97 . Tag als Nichtraucher. ...Rückfall

Verfasst am: 05.03.2014, 02:09
S2211
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Hi Leute. ..ich fühl mich super schlecht. ..nach 97 Tagen Nichtraucher bin ich in der Faschingsnacht rückfällig geworden und hab 4 Zigaretten geraucht. ...ich schäme mich ohne ende... wie soll soll weiter vor gehen? soll ich es nicht weiter beachten oder mir gewisse sorgen machen...Alkohol und Stress waren die schuld. ...