Der dritte Tag...
Hallo Stephan,
herzlich willkommen hier und Gratulation zu Deiner Entscheidung!!!!
Bei mir ist es heute der 6.Tag und ich bin damit auch noch ein "Frischling"...
Die "Tat" Deiner Schwieger-Mom finde ich ja so'n bisschen fies, will sie Dich soooooo unterstützen ????
Lass Dich vom 
en: nicht verführen,
Also in den ersten Tagen habe ich wirklich gaaanz viel hier im Forum gelesen, man(frau) findet sich in so vielen Geschichten/ Situationen wieder....und es hilft ungemein.
Es wird wohl auch noch dauern, bis die Schmacht nachlässt, ich kämpfe auch noch sehr mit den typischen Beschwerden ( Schwindel, Kopfschmerzen etc..), naja, meine Raucherkarriere ist auch gute 20 Jahre länger 
Liebe Grüße und einen tollen rauchfreien Sonntag ,auch mit Bürostress
Guten Morgen zusammen,
meine Name ist Stephan, ich bin 36 Jahre alt, verheiratet und Vater von zwei Kindern wobei mein jünster erst drei Wochen alt ist.
Heute ist mein dritter "freier" Tag und es war/ist heute morgen besonders schmachtig, mit Kopfschmerzen, Schwindel, Konzentrationsschwäche.
Seit meinem 13. Lebensjahr bin ich dem Glimmstengel unterlegen mit so ca. 20/Tag.
In den letzten Jahren hat sich herausgestellt das ich ein Stress-Raucher bin. Abends oder am Wochenende hat ich gar nicht so das Bedürfniss aber speziell Montags wenn der Job besonders gefordert hat, Zeitdruck, Telefonate etc. dann hab ich die Stengel schon fast gefressen...
Ich war heute morgen zwei Stunden mit dem Hund draussen und muss jetzt im Büro noch arbeiten und die Schmacht will einfach nicht weg gehen.
Meine Schwiegermutter kam gestern auf die tolle Idee Zigaretten zu kaufen. Jetzt sind wieder welche im Haus, das motiviert ungemein. Naja, immer schön "Nein" sagen.
Schönen Sonntag
P.S: Finde das Forum hier sehr gut und hilfreich
