Tage wie diese........
Ganz herzlovhem Glückwunsch u Geburtstag und zu 30Tagen ohne Zigaretten!! Super
Lieben Gruß, marita
Huhu Missus Ella,
gilt auch ein nachträglicher Geburtstagsglückwunsch ? 
Wünsche dir alles Liebe, bleib weiterhin so tapfer und genieß es, du Superweib 
.
Komm, laß dich drücken und knuddeln 
Ein Gläschen auf dich 
LG Ulla
Ich doofe Nuß hab bei mir geantwortet, bitte gehen Sie dorthin, nicht über Los, es gibt keine 4000 Euro, sondern nur ken Text
Hallo Frau Ella, vielen Dank für Deinen Besuch in meinem Wohnzimmer, das tut immer gut.
Gestern und heute ging es nicht besser, ich hatte viel Stress bei der Arbeit, viel Abwertung, viel Zeitdruck.... Alles Gift gerade, fördert den Druck nach Nico enorm, das war schon besser. aBER JETZT HAB ICH DIE Notbremse GEZOGEN. mITTAGS SCHON Schluss GEMACHT; EIN PAAR üBERSTUNDEN ABGEFEIERT, und für mehr Entspannung gesorgt. Ich denke, jetzt wird es besser. Du hast schon recht, Wellengang.... ist manchmal anstrengend. Und Du, geht's Dir gut?
Hallöchen Michaela,
vielen Dank für deine aufbauenden Worte, das war gestern echt nötig
Heute geht es besser, kein akutes Rauchverlangen!!! Nur immer noch Gedanken an Situationen, die ohne Rauch schwierig werden könnten..... Aber da halte ich mich einfach an die vielen Erfolgsgeschichten hier und sage mir: Es MUSS gehen!
Und bis dahin:
Immerhin gehen wir beide stramm auf die 40 zu :-))) Das ist doch was!!
Liebe grüße und einen schönen tag,
LG, Doro
WOW und Glückwunsch zu [color=red] 40 Tagen [/color] ohne Rauch
Weiter so..... Kannst stolz auch Dich sein 
Nun lasse ich Dir mal ein paar 
hier...
GGLG Manu
Liebe Michaela!
Ich wollte immer schon mal bei dir vorbei gucken, denn wir kennen uns noch vorn "damals"
Ganz toll, dass du wieder durchgestartet hast! Und bald kannst du auch wieder auf die Blümchenwiese, war doch schön da oder?
Und erstmal die Keksdose... Hast du mitgekriegt, dass Söckchen, Silke, ein paar andere und meine Wenigkeit diverse Umbauten vorgenommen haben? Jetzt muss man dort nicht mehr auf krümeligen Vollkornkeksen rumkauen 
:
Aber bevor ich jetzt mal eine kleine Runde durch´s Forum husche, gratuliere ich dir zu
[color=purple]40 Tagen!
[/color]Und ich nicht nur das... 40 Tage rauchfrei mit 80 Beiträgen!
Na, wenn das mal keiner wert ist 
Hi Michaela,
kein Problem, ich nehme auch Glückwünsche zu 40 + 1, und ein Brunch erst recht, hmmmmm
Und wir feiern gleich weiter, denn heute hast Du die
40
voll, super!!!
Leider schleicht sich der blöde 
gerade an mich ran, meine Verabredungen für dieses WE sind eben geplatzt, ich fühle mich etwas einsam, geh mich jetzt erstmal ablenken.
Dir einen schönen schmachtfreien Tag!!!!
Servus liebe Michaela,
ich hoff Du nimmst es mir nicht übel, dass ich mich schon länger nicht gemeldet habe.
Gibt nichts neues zu vermelden, außer dass ich immer noch rauchfrei bin.
Selbst Berge kann ich erklimmen und am Gipfel die Aussicht ohne Zigarette genießen.
Kennst vielleicht, die "Genußzigarette". Brauch ich nicht mehr, geht auch ohne.
Und bin sowas von stolz auf mich.
Aber auf Deine 40 Tage, stupsen wir schon an. N´ kleiner geht doch?
Dann kannst mir mal erzählen wie es dir so geht.
lg
christian
:
Hallo Michaela
vielen Dank für die große Extraportion Willensstärke.
Zur Zeit ist es bei mir ein ständiges auf und ab.
Wobei ich mich teilweise wundere, dass es zwischendrin Zeiten gibt, in denen ich gar nicht ans Rauchen denke. Wäre schön wenn es mehr davon würden.
Was mich aber wirklich belastet, ist, dass ich große Schlafprobleme bekomme.
Ich schlafe zwar ohne Probleme ein, werde aber zwischendrin mehrfach wach und schlafe dann auch nur sehr schwer wieder ein. Im Moment ist das noch kein so großes Drama, habe noch Urlaub.
Wie das dann aber funktioniert, wenn ich wieder arbeiten gehe weiß ich noch nicht.
Vor allem weil die Anforderungen na meine Willensstärke wegen Stress, rauchenden Kollegen etc. so oder so schon höher sein werden.
Aber ich will dich nicht weiter belabern.
Hoffe dir geht es gut und der kleine quält dich nicht zu sehr.
Wünsche dir einen 
Sonntag
LG
Michael
