Und noch einer, der aufgehört hat

Hallo Julia,

vielen Dank für die Glückwünsche. Wie Du bemerkt hast, bin ich gar nicht mehr so aktiv in diesem Forum.

Das Nichtrauchen ist mittlerweile sowas von Normalität geworden, wie ich es Anfang Januar nie gedacht hätte. So langsam verschwinden auch die Rituale, die sich im Kopf festgebissen haben. Mein Zuckerfreibonbon-Konsum ist drastisch gesunken und der böse Schmachter kommt auch nur noch selten (1-2 mal am Tag) vorbei.

Und Wolfgang (CanimsPapa) ist genauso noch dabei *freu*

Jetzt kanns wirklich Frühling werden. Wenn erstmal die Fenster geöffnet bleiben können und dann diese Aprilfrische durch die Wohnung zieht (keine Schleichwerbung).....das wird schön !

Gruß,
Kent

Hallo an alle,

hier ist mein monatlicher "Ping" an Euch....sprich: meine monatliche Rückmeldung.

Wir sind nach wie vor Nichtraucher und es ist wirklich schon so lange "normal", dass ich immer nur wieder zum Rauchstop ermuntern kann. Uns geht's echt gut und das Rauchen ist nur noch ganz selten ein Thema. Eben wenn mal wieder der vorbeigeschaut hat, was immer noch ab und zu vorkommt.

Liebe Grüße,
Kent

10.01.2014 18:27

[quote="rauchfrei-lotse-meikel"]
...und gleich sind wir bei 61. 000

Toll, was?
[/quote]

Heute 29.11 2014 ......schon

73.309 Menschen haben
schon mitgemacht!

der Hammmerfaelle:faelle:faelle:

Hallo Kent,

einfach nur geil - Herzlichen Glückwunsch.

Freu Dich und lass Dich etwas feiern!!

Liebe Grüße zurück

Hi Andi,

erst einmal herzlichen Glückwunsch zu den geschafften 3 Wochen + 2 Tagen. Mach weiter so, du stehst kurz vor EINEM MONAT rauchfrei :-)

Ich habe eine Woche früher aufgehört, als mein Freund. Das lag daran, dass ich es gar nicht großartig vorher angekündigt habe. Es war mal wieder so eine "aus der Hüfe geschossen"-Aktion von mir. Jedenfalls fingen dann auch in ihm die Zahnräder an, zu arbeiten und genau eine Woche später hat er aufgehört, weil dann einfach die noch verbleibende Stange aufgeraucht war.

Ich weiß nicht, ob es einen Unterschied gemacht hätte, wenn nur ich aufgehört hätte. Es wäre mir bestimmt schwerer gefallen, weil eben auch weiterhin Zigaretten in der Wohnung gelegen hätten. Man kann sich zwar gegenseitig etwas ermutigen aber auch nicht ständig, weil wir beide berufstätig sind und nicht 24 Stunden zusammen sind. Aber unterm Strich war es sicherlich sinnvoll, dass wir beide aufgehört haben.

Ich wünsch Dir weiterhin viel Kraft und ich behaupte jetzt mal, dass Du schon aus dem Gröbsten heraus bist. Aber bleib wachsam, die Attacken kommen immer wieder. Und manchmal muss auch ich mir noch sagen: NEIN, Du rauchst doch gar nicht mehr !

Gruß,
Kent