Auf das weitere Rauch-freie Leben!
ich bin heute 33 Jahre alt, mit ca. 15 Jahren habe ich fest angefangen zu rauchen und auch ab und zu mal versucht aufzuhören, doch es gelang mir nie. Weiterlesen
9 Jahre rauchfrei!
Vor genau 9 Jahren habe ich das Rauchen aufgegeben. Damals war ich Ende 20, rauchte schon 15 Jahre lang 30 Zigaretten am Tag und hatte schon x-mal… Weiterlesen
Es fühlt sich super an!
Ich bin erst seit dem 29.08.13 rauchfrei, aber es fühlt sich SUPER an. So frei und immer wenn ich an Situationen gerate in denen ich früher geraucht… Weiterlesen
Ohne festen Willen geht es nicht!
Nach meiner Erfahrung muss man, wenn man ernsthaft daran interessiert ist, mit dem Rauchen Schluss zu machen, sich wochen- oder gar monatelang mental… Weiterlesen
Endlich Suchtfrei
Seit dem 17.06.2013 bin ich endlich "Suchtfrei". Ich habe täglich gut 35 Zigaretten geraucht - genossen habe ich kaum eine davon. Weiterlesen
Kippenschachtel weg... JETZT!
Liebe Nichtraucher und die, die es einmal werden wollen, ich bin Studentin der Theaterpädagogik, 24 Jahre, und habe bereits eine 9-jährige… Weiterlesen
Dank Bronchitis rauchfrei
Hallo, seit dem 27. Mai 2013 bin ich endlich Nichtraucher! Der Weg dahin war durch eine akute bakterielle Bronchitis und beginnender Lungenentzündung… Weiterlesen
Mehr Kraft beim Sport
Hallo zusammen, ich habe mich schon eindringlich mit dieser Materie befasst und auch schon mehrere Versuche hinter mir. Aber diesmal bin ich es echt… Weiterlesen
Seit 17 Tagen Nichtraucher!
Die ersten 8 Tage waren sehr schlimm. Ich hätte nicht geglaubt, dass ich es schaffe. Immer und immer wieder habe ich jedoch gelesen, was mit dem… Weiterlesen
Eine Frage des Willens
Ich verstehe den ganzen Tanz ums "Rauchen aufhören" nicht. Meiner Meinung nach gibt es nur eine Möglichkeit: aufhören, wenn man nicht rauchen will… Weiterlesen
