Augustzug 2021: zusammen stark
Hallo in die Runde,
so es scheint ja wieder zu funktionieren, das Forum meine ich, wir natürlich auch.
Ich meine, hoffentlich sind alle noch rauchfrei oder haben den Weg zurückgefunden, wie Fritzchen mit 12 Tagen.
Bei mir rumpelt es gerade auch kräftig, mache zur Zeit noch den Zuckerentzug mit kohlenhydratreduzierter Ernährung. Liege zur Zeit zwei Kilo unter meinem Nichtraucherstartgewicht. Allerdings habe ich jeden dritten Tag einen Rückfall. Mal ein Glas Kola oder ein Schokoriegel. Das ist schwer!
Demzufolge meldet sich mein Suchtgedächtnis regelmäßig. Nikotintechnisch ist das aber eingeübt.
Also weiter tapfer bleiben.
Es grüßt
Je
mand
Mannomann ist das dunkel hier im Tunnel, ich seh gar niemand..........ich bleib mal lieber sitzen sonst renn ich noch einen übern Haufen.
Macht mal Jemand das Licht an.
Gruß Mike
Oder Zwischenstand 12.12.
Mike21. 171 Tage. (letzter Posts 21.01)
Bluemoon71. 170 Tage. (letzter Posts 21.01.)
Juliusruh1000. 167 Tage. (letzter Posts 23.01)
Morgenlicht. 121 Tage. (letzter Posts 11.12)
Evaha. 116 Tage. (Letzter Posts 30.10)
(Fritzchen81. 115Tage vorläufiger Endstand)
Susanneamel. 114 Tage. ( letzter Posts 30.11)
Jinx77. 111 Tage. (letzter Posts 30.11))
Jemand. 111 Tage. (Letzter Posts 12.12)
Bonadea. 104 Tage (letzter Posts 07.12)
Wünsche allen Beteiligten auch weiterhin ein schönes, besinnliches und qualmfreies 2022
Hallo Maik,
schön das b du noch rauchfrei dabei bist.
VG Andreas
Setvus Andreas 
Gruß Mike
Hallo Bluemoon 
En gesundes Neues noch!
Wie sind die Attaken?
Ich hab des auch immer noch, aber die drängen nichht mehr so arg. Kann man aushalten und wegdenken.
Gruß Mike
Schön das du noch dabei bist Bluemoon,
dir auch ein gutes neues 2022.
Ich habe auch noch ab und zu verlangen, das ist wirklich ein starkes Suchtmittel.
Da hilft nur stur bleiben.
VG Andreas
Hallo an alle,
ich bin noch rauchfrei dabei, auch wenn ich in schwierigen Situationen von Attacken heimgesucht werde.
Wünsche allen ein gesundes Neues Jahr 2022. vor allem rauchfrei!
Freue mich, dass das Forum wieder aktiviert ist, ich habe es sehr vermisst.
Liebe Grüße
bluemoon
Hallo Augustzug,
Noch jemand da?
Gruß Mike
[u]Bekanntmachung[/u]
Oder Zwischenstand 12.12.
Mike21. 129 Tage. (letzter Posts 11.12.)
Bluemoon71. 128 Tage. (letzter Posts 02.12.)
Juliusruh1000. 125 Tage. (letzter Posts 11. 12.)
Morgenlicht. 121 Tage. (letzter Posts 11.12)
Evaha. 116 Tage. (Letzter Posts 30.10)
(Fritzchen81. 115Tage vorläufiger Endstand)
Susanneamel. 114 Tage. ( letzter Posts 30.11)
Jinx77. 111 Tage. (letzter Posts 30.11))
Jemand. 111 Tage. (Letzter Posts 12.12)
Bonadea. 104 Tage (letzter Posts 07.12)
Wünsche allen Beteiligten auch weiterhin eine schöne, besinnliche, qualmfreie Vorweihnachtszeit
