Wie schafft Ihr das nur?
Hallo Margy:
tief durchatmen, ums Eck gehen oder - wie ich es durchgestanden habe: Po zusammenkneifen und durch das Jammertal! Mir brach manchmal der Schweiss aus - meine Zähne knirschten - aber irgendwann gab 
auf (natürlich nur bis zum nächsten Angriff!) Aber: ich habe es geschafft, 1 1/2 Jahre schon , nach ca. 45 -5o Jahre Rauch.
Da willst Du kneifen?? Neee, das tust Du uns nicht an! Also geb ich Dir den virtuellen Tritt in den Allerwertesten..... ist es nun besser?
Jammer nur weiter, wenn nicht hier - wo dann??
Hermine
Ach Leute, shit noch mal... hört das denn nie auf mit diesem Schmacht... Ich könnt ja schon wieder... Aber nein, ich krieche jetzt unter die Bettdecke. Vielleicht findet mich Nico da nicht.
Schöne Träume. Bis zum nächsten bescheuerten Tag.
Margy
margy,
komm lass uns zusammen jammern und trotzdem nicht rauchen 
ich könnt auch vor wut heulen und schimpfen und überhaupt... such dir doch mal die klagemauer von weiter hinten und lass alles raus.
ansonsten können wir nur versuchen uns an die gründe zu erinnern warum wir aufhören wollten.
komm, das schaffen wir.
p.s.: ich hab mir gestern doch mal wieder den lächerlichen strohhalm zugeschnitten und weißt du was, der hat genauso geholfen. wir brauchen die zigarette nicht...einfach atmen...immer wieder und ganz ruhig und bewusst...
Mensch Margy,
lasse dich von dem gelben Mistkerl bloß nicht ins Bockshorn jagen!
Dass du nun nach 100 Tagen noch immer diesen Ärger hast, ist sehr ungewöhnlich, aber leider nicht zu ändern! Fakt ist, du rauchst endlich nicht mehr, sparst sehr viel Geld und für deine Gesundheit und deine weitere Lebensqualität gibt es keine Alternative!
Es wird alles in jedem Falle immer besser!
Bleib dran,
LG, Petlupa 
Hallo Hermine, Jutta, Wiebika,
also wenn man so schnell aufgefangen, getröstet und wieder aufgerichtet wird... Da kann man ja nicht anders.
Jutta: ich mach ihn nieder und schlag ihn platt. Jawoll.
Und Wibieka: Gründe, Gründe, grübel, grübel....??? Hast recht.. da war noch was... (Wie geht's Dir denn? Auch nicht so doll, stimmt's?)
Danke allerseits
und noch einen schönen Nachmitag
Margy
Hallo, liebe Margy
auch dir ein schönes,entspanntes Wochenende mit viel Spaß auch ohne Zigaretten, mit Deiner Hilfe hab ich nun schon Tag 33, danke[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sommer/smilie_water_012.gif[/IMG][/URL][URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sommer/smilie_water_012.gif[/IMG][/URL]
GLG
Ulla
Liebe Margy,
natürlich täuscht du dich nicht, denn es wird langsam aber sicher erträglicher und das beste ist, am Ende der Warterei wird es dann auch richtig gut!!!! 
Lasse nicht nach und sei auch zuweilen megastolz auf dich, denn du leistest da richtig viel!!!
LG, Petlupa
Hi Margy
bin erst jetzt wieder im Forum und das WE ist leider schon wieder Geschichte!
Doch warum war der gestrige Fussballabend nur mittelprächtig??? Hat dir das Ergebnis der deutschen Elf nicht gefallen????
LG, Petlupa
Hallo Margy,
auch ich schicke dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Es ändert sich nichts, wenn man diese Eine raucht, außer, dass man sich schlechter fühlt. Also lass die Finger davon!!!
Alles Liebe
Maria
Hallo Margy,
auch mir geht es mittlerweile so, dass ich zwischendurch überhaupt nicht mehr ans rauchen denke. Habe mir jetzt allerdings Kräuterzigaretten für den Notfall gekauft und auch schon ein paar geraucht. Schrecklich schmeckt das Zeug und ist auch giftig, also lasse ich auch da lieber die Finger davon. Sonst rette ich mich immer noch mit ein paar Kaugummis von Niko über den Tag. Komisch schon, dass ich die ab und an brauche. 
Ist ja so, als würden die mir jetzt helfen, was ja nicht der Fall sein kann. Normalgewicht habe ich noch nicht. Meine Hosen sind enger geworden, aber ich glaube das ist halt auch normal und geht wieder zurück. Hauptsache ich nehme nicht mehr zu, denn mit Sport war in letzter Zeit wenig, ist einfach zu heiß gewesen. Im Schwabenland war ich jetzt schon länger nicht mehr. Bin meistens nur einmal im Jahr unten.
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende und ruh dich auch ein bisschen aus.
Liebe Grüße
Maria
PS: Bin heute einfach mal faul.
