Angstzustand, Panik, Depression
Liebe Irina,
herzlichen Glückwunsch zu 1 Woche Nikofrei
Das sollte gefeiert werden, auch kannst du mächtig stolz auf dich sein, dass Du auf der Party nicht nachgegeben hast, super dafür nocheinmal . Bei dem Wetter sollte man aber auch etwas wärme haben,also zünde ich dir den 
an und natürlich darf der heisgeliebte
nicht fehlen.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Glück du schaffst das
Liebe Grüße Jacky
Liebe Irina,
Glückwunsch zu einer Woche ohne Rauch!
Das ist klasse!
Ich freue mich für Dich, dass Du auch diese Feier ohne Zigaretten geschafft hast, da kannst Du zurecht stolz drauf sein!
Stolz ist übrigens ein schöner Begleiter in der Entwöhnung. Ich bin`s selber immer noch- *grins*...
Dieses Gefühl kann einen auch tragen und motivieren.
Mach` weiter so, Du machst das richtig gut!
LG, Silke
Hallo liebe Irina,
hey, Dein erster "Runder"! Herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen ohne Rauch!!
Ich freue mich, dass es doch ganz gut klappt.
Mach weiter so!
LG, Silke
Hallo Irina,
vielen Dank für deinen Besuch in meinem Wohnzimmer. Herzlichen Glückwunsch zu zweistellig
Sei mächtig stolz auf Dich, dass Du es bis hier hin geschafft, hast, dann können ja die nächsten Tage kommen.
Habe ich noch "Schmacht?" Aber ja, ich versuche mich abzulenken, Ess einen Apfel, Möhre oder Birne, natürlich am Stück, damit man beschäftigt ist. Das Forum hilft mir auch, sehr zumal man mit einigen Gleichgesinnten Kaffe oder Tee trinken kann oder auch Kekse essen
:
Ich sende Dir auch welche
Lass uns diese gemeinsam am verputzen. Da ich jetzt einen Französischkurs mache, ist es ganz merkwürdig, mein Gehirn sagt, jetzt musst du rauchen, ich sage, nein ich will nicht und plötzlich habe ich Vokabeln im Kopf. Ich wünsche Dir einen schönen Abend
Liebe Grüße Jacky
