COPD - jetzt wird es wohl Zeit
Hey Klaus, genau das....
Bärbel wird das schaffen. Ich glaube fest an sie, ich habe nur einen Tag Vorsprung, das heisst, demnächst gehen ZWEI nacheinander in die ( ich schreibs mal aus, weil ich es gut finde)
HALL OF FAME
VIELE,VIELE GRÜZIS
Michel
Hallo liebe Baerbel,
jetzt wird es ernst, werde morgen ganz oft an dich denken und dir Kraft schicken, aber so wie du motiviert bist schaffst du das mit links 
und abend feiern wir dann, wenn du deinen 1. rauchfreien Tag überstanden hast. Und sollte dich dieser hier 
pisacken, dann hau ihm eine drauf. Sag ihm du hast mich jetzt lange genug in der Hand gehabt, jetzt drehen wir den Spieß mal um, und ich hab dich in der Hand, was glaubst du wer stärker ist??? Du natürlich keine Frage :!: :!:
Bis morgen
LG Sigi
UUPS, jetzt hätte ich fast meinen richtigen Namen zur Unterschrift benutzt.
Hallo Sigi,
ich bin heute irgendwie in Abschiedsstimmung, aber ich denke, das ist normal. Hier liegt schon mein Kalender und der Nagel liegt daneben. Heute abend, nachdem ich die letzte Kippe ausgedrückt habe, werde ich ihn anbringen....freu.
Ich bin mir ganz sicher, dass ich es mit Eurer lieben Unterstützung schaffen werde. Ich will diesmal stärker sein als der Sch
Übrigens habe ich mir den "Elch" runtergeladen. Ich finde ihn schön und mal sehen, ich denke auch sehr hilfreich.
Ich sage auch bis morgen und wünsche einen schönen nicofreien Tag.
LG Bärbel 
Hallo Axel,
hallo Jutta,
es ist schön, dass Ihr immer wieder nach mir schaut . Mir geht es heute schon etwas besser. Gestern war ein total schlechter Tag 
Ich dachte, ich flippe aus. Dann läuft aber auch alles schief 
Aber...heute ist ein neuer Tag. Heute morgen bin ich auch mal mit einem etwas besseren Gefühl aus dem Bett "gekrochen" 
Heute habe ich - bis jetzt - den Nico im Griff, und nicht umgekehrt. Ich hoffe es bleibt für heute so. Der gestrige Tag hat mich doch viel Kraft gekostet. Einen Tag ausruhen bis zur nächsten Runde wäre nicht schlecht.
Aber bitte, schaut mal wieder nach mir und vergesst mich nicht.
Heute abend werde ich mal auf den anderen Seiten auch etwas ausführlicher schreiben. Das habe ich mir fest vorgenommen 
Ich weiss ja nun selbst, wie wichtig es ist, immer wieder Informationen zu bekommen und auch mal etwas lustig zu sein.
Ganz liebe Grüße
Bärbel
Hallo Bärbel,
Heute ist Tag 4 ohne Rauchen! Ist das nicht toll?
Hoffe, quält Dich nicht zu sehr , sonst schick ihn zu mir - ich werde schon mit ihm fertig!
Liebe Grüße
Hermine
Hallo liebe Bärbel.
Ich drück Dich ganz fest[IMG]http://www.smilies-smilies.de/smilies/freundschaft_smilies/1umarm.gif[/IMG]
und schicke Dir für morgen ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Du wirst es schon schaffen.
LG Kerstine
toi, toi, toi!
werd an dich denken.
Meine liebste "NR-Family"!!
ich bin mal wieder total angenehm überrascht, wie hr hier an mich denkt
Mein "Elch" hat mich heute morgen mit guten Nachrichten empfangen, so dass ich super motiviert bin :!: Außerdem habe ich heute morgen ganz in Ruhe für mich überlegt: Bärbel, was stellst du dich eigentlich so blöd an. Du hast dir das ausgesucht, du schaffst das und du hast total liebe Leute bzw. eine super Nichtraucher-Family, die dir total gut hilft. Also jammere nicht, sehe die Sonne, sehe, wie schön es ist, morgens in keine verpestete Küche zu kommen etc. pp..... :o
So, und bis jetzt lief der Tag total gut und ich bin froh, dass ich diese Dinger, wie heißen sie gleich noch?, nicht mehr in den Rachen stecke. Fertig :!: :!:
Das heißt jetzt nicht, dass der Nico mich in Ruhe lässt, aber ich will ihm die kalte Schulter zeigen
Ich wünsche Euch jetzt noch einen superschönen Sonnentag und freue mich, wieder von Euch zu hören (lesen).
Ganz ganz liebe Grüße an meine Family
Bärbel
hi bärbel! du machst doch alles richtig.
für deine bandscheiben treibst du sport.
für deine lunge läßt du das rauchen.
bei depressionen schrillen bei mir alle alarmglocken.
hab nochmal gründlicher nachgelesen, du bist also gott sei dank in behandlung. dann weißt du ja daß depression nicht zu verwechseln ist, etwa mit pessimismus oder einem stimmungstief.
und das sollten auch die deinen wissen, daß da ein , reiß dich zusammen' überhaupt nichts bringt.
wünsch dir erst mal einen rauchfreien tagesausklang.
gruß daggi
