Sandy_ startet durch!
Liebe Sandy,
sei nicht sauer auf Dich. Sei stolz auf Dich, dass Du sofort wieder aufgehört hast. Sieh es als Ausrutscher, und der ist ja mal erlaubt.
Ich habe 3 x wieder angefangen und auch 3 x lange weitergeraucht - aber jetzt schaffe ich es auch!
Liebe Grüße
wicki
Liebe Sandy,
da kann ich dir nur recht geben, die Beiträge von Bernhard beschönigen nichts, streicheln nicht die Seele aber sie tun doch gut und helfen. Natürlich sind auch die anderen Beiträge wichtig aber das ist ja das schöne hier am Forum, jeder schreibt auf seine Art und es kann einem nur weiterbringen und helfen.
Ich wünsche dir viel Kraft den heutigen Tag zu meistern, und wünsche dir noch einen schönen Nachmittag.
Viele liebe Grüße
igel
Hallo Sandy,
wie gut ich dich verstehe. Ich muß auch wieder von vorn beginnen und Kräfte sammeln. Dieser Mistbock 
sitzt mir ständig im Nacken, ablenken bringt mir da gar nichts. Es ist jedes Mal wieder eine Gehirnwäsche, ein Schleudergang auf höchster Stufe, so fühlt sich das für mich an. Wenn ich dem standhalte, bin ich froh. Aber das fast jede Stunde kostet Kraft.
Hab zwar auch wieder angefangen aufzuhören 
, laß aber den Zähler erstmal ruhen. Den Druck nehm ich momentan raus.
Drück dir die Daumen, daß es dir etwas leichter fällt.
Ganz lieben Gruß Ulla
Hallo liebe Sandy,
jawohl, diesmal schaffen wir es gemeinsam und so entschlossen und motiviert wie du bist, wird das diesmal für dich ein Klacks! (Ich wünsche es dir so sehr!)
Nicht wundern, ich lasse meinen Zähler erstmal aus, bis ich meine magische Grenze von 2 Wochen geknackt habe, bin aber guter Dinge, dass auch ich es hinkriege! 
Wünsche dir ganz viel Erfolg und Gelassenheit!
GLG Nic 
Heute mal wieder Tag 3... wie oft ich den schon hatte? Ich hab keine Ahnung, aber heute bitte zum letzten Mal in dieser Hinsicht!
Diesmal ist es sehr eigenartig, ich habe kaum diese typische "Lust", bzw., diese Gier, unbedingt rauchen zu wollen. Als wäre ich innerlich tatsächlich durch. Also, so grundsätzlich. Durch dieses Basaliom und die ewig lange Therapie merke ich mehr und mehr, dass es wirklich einzig und allein auf die Gesundheit ankommt und dass alles andere zweitrangig ist.
Heute gibts zwei kritische Situationen - einerseits musste mein Sohn zum Arzt, weil er seit Wochen einen hartnäckigen Husten hat und ich mir schon Sorgen machte. Das ist erledigt, da ist alles halbwegs ok, zum Glück. Und am Nm muss ich ins KH und lass mir von einem befreundeten Arzt mal meine Stirn ansehen... davor hab ich ein wenig Angst. Aber ich sag mir immer wieder, dass eine Zigarette in keiner Situation auch nur irgendwie hilfreich sein kann. Es sind diese Extrem-Situationen, die mir momentan ein wenig Sorgen machen... Aber auch das wird vorüber gehen!
Wenn man sich das durchliest, klingt das richtig schizophren... Unglaublich, diese Sucht... ich kämpfe seit mindestens 10 Jahren dagegen an! Das muss jetzt wirklich ein Ende haben.
Es ging nicht anders. Die Sucht ist stärker. Ich muss dann doch sehen, dass ich funktioniere. Irgendwie muss ich die Salbe auf eine offene Wunde schmieren, das geht nicht mehr ohne Hilfsmittel...
Dennoch fühle ich mich als Nichtmehrraucher, es schmeckt mir nichtmal. Ich will es auch gar nicht. Wenn ich den ersten Schock hinter mir habe, will ich es auch nicht mehr.. strange, diese Geschichte.
Egal, will euch nicht anjammern, ich werde in Zukunft still mitlesen und hoffentlich morgen wieder rauchfrei sein, aber ehrlich gesagt - ich hab keine Ahnung.
Bekam heute zwei Spritzen und zwei Nähte, anscheinend war die ganze Behandlung bisher ein Fehler, meine Haut ist eine Katastrophe, ohne chirurgische Eingriffe wird es sich wohl nicht mehr erholen... bin grad ziemlich durch den Wind und mach hier erstmal Pause. Es gibt hier schlimmere Schicksale, die das alles besser meistern können.
Komme wieder, wenn es wieder läuft.
ABER- aufgeben ist nicht! Ich weiss jetzt, dass ich zumindest die Rauchfreiheit schaffen werde.
Euch allen schick ich mal vorerst viel Energie und Kraft!!!!!
GLG, Sandy
Hallo Sandy,
Uli hat schon recht. Irgendwann macht es auch bei Dir/ Euch klick. Ist alles im Moment nicht einfach. Dennoch sollt ihr immer daran glauben, dass der Tag kommt.
JeanLuc
Hi Sandy,
uijeh! Komm mal eben her
Es ist richtig so, wie Du es jetzt für Dich machst. Eins nach dem anderen.
Und wenn es dann passt, gibt es hier ein großes Hallo, da bin ich mir sicher.
Bis dahin viel Erfolg, Glück, Kraft, von alledem etwas
Viele Grüße
Silke
Hallo liebe Sandy,
möchte dir mal ganz liebe Grüße senden und dich ganz fest drücken
Du schaffst die Rauchfreiheit, wenn der Zeitpunkt günstiger ist.
Da bin ich ganz sicher!
Ich wünsche dir erstmal gute Besserung.,
Entspann dich ein wenig.
Eines nach dem anderen.
Bis bald
Ulla
Hallo ihr lieben,
vielen Dank für eure Aufmunterungen und Worte!
Der Dezember war wirklich nicht mein Monat, hab nur noch gearbeitet, war selbst krank, dann mein Sohn und meine Mutter, bin fast durchgedreht! So etwas hatte ich noch nie, nahm sogar mein Kind mal ins Büro mit, weil es nicht mehr anders ging...
ABER! - jetzt geht's wieder, bin wieder dabei und es läuft gut (muss ich mal vorsichtig her-flüstern, trauen kann ich mir erst wieder in 2, 3 Wochen... ;) )!!! Ich denk auch gar nicht so dermaßen viel ans Rauchen selbst, lenke mich hier ab, sofern ich Zeit hab und freu mich die meiste Zeit tierisch, dass ich Stunde um Stunde ganz einfach meistere, ohne in die Kälte zu müssen, ohne großartig zu leiden...
Wünsch euch einen großartigen Tag, soweit ich gehört hab, schneit es ja im Norden (bei uns scheint wie immer die Sonne 
)
Vielen Dank nochmal!
