Auf ein Neues!

Hallo Uli, vielen Dank für Deinen Besuch.

Ich hoffe die Erkältung ist bald wieder verschwunden, aber momentan ist sie ja sogar eher hilfreich, oder?

Leute die nie geraucht haben, wie Dein Mann, können sich wirklich nicht vorstellen, was man so tagtäglich beim Entzug erlebt. Aber ich gehe mal davon aus, das er Dich doch tatkräftig unterstützt und motiviert.

Im Alltag ist es wichtig, sich schnell abzulenken und gerade in der Freizeit sich irgendwie beschäftigen, damit man auf andere Gedanken kommt. Mir wurde mal geschrieben, das Malen ein sehr gute Form der Ablenkung wäre. Es soll auch gleichzeitig sehr beruhigen . Die Auswahl an entsprechenden Malbücher für Erwachsene ist sehr groß.

Leider habe ich keinen Brückentag und muss am Freitag und auch am Samstag "anne Schüppe", wie der Westfale sagt. Ab nächste Woche habe ich dann aber 14 Tage Urlaub und wollte etwas im Roten Meer schnorcheln. Zum Glück haben wir mit der Pfui gebucht. Und wenn ich dann zurück bin, steht ja auch schon das Treffen in Düsseldorf an.

Dir einen schönen Feiertag und verlängertes Wochenende?

Liebe Grüße

Andreas

Liebe Uli,

wir kennen uns ja nun auch schon ein Weilchen ;-)
Für Deinen Neuanfang wünsche ich Dir alles alles Gute, viel Erfolg, die notwendige Zähigkeit und das Quentchen Glück, dass vielleicht auch manchmal mit dazugehört. Mit der entsprechenden "Ausrüstung" im Kopf, welche Nachteile Dir das Rauchen einbringt, welche Vorteile Du durch das Nichtrauchen hast und alles guten Tipps und Tricks dieses Forums wirst Du es dieses Mal sicherlich schaffen. Davon bin ich fest überzeugt. Lass Dich von nicht zusehr ärgern. Lass Dich von Ihm aber auf alle Fälle nicht einlullen. Diskutiere nicht mit Ihm. Halt an Deinem gesetzten Ziel fest, komme was wolle. Es ist eine Sucht und wird alles dafür geben zu überleben. Hunger Ihn aus. Es klappt. Es klappt bei so vielen. Es klappt ganz gewiss auch bei Dir.

Lass wieder von Dir Höhren.
Ganz liebe Grüße
Samsy

Liebe Uli,

danke für deine lieben und sehr versöhnlichen Worte!

Ich wünsche dir ganz gute Besserung.

Wenn du einen Tag ohne Zigarette schaffst, schaffst du auch den zweiten Tag, den dritten Tag...
Ich bin jetzt seit 3 Monaten rauchfrei und sehr froh darüber. Zugenommen habe ich eventuell 5 kg, keine Ahnung, wiege mich nicht und ist in meinem Alter auch echt unwichtig.

Am Donnerstag bin ich ja nun zum ersten Mal Oma geworden und für die kleine Maus hat es sich gelohnt.

Aber: Heute einen fetten DIN A4-Brief mit Rechnungen bei der Behörde eingesteckt, vor dem Briefkasten stand ein entsprechender Aschenbecher, eine nur kurz angerauchte und ausgedrückte Zigarette darin, kurzer Gedankeie könntest du doch nehmen und mal 3-10 Züge rauchen, merkt doch keiner! Habe ich nicht, hatte kein Feuerzeug dabei und mich geekelt, da ich ja nicht wusste, wer diese Kippe geraucht hat.
Deren:ist also auch nach 3 Monaten noch da.

Ich wünsche dir alles Liebe und Gute!

Liebe Grüße
Birgitt

Ach menno uli,
Versuche trotzdem eisern zu bleiben, hoffentlich nichts ernstes. Ich denke an dich

denke auch an Dich und Deinen Sohn und drücke die Daumen