Seit dem 08.08.2016 auf dem Weg in die Freiheit
Liebe Samsy,
du hast also gestern einen neuen Anlauf gemacht Gratulation!!! Ich glaube, nach einem Rückfall ist es noch schwerer sich wieder auf zu raffen. Das finde ich bewundernswert. Und denk an die kleinen Schritte, step bei step, hast du mir glaub ich mal gesagt...Gilt für dich auch. Und wenn du nur die nächste Stunde nicht rauchst und die nächste und die nächste...und wenn es nur 10 Min. sind, egal, die erste nicht rauchen. Haben die "Großen", die alten Hasen mir geraten. Ich denk an dich, halt durch, du schaffst das!
GLG Marion
Hallo Ihr Lieben,
habe wieder ein paar Tage gebraucht um mich wieder aufzurappeln.
Aber jetzt geht es wieder los. Und hoffentlich für immer.
LG Samsy
Hallo Samsy,
Ich drücke dir die Daumen, daß du es schaffst.
Lg Tina
Guten Mittag 
heute ist also wieder Tag 1. Kenn ich ja schon.
Dies ist aber auch zu letzten Mal Tag 1. Basta.
Daumen sind gedrückt für Samsy! Nur Mut und Step bei Step. Du schaffst das, auch wenn es mega 
hart ist!
LG Marion
Hallo Samsy,
Wie geht es dir heute?
Lg Tina
Hey Samsy,
bin aus dem Urlaub zurück und will mich gerade mal nach Dir umschauen. Wie geht es Dir? Laß doch von Dir hören, wenn Du Zeit und Lust hast. Herzlichen Gruß von
Lydia
Ihr Lieben,
mir geht es gut. Ihr wisst ja, dass ich nach meinem letzten "richtigen" Versuch nach 10 Tagen weich geworden bin.
Habe dann wieder einige Zeit gebraucht um mich zu sortieren. Habe hier viel gelesen und mich auch anderswo herumgetrieben. Ein echter Fremdgänger also ;-) Immer auf der Suche nach dem Schlüssel, der den Schalter in meinem Kopf freischaltet. Habe mir jetzt mal eine App installiert, die mir die Verbesserung meiner Gesundheit anzeigt und wo ich Produkte anlegen kann, die ich mir "er-nichtrauchen" kann. Habe gestern Abend um 22:58 Uhr also die letzte Giftrolle inhaliert und mir bis heute morgen schon eine Tüte [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] ernichtraucht :-) Heute Nachmittag soll es dann bei dem schönen Wetter in die Eisdiele gehen. An dem Eis muss ich aber noch ein bisschen arbeiten müssen. Habe hier erst 36% ernichtraucht :-) Des Weiteren habe ich auch im Internet einen Video-5-Teiler gefunden in dem Stefan Fädrich uns Rauchern mal den Spiegel vorhält. Ich hab nachdem ich die 90 Minuten interessiert zugesehen habe meinen inneren Schweinehund ebenfalls Günter genannt und heute schon mehrfach mit Ihm diskutiert. Als Momentaufnahme würde ich sagen: Bin sehr metiviert und will es nun endgültig wuppen!!! Auf in den Kampf.
Trixo: Ich folge Dir mit 29 Tagen Abstand!
Lydia: Danke für Dich!!!
So. 17 Stunden rauchfrei. Hört sich nach einem Grund für ein Eis an.
