Tagestipp ###Date.stop.3###
Freuen Sie sich
über Ihren dritten rauchfreien Tag!
Damit Sie durchhalten,
haben wir weitere Empfehlungen für Sie.
Wussten Sie, dass bereits ab jetzt, Ihr Risiko, einen Herzinfarkt zu bekommen, schon leicht zurück geht? Also noch ein Grund mehr, dran zu bleiben! Nach einem Jahr ohne Zigaretten ist das Risiko für einen Herzinfarkt sogar schon halbiert. Wie sich Ihr Körper regeneriert, finden Sie hier.
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Viele frische Nichtraucherinnen und Nichtraucher verspüren in dieser Zeit einen wahren Energieschub. Nutzen Sie diese Power und sorgen Sie für viel Bewegung. Schauen Sie dazu doch einmal auf die Seite Bewegung.
Möglicherweise fühlen sich in diesen Tagen aber auch matt oder sogar niedergeschlagen. Auch dafür gibt es Gegenmaßnahmen, die sich in solchen Situationen bzw. Stimmungen bewährt haben.
