Schon 3 Tage ohne Qualm
Hallo liebe Andrea!
So nu heute ist es ja schon 97...... Ohne....
Wahnsinn! Stolz auf dich bin ich!
Deine keksdose Party ist ja am Wochenende! 
Da kommen bestimmt viele Gäste!
Wünsche dir einen schönen Abend und liebe Grüße,
Lilit die Blümchenwiese Prinzessin 
Huhu Andrea,
mal vorbeischau und schnupper ob hier schon Kekse gebacken werden :-)
Noch 2 Tage und dann 
LG Lucky
Hallo,
ich will es auch schaffen! Es fällt mir nur so unfassbar schwer.
Ich hätte eben fast aufgegeben, aber hab es nicht. Dauerhaft dieses
Bauchgefühl und alle 3 Stunden so ein Drang eine Rauchen zu müssen.
Dazu habe ich so schlechte Laune und ich kann mich auf nichts Konzentrieren.
Ich muss das einfach mal los werden.
Danke fürs Lesen 
Grüß Dich Rachet.
Sei herzlich Willkommen in unserer illustren 
der Aufhörer und Nichtmehrrauchenden.
Zu Deinen Entschluss, ein rauchfreies Leben führen zu wollen beglückwünsche ich Dich sehr. Schön, dass dich dein Weg zu uns hergeführt hat und Du dir Hilfe holst.
Der Drang eine rauchen zu müssen, liegt an den stark gesunkenen Nikotinspiegel in deinen Körper.
Der da 
, quengelt nur nach seiner Dosis Nikotin, damit wieder Wohlbefinden herrscht.
Auch deine schlechte Laune und Unkonzentriertheit, darfst darauf hin zurückführen.
Sehr gut, dass Du widerstehst! 
Wie lenkst Du dich ab? Hast Du dir Strategien dafür ausgedacht?
Wie Du ein eigenes Wohnzimmer eröffnest, teile ich Dir per PN (private Nachricht) mit.
Wie Du siehst, ich habe es geschafft, also schaffst Du es auch!
lg
christian
Ich lese sehr viel in diesem Forum um mich abzulenken.
Es hilft ein bisschen aber sobald ich anderes zutun hab und
mein Körper wieder nach diesem schrecklichen Zeug schreit,
könnt ich bald ausflippen. Ich suche mir ständig ausreden für
das wieder Rauchen aber merke es dann auch relativ schnell,
dass das blödsinn ist.
Ein eigenes Wohnzimmer wäre toll
Lg
Hallo mein lieblings Rauchfreizwilling Andrea!
Hihi, keksdosentag also am Sonntag?
Mega cool! Ich bin da, bei den leckeren Sachen was ich so gelesen habe
Boh ehrlich, kann es immer noch nicht fassen das wir es soweit geschafft haben.
98 Tage ist schon sehr gutes Ergebnis, meine liebe!
Wünsche dir einen schönen Abend!
LG,
Lilit die Blümchenwiese Prinzessin
Frauenpower
Wow, 99
99
99
99
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Liebe Andrea!
Morgen ist es soweit, keksdose!
Der leckerer Duft, den riche ich bis hierher.... Njami...
Drück dich und wir lesen uns...
LG,
Lilit die Blümchenwiese Prinzessin mit 97.. 
:
Hallo an alle Mitstreiter,
Ich bin nunmehr 72 Tage rauchfrei.
Der Auslöser war das ich Implantate bekommen habe und mir mein Zahnarzt ans Herz gelegt hat mit dem rauchen aufzuhören da Zigaretten und Implantate sich nun gar nicht mögen.
Meine Erfahrungen bis zum heutigen Tag
- bekomme wieder richtig gut Luft
- Essen schmeckt wieder
- innerlich wesentlich ruhiger
- kein Husten mehr
- kein Geruch nach Qualm an mir
Und Geld habe ich auch gespart.
Allen viel Erfolg
Keksdose!
Ja jajaja! Meine liebe Andrea Zwilling!
Gratuliere dir zu den sagenhaften 100 Tagen!
Ein langer Weg aber du hast es geschafft!
t:
Mach weiter so tapfer!
Freue mich richtig riesig für dich!
Wir machen mit unserer Frauenpower immer so weiter....
Knutscher und bis nachher auf der keksdose Party!
LG,
Lilit die Blümchenwiese Prinzessin am Tag 98.... 
Grüß Dich liebe Andrea. lichen Glückwunsch zu Deinen 1. großen Meilenstein.
100 Tage hast geschafft.
Dafür gibts von mir, ich glaub Du kannst es Dir denken, genau das große Lotsenlob und .
Da stupsen wir aber schon mal darauf an. Prost Andrea. 
So machma weida, gell.
lg
christian
