Will endlich aufhören
Mein Mann raucht aber ich gib mir mühe
Um zu widerstehen
Aller Anfang ist schwer aber ich werde es schaffen
Mein Kopf sind viele Gedanken vorhalten nicht rauchen der Gedanke
Ist wichtig
Ich glaube nicht jeder schafft es gleich ich bin
Wütend auf mich das ich es nicht gleich schaffe
LG angela
Liebe Angela,
mein Freund raucht leider auch und er hat es mal
kurz mit Dampfen versucht, das mochte er aber nicht.
Aufhören will er nicht.
Für mich macht es das auch schwerer, was ihn widerum belastet.
Ich hoffe, er nimmt so viel Rücksicht wie möglich.
Zum Glück wohnen wir nicht zusammen!
Gute Wünsche an dich, dass du nun stark bleibst.
Das hoffe ich für mich auch.
Viele Grüße
Stanzerl
Liebe stanzen
Und wie hast du das Geschäft seid
Heute keiner mehr zu rauchen
Ich versuche stark zu sein aber es ist nicht
Leicht aber ich werde es auch noch schaffen
LG Angela
auch ich möchte Dir ein gesundes neues Jahr wünschen 
und Dich zu Deiner Endscheidung zum Aufhören des Rauchen beglückwünschen.
Von Andrea hast Du ja schon Tipps bekommen.
Um zu widerstehen
Aller Anfang ist schwer aber ich werde es schaffen
Mein Mann hat auch weiter geraucht. Es lagen immer Zigaretten rum. es war schwer zu widerstehen, aber man lernt damit umzugehen.
Ich habe viele Selbstgespräche im Kopf gehabt. hahaha... Wenn ich daran zurück denke... Gut, das die Gedanken frei sind.
Ich wünsche Dir ganz viel Sturheit
Du schaffst das
GGLG Manu
Hallo Angela! 
Glückwunsch zum ersten Tag!
So wie dir geht es mir momentan auch.
Der 
lockt und will nicht verstummen.
So tummele ich mich im Forum und hoffe auf Ablenkung.
Dir wünsche ich einen erfolgreichen Tag.
Die eine Zigarette vergiss schnell.
Du willst rauchfrei werden und später auch bleiben.
Der erste Tag ist heftig. Den überstehst du.
Gehe ein wenig spazieren. Das lenkt ab.
Viel Erfolg! Liebe Grüße
Ulrike
Hallo Ulrike
Ich versuche es immer wieder ich
Gebe nicht auf Es wird schon klappen
Ich muss immer sagen Nein
Aber es ist schwer ich versuche Alles
Um so lange wie möglich nicht zu rauchen
Aber ich glaube an mich und
Es wird klappen
LG angela
Es ist furchtbar wenn mann aufhören
Will und es geht nicht so richtig ich könnte
Heulen vor Wut der Teufel kommt
Immer wieder aber es wird schon weniger
Ich sage euch es ist furchtbar
Heute denke ich ich bin ein
Versagen andere schaffen das ja auch warum ich
Nicht traurig verzweifelt wütend auf mich selbst
LG angela
Es sind wieder 5 kippen furchtbar dagegen ich dir
Aber ich bleibe dann
So schnell gebe ich nicht auf
Der Punkt kommt ich hoffe es
LG angela
Hallo Angela, ich weiss wovon du redest. Bin auch schwach geworden. Aber auch wir beide schaffen das
Ich will es einfach schaffen.Es tut uns nichts gutes,das müssen wir immer vor Augen haben
LG Chrisine
Hallo Christine
Wieviel hast du denn geraucht
Wir schaffen das beide auch langsam
Aber sicher Es ist nicht so einfach für uns das
Sage ich dir
Wir machen weiter
LG angela
