vertrauten Mitfahrer) und die Rückfahrt mit dem Märzzug ( damit sich mein Zählerstand nicht so wunzig anfühlt). Irgendwie sollte ich jetzt auch im Februarzug sitzen laut meinem neuen Tagesstand 
tja
