Brauche mal Beistand
Danke Ihr Lieben für die aufmunternden Worte und Gut-Tu-Geschenke.
Allen einen wunderschönen Tag, ich muss denn mal los.
GLG Waika
Hallo Ihr Lieben,
danke für die Glückwünsche. In der Tat ich bin bei (für mich) unglaublichen 120 Tagen. *freu*
Allen einen schönen herbstlichen Tag
beste Wünsche Waika
Huhu liebe Waika,
komm auch noch flugs vorbei, um zu schauen, wie es dir geht 
.
Scheint alles in Ordnung zu sein.
Laß dir mal ein 
da und was frisches 
uese: für morgen.
Und schwupps, bin ich wieder wech 
Wünsche dir eine angenehme Nacht 
LG Ulla
Rauchen ruiniert die Gesundheit - Nicht mehr rauchen die Figur - ohhhhhhhhhhh mannn 
Einen schönen Tag mit viel Energie und vor allem Durchhaltevermögen für alle NMR
wünscht Waika
Hallo Ihr Mitstreiter/innen,
Dann feiere ich mal still und leise meine ü150 Tage.
Leider muss ich zugeben dass es mir nach wie vor trotz dieser Zeit noch schwer fällt und der
sich meldet. Ich glaube mittlerweile so ganz wird dieser Gedanke nie verschwinden.......................................
Die Momente werden zwar schwacher, aber sie sind eben nach wie vor da.
Tja ist halt bei jedem unterschiedlich.
Wünsche allen NMR und Aufhörwilligen viel Energie zum durchhalten.
Einen schönen Sonntag wünscht
Waika
Guten morgen liebe Waika,
gratuliere dir ganz herzlich zu deinen 155 Tagen. WAHNSINN
Du kannst so stolz auf dich sein. Und du musstest und mußt es dir auch hart erkämpfen.
Ich bin leider gestolpert, weil ich des Kämpfens müde war 
. Diese Kraft jeden Tag aufzubringen hab ich nicht mehr geschafft.
Umso mehr bewundere ich deine Stärke, trotz aller Mühen hältst du weiter durch.
Ich wünsche dir, daß es auch für dich endlich leichter wird und der dich in Ruhe läßt.
Laß dir mal vorsichtshalber den
faelle:
da, feste auf en Kopp hauen, wenn er kommt.
LG Ulla
Liebe Waika,
auch ich möchte dir zu deinen ü150 Tagen gratulieren, aber ich möchte mich auch bei dir bedanken, für deine Beiträge hier im Forum, denn sie geben so einen Neuling wie mir Kraft und Mut sich durchzukämpfen. Natürlich ist es nicht schön wenn der na sooo vielen Tagen immer noch über die Schulter schaut und versucht dich zu verführen, aber macht es dich nicht stolz dem immer wieder und immer noch zu widerstehen, ich habe da großen Respekt davor und wünsche dir noch einen schönen Start in die neue Woche.
liebe grüße
igelchen
Liebe Waika,
Dir ist ja auch nicht entgangen, daß ich mal kurz durch Abwesenheit geglänzt habe. Vielen Dank übrigens für Deine Rückfrage, sie soll auch nicht unbeantwortet bleiben.
Im Moment jedoch freue ich mich erstmal mit Dir über Deinen Erfolg und Deine Standhaftigkeit. Ich lese aus Deinem letzte Post heraus, daß Du immer noch so Deine Schmachtmomente hast, aber die Kernaussage ist für mich ehrlich gesagt
[quote="Waika"]
Die Momente werden zwar schwacher, aber sie sind eben nach wie vor da.
[/quote]
Bitte dreh doch Deine Aussage mal um. Die Momente sind zwar noch da, aber sie werden schwacher. Und ja, das ist bei jedem anders, aber warum soll Dir das nicht Hoffnung eben, daß sie eben eines Tages auch noch schwacher werden oder sich nicht mehr bemerkbar machen? Und hey - Du scheinst ja schon mit ihnen umgehen zu können, also Du hast es im Griff. Pfeffer doch das der Sucht mal mit Stolz um die Ohren! Kein Hadern, nur Stolz. Keine Trauer, nur Stolz. Denn dieser ist hochverdient. Vielleicht hilft Dir ja eine positivere Sichtweise auf all Deine Errungenschaften auch noch ein wenig dabei, die Reste zu tilgen! Ich glaube zu wissen, daß Du immer gerne das Maximum an Perfektion leistest - doch achte dabei bitte in diesem Fall einmal nicht nur auf das kleine bißchen, was Dir noch übriggeblieben ist, sondern an den gigantischen langen Weg, den Du bereits gegangen bist, den Du schon bewältigt hast. Und sei stolz drauf, Du bist da echt über Dich hinausgewachsen.
Herzlich grüßt Dich
Lydia
Ein herzliches Hallo an alle Besucher hier in meinem Wohnzimmer,
da ich gerade nicht durch alle WZ touren kann, schreibe ich hier bei mir ein paar kurze Zeilen. Freue mich immer über Besuch und über den Zuspruch welchen ich erhalte.
Es läuft mal gut mal weniger gut. Irgendwo habe ich gelesen die Herausforderung ist es auf Dauer rauchfrei zu bleiben. Ja, da kannn ich tatsächlich aktuell zustimmen. Vielleicht ändert sich dieses Empfinden auch wieder und die empfundene Herausforderung wird kleiner und verblasst irgendwann ganz.
Jahrelange Konditionierung benötigt eben auch eine gewisse Zeitspanne um die Gegenkonditionierung zu ankern.
Wird schon werden, auf jeden Fall bleibe ich dran.
Wünsche allen Lesern/innen einen erfolgreichen rauchfreien Tag
Waika
Liebe Waika,
heute möchte ich mich mit einem Besuch in deinem Wohnzimmer bei dir für deine lieben und aufmunternde Worte bedanken. Ich hab mal bissl bei dir gelesen und weiß jetzt dass auch du immer wieder am kämpfen bis, obwohl du schon so lange rauchfrei bist. Das zeigt mir, dass man halt dran bleiben muß und dem nicht nachgeben darf. Ich denke dir für die gesandte Energie ich kann sie gut gebrauchen. Jetzt da es mir wieder etwas besser geht, vielleicht geht es wieder aufwärts kann ich garnicht verstehen warum ich so verzweifelt war, ich hab doch alles vorbereitet, gute Tipps, bisher positive Erfahrungen die ich durch das Nichtrauchen habe, mein Aufgabenglas , eigentlich alles da und doch falle ich da jedes mal in ein Loch und nichts funktioniert, doch der Wille war bisher noch stark genug, oder die Angst vor der Krankheit, egal aber irgendwas hat mich noch abgehalten. Und ihr, also auch du liebe Waika baut mich immer wieder auf wofür ich mich von ganzen Herzen bedanken möchte.
So nun wünsche ich dir noch einen guten Wochenanfang und lass ein paar liebe Grüße da
Igelchen
