Es reicht, endgültig

Verfasst am: 14.08.2018, 09:39
Lilit
Lilit
Dabei seit: 27. 06. 2018
Rauchfrei seit: 2241 Tagen
Beiträge: 714 Beiträge

Hallo Karin,

Willkommen im Club, ich habe in 14 Tagen 1,5 kg zugenommen!
Aber, mein Rauchfrei Zwilling Andrea hat gesagt, zuerst ist wichtig Rauchfrei zu bleiben, dann kümmern wir uns um unsere Ernährung!

So, zuerst hatte ich Panik, aber nu, halte ich mich auch daran!

LG,
Lilit
:

Verfasst am: 16.08.2018, 21:41
angie1953
angie1953
Dabei seit: 15. 08. 2017
Rauchfrei seit: 2588 Tagen
Beiträge: 1101 Beiträge

LIebe Karin

Du hast an mich gedacht, dafür sag ich [color=red]DANKE
[/color]

Und Du bist auch auf dem Weg
17 Tage hast Du schon, und glaub mir, das sind die schwersten.

Irgendwann denkst Du nicht bei jedem Problem mehr zuerst an die Zigarette.
Als mir das passierte, wußte ich, ich schaffe es.

LG

Verfasst am: 19.08.2018, 01:09
Lilit
Lilit
Dabei seit: 27. 06. 2018
Rauchfrei seit: 2241 Tagen
Beiträge: 714 Beiträge

Hallo Karin,

Gratuliere dir zu den 20 rauchfreien Tage!

Super, super, hab auch 20 heute!
Bin so froh drüber, einfach ist es nicht

Wünsche dir viel Kraft und halte durch!

LG
Lilit

Verfasst am: 19.08.2018, 10:07
stressless
stressless
Dabei seit: 06. 03. 2016
Rauchfrei seit: 605 Tagen
Beiträge: 1563 Beiträge

Guten Morgen liebe Karin,
Erstmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu deinen 20 rauchfreien Tagen

Fühlt sich schon gut an, oder?

Souverän ignoriert hast du schön gesagt, wenn du mich dabei gesehen hättest, wären dir vermutlich
ganz andere Beschreibungen in den Sinn gekommen
Aber ich habs geschafft und nur das zählt.

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag
Lieben Gruß
Sabine

Verfasst am: 20.08.2018, 15:00
Lilit
Lilit
Dabei seit: 27. 06. 2018
Rauchfrei seit: 2241 Tagen
Beiträge: 714 Beiträge

Hallo Karin,

3 Wochen hast du schon geschafft!
Gratuliere dir!

Dir geht es auch gut dabei und du freust dich über die neue gewonnene Freiheit!
Finde ich mega klasse! So muss es sein!

Weiter so!
Hab heute 22 Tage und bin auch mega stolz drauf!

LG,
Lilit

Verfasst am: 20.08.2018, 19:37
angie1953
angie1953
Dabei seit: 15. 08. 2017
Rauchfrei seit: 2588 Tagen
Beiträge: 1101 Beiträge

Hallo karin

Herzlichen Glückwunsch zu

[color=blue]3 Wochen ohne Rauch[/color]

t:

Du machst das super.
Bleib weiter so stur

LG

Verfasst am: 21.08.2018, 09:16
Andthi2306
Andthi2306
Dabei seit: 24. 07. 2018
Rauchfrei seit: 2243 Tagen
Beiträge: 641 Beiträge

Hallo liebe Karin,

vielen Dank für deinen Besuch auf meiner Couch Habe mich gefreut, dass du mal vorbei geschaut hast.

Jetzt bist du ja auch schon über 3 Wochen rauchfrei

Super Leistung

Ich habe im Augenblick ein kleines Hängerchen, da werde ich aber hoffentlich bald drüber weg sein.
Bin jetzt auch bei 25 rauchfreien Tagen angekommen

Ich wünsche dir einen schönen, weil rauchfreien Tag.

LG
Andrea

Verfasst am: 21.08.2018, 22:20
Lilit
Lilit
Dabei seit: 27. 06. 2018
Rauchfrei seit: 2241 Tagen
Beiträge: 714 Beiträge

Hallo Karin,

Wie geht's dir heute am Tag 22?
Hihi, so ging s mir gestern!

Finde schon das es eine klasse Leistung ist, gratuliere dir!

LG,
Lilit

Verfasst am: 23.08.2018, 07:44
stressless
stressless
Dabei seit: 06. 03. 2016
Rauchfrei seit: 605 Tagen
Beiträge: 1563 Beiträge

Guten Morgen Karin,
vielen Dank für deinen Besuch. Dir fehlen ja auch nur noch ein paar Tage und dann ist der Erste Monat voll.
Ich hoffe, dass du deine "wunde Stelle" gut heilen kannst und nie mehr den blauen Dunst brauchst um sie zu verdrängen.

Deine Verkopplung mit was widerlichem aus dem 1 Rauchstopp kannst du vielleicht mal zum Besten geben,
falls jemand droht umzufallen....wer weiß....vielleicht wirkt es

Ich wünsche dir einen schönen Tag und ausreichend Kraft für alles was noch ansteht
Ganz lieben Gruß
Sabine

Verfasst am: 24.08.2018, 18:25
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
Dabei seit: 09. 02. 2015
Rauchfrei seit: 4111 Tagen
Beiträge: 6187 Beiträge

Hallo liebe Karin,

Wir kennen uns noch nicht. Jedoch habe ich dich schon das ein oder andere mal gelesen. Ich finde toll wie du hier unterwegs bist. Deine Einstellung hilft dir beim Entzug. Ganz richtig ist es einfach mal anzunehmen, dass gerade alles anders läuft als normal. Aber was ist in der heutigen Welt noch normal. Lass die Welt doch einfach mal auf den Kopf stehen. Du machst das super.
Höre auf deine innere Stimme, sie sagt dir genau, was du gerade brauchst, was dir gut tut.

GLG Bine