Cappu auf dem Weg zu mehr frische Luft!
Hallo liebe Cappu
bist Du noch Rauchfrei??? Sag doch mal [color=red]PIEP!!!![/color]
Stimmt dein Ticker noch?Wenn ja bist Du ja schon über 200 Tage!!!Wäre echt schön mal wieder was von Dir zu hören!!!!
Liebe Grüße Biggi 
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Tag 103
[quote="mophie"]
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Hier ist Cappus neue Antiraucher-Lok! Heute ist Tag: [color=blue]100!!![/color]
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[color=red]Glückwunsch, liebe Cappu!![/color]
Ach liebe Cappu, ich hätte dir so sehr ein Riesenfeuerwerk gegönnt zu deinem 100sten!
Und ein erstklassiges, opulentes Frühstück hätte ich dir gerne bereitet...
Und ich vermisse dich und dein Getipsel...
Geht es dir denn gut??
LG Nati
HEY, CAPPU!
Hatte gerade 70. - auch nicht schlecht oder? Aber wieso ist dir denn die 100 unheimlich? Ich fiebere dem Tag entgegen.. nächsten Tage 75 und dann noch 25 und es ist voll..
wie gehts dir denn?
Ich habe gerade keine Probleme mehr psych.-eher körperlich mollig rund und wohlgenährt.. hm, na
meine Beine sind geschwollen und bin etwas ungelenkiger geworden..
aber all das ist nichts gegen das Rauchen.. es ist so unendlich toll wenn man keinen Schmachter hat..
oder?
und.. manchmal da fiebere ich nach etwas leckerem habs aber noch nicht so wirklich gefunden.. kein Kick ..egal geht auch ohne..
Elbenegel
@Mophie, danke für das neue Antiraucherbähnlein!
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Hier ist Cappus neue Antiraucher-Lok! Heute ist Tag: [color=blue]97[/color]
@Beate, so richtig verlassen habe ich euch nicht.
Aber irgendwie war mir die Lust ans tippseln vergangen!
@Alle, danke für eure Glückwünsche, auch wenn ich
treulose Tomate micht hier nicht sehen lassen habe!
Ja, es geht jetzt auf den Tag 100 zu und das macht mir Angst!
Warum? Das kann ich noch nciht einmal sagen!
Ist einfach so!
Aber ich bleibe erst einmal bei meinerr Tagesmantra:
"Ich rauche die erste Zigarette des Tage nicht!"
Internette Grüße Cappu
Hallo Cappu,
hast du uns verlassen?
Tja ohne Nichtraucherzug, schon blöd hier.
Liebe Grüße
Beate
Hallo liebe Cappu
auch von mir herzlichen Glückwunsch zu 90 Tagen Rauchfreiheit!!!!!!!!!!
Und bleib immer schön weiter stur!!!
[u]Und Heute rauchen wir auch nicht!!!!!Und morgen auch nicht!!!!!
Und übermorgen auch nicht!!!!Wir rauchen garnicht mehr!!!!!![/u]
Liebe Cappu,schönen Sonntag Dir und deiner Familie!!!Liebe Grüße Biggi
Hallöchen!
Da bin ich wieder - irgendwie war mir in den letzten Tagen die Lust aufs Tippseln vergangen! 
Heute ist mein 88 Tag im rauchfreien Leben! 
Noch 12 Tage und mein Rauhcfreikalender endet!
Sicher, dass ich nie mehr Rauchen werde bin ich mir nicht -
also erst einmal das HEUTE schaffen und dann schaue ich weiter!
Internette Grüße Cappu
]85 Tage Rauchfreies Leben!
Eine lange Zeit, aber es häuft sich zur Zeit die Lust auf nur die EINE!
Muss aufpassen! Und bei meiner Tagesmantra bleiben:
Ich rauche die erste Zigarette des Tages nicht!
Bewegungstagebuch:
Schwimmen:
Mai 2012. -> 60 Minuten
03.06.2012 -> 60 Minuten
Radeln:
Mai 2012 -> 965 Minuten
01.06.2012 -> 60 Minuten
02.06.2012 -> 140 Minuten
Internette Grüße Cappu
Boah selbst die Ticker geehn auch net mehr.. gut dass wir die Tickergarage aufgemacht haben..d a könenn wir immer nachsachauen.. also über 100 Tage heute 116! Gratuliere!!
Gibts einen Thread ab 100??
Wenn ich soweit bin mach ich spätestens einen auf!
Fehlen aber noch 40 Tage.. also bis denne!
Elbengel
