Schaffe ich es wirklich?
Hallo Rita 
Ja .... ich freu mich wirklich über meine 250 Tage ... ich habe das niemals für möglich gehalten das ICH soweit kommen könnte 
Es gab echt heftige Tiefs in meinem aufhören.... ich bin immer sicher gewesen das ich soviel Kraft nicht aufbringen kann ....
Nun ja .... ich gebe zu das mich noch immer mal wieder die Lust auf eine Zigarette überkommt 
In den Momenten rede ich mir ein sie hätte mir geschmeckt .... sie hätte mich entspannt....
Der 
kann sich schon echt viel einfallen lassen ....
Mein Lebensgefährte raucht auch immer noch ....ich hab das Gefühl er denkt auch gar nicht ans aufhören
Das fällt manchmal schon schwer .... aber wenn sie es nicht wollen ....das wissen wir ja selbst ....
Heute Rauchen wir nicht!!!!!
Lg Melanie
Liebe Rita!
Eine Rose um sich an dem Duft zu bereichern.
Genieße sie. Ich mache es auch.
Wenn ich mit dem Auto unterwegs bin, denke ich nicht ans Rauchen.
Ich hatte mir schon vor einer ganzen Weile dort die Zigarette abgewöhnt.
Ich sollte nun den ganzen Tag mit dem Auto unterwegs sein? 
Heute war ich bei meinem Psychiater. Der hat die Medikamentendosis erhöht.
Gibt es nichts anderes als Pillen?
Ich glaube, ich muss selbst aktiver werden. Dann hebt sich auch die Stimmung.
Und das Nichtrauchen trägt auch seinen Teil bei.
Dir wünsche ich eine angenehme Nacht.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Rita
danke für Deine Glückwünsche.
ich bleibe Dir und deiner Zwingeline unermüdlich auf den Fersen.
und in ein paar Monaten können wir dann schon sagen wir rauchen seit einem Jahr nicht mehr.
wie toll ist das denn.
LG Baum
Liebe Rita! 
270 Tage!
Ich freue mich mit dir und gratuliere herzlich. 
Ein bisschen wackelig war ich am Mittag,
weil meine Zähne verrückt spielten.
Der Zahnarzt hat mich gerettet.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Rita,
Wollte nur mal kurz vorbei schauen und dir einen lieben Gruß da lassen. 
Schönes Wochenende
Glg bettina
Liebe Rita,
ich komm vorbei um Danke zu sagen, für deine lieben Zeilen in meiner Stube.
Ist dir das Kölsch gut bekommen, dass du auf meine Schnapszsahl getrunken hast
Ja, es geht mir gut! Ich hoffe, du kannst das auch von dir sagen.
Bis die Tage, wir lesen uns
Liebe Grüße
Herta
Liebe Rita,
ja es geht mir ganz gut, habe heute mein neues Fahrrad bekommen. Dann habe ich wieder etwas mehr Bewegung.
Wünsche dir einen tollen Wochenstart :-)
LG Ralf
Ach Rita...
Klar ists mir auch irgendwie wichtig, auch wenn der Stellenwert vielleicht nicht so hoch ist, wie bei anderen...
Egal, danke für Deine Glückwünsche, Du wirst dasselbe auch bald mit links erreicht haben!!!!
LG Uwe
Liebe Rita
Danke - Danke - Danke
Wie schön dich in meiner Bude zu haben. Und merci für die Glückwünsche.
Ich mach einfach das was du und dein Zwilling macht.
liebs Griessli
Taurita
Guten Abend Rita!
Ich freue mich, wenn du bei mir vorbeikommst.
Vielen Dank für deinen Besuch.
Doch zu dir:
Heute sind es bereits 275 Tage, die du rauchfrei bist.
Das sind etwa 9 Monate! Ich gratuliere dir.
Trinken wir einen Tee gemeinsam. 
Den stibitze ich unten bei meinem Mann.
Viele liebe Grüße
Uli
