Wir haben aufgehört - im Juni 2019
Hallo Kirsten die Tipps von Old Herry sind auch echt super.
Habe und mache ich auch vieles, aber das mit dem Glas Wasser und alten Zigaretten 
faelle:
finde ich eine echt überzeugende Heil Methode .
Viel Trinken ist wichtig und wenn du noch was gutes dazu tun willst
mache früh ezwas Zitronensaft in das Wasser.
So ich mach mich auf zur Spätschicht….
Schönen Tag und schönen rauchfreien Abend, bis morgen
Kirsten
Guten Morgen,
und Danke Sophie, stimmt sind schon 3 Wochen.
Ich habe heute Nacht das erste mal besser und länger wie zwei Stunden
geschlafen.
Ja mir hilft das Forum echt gut. 
e:
ALSO SCHÖN WEITER MACHEN MIT DEM NICHTRAUCHEN
SCHÖNEN TAG FÜR EUCH
TANJA
Hallo Tanja,
Auch von mir Glückwünsche zu drei Wochen rauchfrei 
Wünsche allen einen schönen Mittwoch,
Und auch heute rauchen wir nicht
Liebe grüße Gaby
Danke Gaby ,nein machen wir nicht und es wird uns gut damit gehen.
Hallo, ja,ich bin auch immer noch rauchfrei und will es auch bleiben
TANJA, Glückwunsch zu Deinen 3 Wochen , bleib dran
Ist doch Wahnsinn wie schnell die Zeit vergeht...
Mir geht es gut,hab gut geschlafen und genieße jetzt die Sonne,die endlich wieder scheint,bevor ich nachher zur Spätschicht fahre...
WIR TUN UNS GUT....LG. Kirsten
Danke Kirsten und einen angenehmen Arbeitstag.
Ja das tun wir.
Lg Tanja
Hallo ich bin Mighty und habe am 17.6. aufgehört. Habe auch schon öfter aufgehört. Das erste Mal war ich 14 Mo ohne Nikotin. Dann wieder viele Jahre weitergeraucht. Vor 7 Jahren habe ich es nochmal 9 Monate gepackt. Aber diesmal willich einfach nicht mehr rückfällig werden. Ich fühle mich super ohne 
ich werde hier im Forum mir Kraft holen weiter zu machen NWEEZ. Lg Mighty
Hallo Mighty,
da bist du ja hier richtig.
Zusammen sind wir Starke e:
Ich kenne das mit dem aufhören und wieder anfangen.
Jetzt ärgere ich mich das ich damals nicht standhaft war
gegen diesen 
dieses mal bekommt gewinne ich.
Dir auch viel Erfolg beim durch halten.
Lg Tanja
