September-Zug 2019
Einen schönen Sonntag allerseits!
Ich hoffe, Ihr könnt das Wetter wie ich geniessen und ein wenig Frischluft tanken. Nachdem gestern so ein wenig die Luft draußen war, hoffe ich auf ein wenig Besserung. Manchmal komme ich mir auch jetzt nach 37 Tagen ohne Kippe einfach verloren vor. Ich weiß, dass dieses Gefühl auch wieder vorbei geht. Trotzdem beängstigend, wie sehr man sich im Laufe der Jahre selbst mit so etwas sinnlosem programmiert hat.
So, genug sinniert. Jetzt geht's raus. Und danach lecker essen bei unserem Griechen. Die haben einen tollen Biergarten mit griechischem Ambiente. Essen ist dort dann wie ein kleiner Urlaub in Griechenland. 
Danch längerer Spaziergang mit anschließendem
Und heute Abend 
Da sollte es einem nicht langweilig werden.
wünsche euch einen schönen Abend
Das wünsche ich auch
Guten Morgen miteinander ,
Ich hab mal im Speisewagen kaffe und Kuchen gestellt . Feier heute 4 Wochen rauchfrei
Kadda,
Glückwunsch !!!!
LG Ralf
Komisch es wurde nur der halbe Beitrag von mir eingestellt ?? Und ich kann meinen eigenen Beitrag auch nicht bearbeiten ? Gut neuer Versuch : Tina du hast ja heute auch 4 Wochen geschafft , wollen wir zusammen feiern ?
Alle anderen sin eingeladen im Speisewagen gibt es kaffe und Kuchen , Musik läuft und es darf getanzt werden 
Jo, ich komme auch.
Let's party!
Ich bring noch ein bisschen 
uese: mit. War in letzter Zeit zu oft im Speisewagen.
Hmmmm lecker , schön dass du da bist wesergirl
Gratuliere allen, die weiterhin rauchfrei ihr Leben gestalten.
Im Moment versuche ich mich darauf zu konzentrieren, mir wieder mehr Antrieb und Lebensfreude zurück zu erobern. Rauchgedanken bewegen sich derzeit nur rundum das Gefühl, dass ich mich bereits befreit fühle und soooo froh bin, dass ich die anstrengenden Tage hinter mir habe.
Ich werde rauchfrei bleiben und hoffentlich bald auch alle Vorteile inclusive guter Stimmung genießen können.
Also, wenn ich mich daran halte, was ich fest geplant habe, nie wieder eine Zigarette anzuzünden, kann ich dazu beitragen, dass alle Selbstheilungskräfte und Regeneration wirksam für mehr Lebensqualität und Gesundheit sorgen.
Alles Liebe für Euch alle!
Lg Renate
Hallo Septemberlies,
ich wollte nur mal Piep sagen und mitteilen, dass ich noch mitfahre. Heute rauchen wir nicht. Es geht auch ohne. Und aussteigen will ich diesmal auch nicht.
Liebe Grüße Marion
