Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!

Liebe Jemi,
lass dich drücken
Gut, dass du dich dafür entschieden hast, zu Hause zu bleiben.
Bleibt stark und lass dich nicht von der Sucht einlullen, die wartet nur darauf, dass sie zuschlagen kann!
Was mir in kritischen Situationen hilft: Ganz viel Wasser trinken, kalt duschen (echt jetzt), Serien gucken und lesen; je mehr mich das Buch berührt umso besser!
Und: 51 Tage!!!! Da kannst du so was von mega stolz auf dich sein!

Ganz liebe Grüße
Johanna

guten morgen, meine lieben,

eigentlich gibts heute gar nicht so viel zu feiern, also uns alle natürlich sowieso, aber an so expliziten feierzeitpunkten ist es dünn: da sind zum einen der liebe Indy und ich mit 60 tagen (INDY: SECHZIG TAGE!!!), zum anderen Molpadia mit 33 und Ingo mit 44 tagen. und nun wär ich normalerweise ganz gut gelaunt in den schnapsszahlenalarm gerannt, zumal gestern einiger betrieb hier war, ausser Indy und mir und Johanna und Jemi und Elamy haben auch die liebe Onda und der liebe Eddie wieder geschrieben, und der lotsen-Klaus hat uns besucht.

riecht nach nem aber, hat ein aber: habe überlegt, wie lange ich eigentlich von Molpadia & Ingo nichts gehört habe und unsren zug dann tatsächlich mal systematisch abgeklappert <--> sorry, ich bin so, hat ja sein schlechtes und sein gutes

hier also, auch um Indy die schaffnertätigkeit zu erleichtern und euch und mir einen überblick zu geben, immer name, rauchfreie tage und zeitpunkt des letzten beitrags:

Amy 25 29.4.
Molpadia 33 1.4.
Onda 36 30.4
Stessy 36 15.4.
Birgit-Häschen 37 22.4
Johanna 39 30.4.
Eddie1 41 30.4.
Elamy 41 30.4.
Ingo 44 16.4
Jemi 52 30.4.
Roger 52 25.4
Fio 60 1.5.
Indy 60 30.4.
Katja 61 16.4
Kat_Ka 65 29.4.
Alina 75 28.4

merke, dass ich da ganz unterschiedlich reagiere: bei der lieben Amy und der lieben Birgit macht mich schon SEHR nervös, wenn ich zwei tage nichts lese, bei der liebe Katja denk ich, die meldet sich eh eher sporadisch und es wird ihr schon gut gehn, hoffe ich. ja, und bei Molpadia, Stessy und Ingo überlege ich, ob sie nicht eigentlich in die nächste gruppe gehören, um die ich weiss, bei denen ich aber nicht mehr die grussluzi mache, weil ich mir auch ein bisschen doof vorkomme: soviel lärm zu machen in so viel schweigen hinein ... ich hoffe aber sehr, dass sie noch an bord und evtl. in irgendeinem abteil in den dornröschenschlaf gefallen sind und auf den prinzen warten ...

Limaschu 43 19.3.
Ilina 44 18.3.
Bötta 46 19.3.
Tanja 54 7.3
Maja 55 16.3
Jasmin 55 18.3
Annette_Surfanne 59 7.3.
Frank 60 21.3.
Bärbel 60 27.3.
Deena 62 19.3.

ja, jasmin, du fehlst mir immer noch, und ja, liebe Bärbel und lieber Frank: von zwillingsgeschwisterchen nix hören wiegt schon schwerer

und schließlich sind da die, die mit im zug waren (oder weiter sind???), den zeiger zurückgestellt und bis auf Stefan und Marsig sehr lange nichts von sich haben hören lassen:

Stefan 28.4
Marsig 29.4
Susanne_Blobfish 19.3
Melanie 17.3
Frau Wolf 14.3
Ivy 13.3
Michel_Mike 7.3.
Alex 6.3
Endlich frei 6.3

dass ihr beiden bald wieder einsteigt ins aussteigen, wünsche ich mir und uns und vor allem euch SEHR .. Bolando hatte glaube ich geschrieben, dass aus welchen wie euch keine glücklichen raucher mehr werden, und je früher ihr euch dem zu stellen versucht, desto besser. aber egal wann: willkommen seid ihr eh immer

so, jetzt wisst ihr, was/wer mir im kopf rumgeht und tlw. das herzen eben auch ein bisschen schwer macht. dabei geht es gar nicht um mein herz, sondern um euch, jeden und jede einzelne: wenn irgend möglich, lasst dieses wirklich scheissige rauchen sein ... und ich für mich muss evtl. noch ein bisschen an einer haltung arbeiten, bei der ich mich mit und an denen freue, die mit mir unterwegs sind und unsren zug am leben halten, mich um die anderen aber nicht unbedingt sorge, sondern einfach nur freue, wenn sie irgendwann evtl. plötzlich doch wieder auftauchen, wachgeküsst

boah, war das ein langer post, liebe grüße
fio

Hallo Ihr Lieben,
einen schönen sonnigen 1. Mai wünsche ich.

Danke Fio für den Überblick.

Bei mir ist es unverändert, ich fühle mich wie gefangen. Mein Kopf hält keine Sekunde still.
Jetzt wo das Wetter so schön ist, ist es noch schlimmer. Habe immer nur draußen geraucht und sobald ich raus gehe, egal ob auf den Balkon, mit dem Hund, oder spazieren, wird es noch lauter.
Ich bin total verspannt, Presse ewig meinen Kiefer zusammen und habe mächtig Muskelkater im Gesicht.
Ja, so sieht es gerade aus. Ich gebe mir noch 1-2 Tage, dann schaue ich mal.

Zur Motivation kann ich leider nichts beitragen. Ich wünsche auch aber auf jeden Fall weiterhin viel Standhaftigkeit!

Lg Amy

Hallo Amy,

Du hast schon soviel Tage geschafft.......gib dir noch ein paar Tage und es wird besser, dann kannst du wieder verschnaufen.

Ich bin mit mir am Tag 15 den Pakt eingegangen an Tag 100 überleg ich wieder neu wie es weitergeht....aber bis dahin halte ich durch....und ich musste viel Schmachten....aber jetzt habe ich nur noch 3 Wochen und dann bin ich bei meinem 1. Etappenziel.

Ich wünsche dir viel ich will und ich kann.
Wir packen das, liebe Grüße Anke