seit 25 Tagen rauchfrei
Hallo und guten Abend!
Habe gerade dieses Forum entdeckt und möchte gern daran teilnehmen. Bin seit 25 Tagen ohne Glimmstengel und kann es manchmal selbst nicht glauben. Habe mindestens 26 Jahre geraucht und bisher nur einmal 4 Tage einen Ausstieg "geprobt".
Hoffe hier auf Mitstreiter und einen Gedankenaustausch!
@Angie, Nachtrag: obgleich es vermutlich nicht ganz so elfenhaft und leichtfüssig aussehen wird wie hier:
[IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sport/Roller05.gif[/IMG]
Ihr wisst ja alle Bescheid, das mistige Thema Gewicht (werde ich mit Sicherheit noch öfter drauf zu sprechen kommen....)
Aber Lupinchen tststs - wer will schon elfenhaft aussehen, wenn er/sie rauchfrei joggt ! ich versteh Dich Lupinchen, auch wenn ich nicht weiß, wieviel Du Deiner Meinung an Gewicht an unseren Flodder abgeben möchtest ... aber ein weiteres Oberteil und passende Hosen (von denen ich auch seit geraumer Zeit träume [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_323.gif[/img]) helfen da vielleicht ...
Joggen wäre für mich und meinen IGM bestimmt auch die beste Lösung, aber alleine die Vorstellung wievielen Gästen von uns wir dabei begegnen würden, lässt mich [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schock/smilie_sh_020.gif [/img]
Ja - das Wetter ist hier auch traumhaft ! Also lass Dich nicht davon abhalten fast elfenhaft zu Laufen !!!
Guten Morgen petlupa,
Willkommen im Club der NichtmehrRaucher und Glückwunsch zu deinen heute 26Tagen ohne Zigi!!
Vieleicht kannst du uns noch etwas mehr über dich schreiben,z.b.:Wieviel Du geraucht hast und warum deine letzte Probe gescheitert ist?!
Hast du kalt entzogen oder mit Hilfsmittel??
Wie geht es dir jetzt?Das Schlimmste(Entzug)liegt ja hinter dir!!Das was jetzt läuft ist reine Kopfsache,nervt zwar ist aber gut zu bewältigen!!
Wünsche dir weiterhin viel Kraft,Willen und eine Portion Sturheit gegen Nico!!
LG die Fee
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Liebe/smilie_love_077.gif[/img] Danke für die lieben Worte !!!
Hallo Petlupa (auch schön, muss man ja zweimal hingucken, ob man sich nicht verschrieben hat 
),
herzlich willkommen auch von mir. Ich habe zwar noch keine 26 Tage (echt super) und manchmal glaube ich auch, ich werde da nicht hinkommen 
.
Wenn du hier ein wenig querliest, findest du schon einige Anregungen, für mich war es z. T. bewunderswert, z. T. erschreckend, z. T. anspornend.
Auf jeden Fall wünsche ich Dir weiterhin viel Erfolg, gute Anregungen hier und einen schönen rauchfreien Tag.
Lieben Gruß
Trine
Hallo petlupa,
wollte dir nur ein paar Grüsse da lassen!
Und das mit dem gewicht würde ich jetzt nicht überbewerten!
Erste Baustelle:NMR werden und bleiben!
Zweite Baustelle wenn erste erfolgreich war:Abnehmen!
Aber vieleicht beruhigt es dich ein wenig wenn ich dir sage das die Gewichtzunahme normal ist,weil der Körper sich komplett neu einstellt,nach dieser Umstellung normalisiert sich in der Regel auch das Gewicht wieder!!
Meine Nichte hat vor Jahren aufgehört zu rauchen und hatte immer Kleidergrösse 36,die hatte sie danach auch schnell wieder!
LG die fee
Hey Petlupa,
ja was bleibt mir schon anderes übrig. Ich hab zwei möglichkeiten entweder ich rauch jetzt eine oder nicht. Beides ist mir im Moment auch völlig egal. Muß nachher noch zu meiner Freundin die ja auch raucht. Na mal schauen.
Bis später vielleicht noch.
Lg dat Sabrinsche [img]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a045.gif[/img]
Hi Leute,
im Augenblick herrscht ja eine richtige Flaute! Sonst hagelt es hier machmal richtig in Sachen neuer Nachrichten, doch nun ist ausgesprochen ruhig! [img]http://smilys.net/nachdenkliche_smilies/smiley1478.gif[/img]
Auch gut, dennoch sage ich einfach mal hallo (nutze die Mittagspause) und teile mit, heute einen guten Tag erwischt zu haben.
Am Wochenende allerdings wurde ich leider mal wieder von dem Ekelpaket 
heimgesucht. Er kann es schlicht nicht lassen! Aber ich lasse ihn weiterhin abprallen, also noch immer alles i.O. in B.!!
Viele Grüße an alle, Petlupa [img]http://smilys.net/zwinkernde_smilies/smiley1610.gif[/img]
Hallo Lupnchen ,
schon mal lieben Dank für die links!
Muss noch bissle was tun bis später mal !
Das kopieren klappt schon mal nicht ((((
Egal später....
[img]http://smilys.net/sommer_smilies/smiley2564.gif[/img]
Schau geht doch !!!!!
