Wer ist noch ganz am Anfang? Suche Gleichgesinnte...
[color=blue][/color]Guten Morgen!!
heute hab ich eine Woche geschafft ohne Zigaretten !!
puh............manchmal gar nicht so einfach, den nikotinteufel zu ignorieren.....
jeder tag zählt !! ich versuche es tag für tag, dann kommt einem das nicht so schlimm vor.
LG
Hey,
Glückwunsch zu einer Woche
Rauchfrei.
LG Trixi
daaanke schön !!! 
für jemanden der vor 8 tagen noch geraucht hat, fühlt und hört sich das noch fremd an: eine Woche ohne Zigaretten ..
aber ich hoffe, tag für tag schleicht sich der gedanke aus dem kopf, dass in meine rechte Hand eine zigarette "gehört".
lg
[quote="KlabauterAki"]
[color=blue] 7 Tage stark und Froh liebe S_U_N_S_H_I_N_E mach nur weiter so .
Sehr gut Prima durchgehalten deine erste Wochen ohne Rauch 
t: ,Weiter wünsche ich dir alles gute hab mit dir Geduld und verlier nicht die Hoffnung ja es wird besser werden bestimmt so wie nach jeder Nacht ein neuer Tag folgt so wir es besser .LG Hans [/color]
[/quote]
danke trixi !!
du hast 10 tage rum...........bist kurz vor mir gestartet.
ich weiß, wir tun das richtige. auch wenn es stunden gibt, wo man anders denkt.
lg
[quote="Trixe"]
Hey,
Glückwunsch zu einer Woche
Rauchfrei.
LG Trixi
[/quote]
Hallo Sunshine,
eine Woche geschafft - gratulations
Merkst Du schon, wie mehr Frischluft in deine Lungen kommt? Und das wird immer besser und besser!
Einen guten Start in die zweite Woche wünscht
Hagen
Guten Morgen Sunshine,t: Super durchgehalten. Hast den immer vertrieben.
Die erste Woche Rauchfrei 
Prösterchen 
Du kannst Stolz sein und so soll es auch weiter gehen.
Nächstes Etappenziel: 10 Tage 
(zweistellig und die erste Null)
zu dieser Feier komme ich auch. Stell schon mal genug 
kalt, denn ich hab immer so n Durst 
Ach du mein Schreck da kommt gleich ein Tag später die erste (11) Schnapszahl. 
Dann kommen alle zu dir ins WoZi. 
Überall wird die ganze Zeit die Rauchfreiheit gefeiert. 
Schau mal da rein: [u]Ersatzfeierwiese Ausweichwiese [/u]... da sind zur Zeit alle versammelt.
So, ich muss da wieder hin. Herry muss mir noch die Fliege binden 
:
wir lesen uns
Reinhold
danke an euch alle !!! 
ja...stimmt............die nächsten Etappenziele kommen ! das motiviert doch ungemein !!
hab grade einen tee gemacht (kiba-geschmack)
ist eigentlich gar nicht so meins, bin kaffee-trinker............
aber schadet ja nicht und ich bring das auch nicht mit Zigaretten in Verbindung....
lg
Hallo,
Auch von mir die herzlichsten Glückwünsche zur ersten rauchfreien Woche. 
Bin jetzt bei Tag 2 und hoffe ich schaff es diesmal.
Also dann weiter so! 
danke schön !!
ein gutes gefühl !
ich war heute mit meiner tochter shoppen in einem Einkaufszentrum und dieses mal musste ich nicht raus,
um eine kurze raucherpause zu machen.
wie herrlich entspannt das alles war... schön !!
allen ein schönes Wochenende !
lg
