Warum habe ich das nicht schon eher gemacht??
Hallo delfina,
supi,durch gehalten,klasse klasse freu freu!!
Erste Prüfung bestanden!! 
Es wird besser mit jedem Tag,versprochen!
Weiterhin soviel Standhaftigkeit und Kraft schickt dir mit
LG die Fee
Hallo, kleines dickes Delfinchen,
wollte mich gleich auch anmelden, damit ich beim diäten mitmachen kann.
Bringe 5 kg mehr auf die Waage - und die Hosen passen nicht mehr!
Im Moment will ich dem Nico gegenüber erst stabiler werden, da ist mir das Gewicht schnurzpiepe ---- Aber dann :!:
Liebe Grüße
Hermine
Hallo ich hab da mal ne Frage: Kann ich dieses Forum eigentlich auch noch nach den 21 Tagen begleitung durch das Proramm nutzen??
Guten morgen zusammen,
heute sind es 19 Tage ohne rauch und ich vermisse Nico garnicht.
Habe gestern abend mal wieder gesehen was Süchtige alles machen um an ihren "Stoff" zu kommen. Also ich war mit meinem Freund im Kino.Kurz bevor wir in den Saal gegangen sind meinte er:"Ich möchte noch schnell eine rauchen." Darufhin hab ich gesagt:"ok, ich geh mit." Alle Süchtigen standen vor dem Kino im Schneefall und kämpften gegen das Wetter. Ob es der Wind war der kein Feuer zu ließ oder der Schnee der die Zigaretten aufweichte. Mein Gott hab ich gedacht wie doof sind die eigentlich?Wie doof war ich eigentlich? Ich bin nach ein paar Sekunden ins Kino geflüchtet und habe mich aufgewärmt.
So wünsche euch allen einen rauchfreien Sonntag
Hey Delfina,
natürlich, das Forum kannst Du nutzen bis Du alt und grau bist.....
Grüßchen Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx15.gif[/img]
So bin wieder da! Meinem Wau hat es gefallen aber ich konnte den spatziergang nicht genießen! Immer nur ein Gedanke!!! 
Was kann ich noch tun damit ich nicht rückfällig werde? :doubt:
Das ist ja toll!! Dann kann ich mich hier wieter motivieren!!
Ähm.. da wäre noch ne Frage: Wie lange braucht der Körper um den ganzen Dreck abzubauen?Und kann ich ihn irgendwie dabei unterstüzen(nicht zu rauchen versteht sich von selbst!!)?
Also hab da irgendwo noch was rumliegen von meinem NRKurs,
nur finde das mal......
das Nicotin ist nach ca 3 Tagen schon aus dem Körper raus,
alles andere weiss ich nicht mehr aber ich meld mich gleich wenn mir die Unterlagen vom Kurs begegnen.......
hab was im Kopf von Zehn Jahren bis der Körper wieder vollkommen in Ordnung ist....???? aber muß nicht stimmen........ich kuck nach...... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx15.gif[/img]
Hallo delfina,
mit viel trinken,am besten Wasser,kannst Du deinem Körper bei der Entgiftung helfen!
Zeitlich kann ich Dir nix sagen,bei jedem anders!
In der Regel aber wird von 3Tagen gesprochen danach ist es auch sehr viel Kopfsache!
Wünsche Dir noch einen super schönen Rauchfreien Tag!!
LG die Fee
