Umfrage: Symptome beim/nach dem Aufhören

Verfasst am: 04.12.2020, 20:27
MissFit
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Hallo ihr Lieben,
Welche Syptome begleiten Euch denn so beim/nach dem Aufhören?

Verfasst am: 04.12.2020, 20:32
MissFit
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Meine liebsten Entzugserscheinungen:
Platz 1) Schlaflosigkeit
Platz 2) Beinschmerzen
Platz 3) Depressive unerwartete Talfahrten

Meine liebsten Neuerungen:
Platz 1: keine Schamgefühle nach einer Raucherpause zu stinken
Platz2: Stolz und mehr Respekt vor mir selber
Platz 3) O2

Ehrenpreis: ihr meine liebe Gemeinde, Danke dass ihr alle hier seid.

Verfasst am: 04.12.2020, 21:26
GiocondaBelli
GiocondaBelli
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Na ja.. Zuerst konnte ich nicht so gut schlafen.. Habe mir Baldrian Tabletten besorgt...
Seit zwei Tagen bin ich aber sehr müde.. also schlafe problemlos ein... Heute fühlte ich mich so wirr in Kopf und konnte kotzen... Bin auch ein wenig gereizt... Fühle mich so ausgelaugt und traege.. Aber es geht vorbei..

Schlaft gut und schöne Träume!

Belli

Heute rauchen wir nicht, weil wir uns selbst lieben!

Verfasst am: 08.12.2020, 05:32
rauchfrei-lotse-andreas
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Guten Morgen, neben Schlafproblemen war es die ständige Gereiztheit die sehr nervig waren.

Die Vorteile die sich schnell zeigten waren die Verbesserung vom Geschmacks- und Geruchssinn, sowie die verbesserte Kondition. Außerdem wurde mein Blutdruck wieder deutlich besser, so daß ich endlich die Medikamente absetzten konnte.

Schönen Dienstag

Andreas

Verfasst am: 08.12.2020, 22:24
Française
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Guten Morgen MissFit,

lichen Glückwunsch zu fantastischen 7 Tagen Rauchfreiheit

Die erste volle Wochen ist geschafft!



Du hast das ganz großartig gemacht

....und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel

"ICH WILL" und "ICH KANN"

Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli

Verfasst am: 08.12.2020, 23:10
MissFit
MissFit
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is ja süß von Dir. Danke Elli wie unerwartet. Ich fühle mich zwar absolut nicht heldenhaft, aber vermutlich hast Du Recht.

Verfasst am: 10.12.2020, 09:52
miho1969
miho1969
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Hallo

Ich hatte verschiedene Phasen die kamen und gingen.

- Die ersten Tage erschien das Leben sinnlos zu sein. Die Zeit kroch sehr langsam und es war eine ständige Leere um mich herum

- Die zweite Woche hatte ich Schlafprobleme, ansonsten alles gut

- Die dritte Woche träumte ich sehr realistisch das ich rauche. Der Nikotin teufel flüsterte häufig.

ab der vierten Woche eigentlich nichts mehr, ausser einem sporadischen Gedanken an eine Kippe, jedoch ohne jeden Druck.

Verfasst am: 18.12.2020, 19:10
Fjodor0101
Fjodor0101
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Ooohmmm MissFit

Ich bin hier wg. des NMR unterwegs und schau mal kurz vorbei.

Ich frag mich gerade, was sind denn eigentlich Symptome

Hab jetzt 5 Minuten nachgedacht, bin aber noch nicht zu ner Lösung gekommen.

Wenn wir davon ausgehen, dass Symptome Anzeichen einer Erkrankung sind, dann möcht ich keine finden. Wenn das Rauchen an und für sich das Symptom einer Erkrankung ist, sind wir alle hier im Forum auf dem richtigen Weg.

Is mir gerade mal eingefallen.
So wichtig ist das aber auch nicht.

Heute rauch ich nicht!

Fjodor

Verfasst am: 22.12.2020, 15:00
Française
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Hallo Missfit,

lichen Glückwunsch zu fantastischen 21 Tagen Rauchfreiheit

3 Wochen ohne Qualm und Rauch




Du hast das ganz großartig gemacht und jetzt geht es ganz entspannt weiter.

Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli

Verfasst am: 23.12.2020, 18:04
daufi
daufi
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du hast Post

lg die daufi