seit 15 Tage rauchfrei, Ziel ist für immer
Liebe Maria
Ganz herzlichen Glückwunsch zu Deinen [color=green]60 rauchfreien Tagen![/color]
Mach weiter so! Bis jetzt hat das doch ganz prima geklappt!! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img]
Ganz liebe Grüße
Hermine
hey maria,
herzlichen glückwunsch zu tag 33!!!
ich wünsch dir alles, alles gute für deine bewährungsprobe in berlin!!! du schaffst ditte!!!
mir hilft bei diesen bewährungsproben am meisten dieses tiefe, tiefe durchatmen vorher und in den pausen und die konzentration darauf...
und wut auf nico, is manchmal auch gut....
mit den pickeln geht's bei mir wieder... is immer mal so einer (für mich immer noch ungewöhnlich)... ich frag mich, wann das große abhusten kommt...kommt das nach nem monat?? ich war zwar fett erkältet grad, aber beim husten kam nix xo richtig (ich hoffe, das ist grad nicht eklig)... wie is dit bei dir??
lg, linda
Hallo Linda, die Erkältung mit ein bißchen Abhusten, aber mehr verstopfte Nase war bei zwischen Tag 20 und 25, insgesamt fühlt sich die Haut schöner an und sieht besser aus, ich sehe einfach weniger müde aus, die Pickel werden schon wieder vergehen.
Gute Nacht Maria 2
Hallo Maria,
Glückwunsch nachträglich zu der gestrigen Schnapszahl!!! [img]http://www.gif-paradies.de/gifs/buchstaben/cheerleader/cheerleader_0004.gif[/img][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/buchstaben/cheerleader/cheerleader_0004.gif[/img] TAGE! Das ist doch schon mal eine feine Sache, denn damit hast du schon einen guten Monat geschafft!
Ich finde, dass du dein Projekt sehr gut durchziehst und darauf kannst du wirklich stolz sein!!!
Bitte mache weiter,
stark machende Grüße,
Petlupa 
Hallo Maria,
na, da muß ich Dir zu Deiner Wahnsinnsleistung:
[img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/145.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/140.gif[/img]
Tage rauchfrei zu sein, mal gratulieren !
Bis hierher hast Du das richtig gut geschafft und ich hoffe sehr, dass Dir Deine Leistung die Kraft gibt, weiter durchzuhalten!
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/n015.gif[/img] Dich mal und mach weiter so!!!
Hermine
Hallo Maria,
auch ich möchte dir herzlich gratulieren zu 60 TAGE RAUCHFREI :!: :!: Eine Spitzenleistung!
LG Inge
Hallo, ich bin noch da,
heute seit 95 Tagen rauchfrei und habe gesehen, dass ganz viele Grund zum Feiern hatten, was das rauchfrei werden betrifft.
das ist doch was ganz besonderes, und mag der rest auch noch so kompliziert und hektisch sein.
Also die Pflaster sind lange vorbei und over,
was ich jetzt merke ist, die "Verführung" der Open Season, also den ersten Kaffe in der Sonne schlrfen und dabei dann doch rauch****
Nee. der Kaffe in der Sonne schmeckt auch so, oder wird halt nochmal umgangen, trinken wir ihn eben drinnen, ist eh noch zu kalt draußen.
Liebe Gruess an alle
Maria2
Hallo Maria,
schön, nur noch 5 Tage bis zum Tag Hundert!!! Ich freue mich für dich, dass du bereits bis hierher gekommen bist und weiß, dass du es nun auch noch sehr viel weiter schaffen wirst, garantiert!!!
Merci für deinen Eintrag und bis in spätestens 5 Tagen!!!
LG, Petlupa
Hallo zusammen ,
Danke für alle Grüsse, ich bin hier gerade in Berlin auf einer Veranstaltung, die etwas länger dauert, und seltsamerweise hatte ich nach fast fünf Monaten in den letzten Tagen immer wieder Gedanken an Zigaretten, nach dem Motto, ach wäre das jetzt schön. Weg mit dir, das ist ja nur blöd.
Ich glaube wirklich, dass mann alle Situationen, in denen man früher geraucht hat, erstamal rauchfrei erleben muss, und dadurch immer noch entkoppeln muss.
Und das waren dann eben früher die Rauchpausen bei sonst eher lanweiligen Sitzungen.
am 23.5. sind es dann 5 Monate, kaum zu glauben und eigentlich tun mir hier alle leid, die noch rauchen müssen.
Liebe Gruesse
Maria2
Hallo du Durchreisende!
Natürlich mag ich diese Stadt, wenn sie mir manchmal auch etwas auf den Geist geht! Es ist eben auch oft laut und schmutzig und das nervt vor allem im Winter ziemlich!
Das Wetter ist derzeit ja überall mehr als bescheiden und der Regen heute ist auch mal nötig, denn es war alles schon recht trocken.
Ich wünsche dir eine gute Heimreise und weiterhin viele gute Rauchfreiheit!!!!!
Herzliche Grüße,
Petlupa
