Rauchstopp 07.11.10
Hallo Ihr Lieben,
Danke für den Zuspruch, den kann ich heute gut gebrauchen. Ach war das heute ein schei.... Tag, ich bin aber Rauchfrei geblieben.
Liebe Grüße
Beate
Hallo Beate,
konzentriere Dich ganz fest auf den 7.11.10. Du schaffst das.
Liebe Grüße von Venus1
Hallo Beate
ich wünsch dir viel Kraft und Motivation, dass du packst, was du dir vorgenommen hast. Ich sehe meinem Tag x auch mit Unbehangen entgegen, aber ich werde verfolgen, womit du dich motivierst und sehen, was ich auch bei mir selbst umsetzten kann.
Hallo ihr Lieben,
ich habe es Verstanden, ich starte keinen Versuch. Ich werde Rauchfrei!
Danke für eure Motivation
Liebe Grüße
Beate
Hallo Bea,
ich lese seit gestern in deinem Beitrag (23 Seiten) und denke, das es für mich nicht von Nachteil wäre wenn man mich mit dir verwechselt. 
Liebe Grüße
Beate
Hallo Beate,
Morgen geht es Dir bestimmt wieder besser, so ist das doch immer: mal hoch, mal tief! Bald ist dieser sch.....Tag doch schon herum - zumindest ist es schon dunkel draußen und den Rest schaffst Du doch auch noch!
Drücke Dir ganz feste die Daumen!
Atme durch .... und durch das heutige Jammertal!
LG. Hermine
Hallo Beate,
auf die Gafhr hin, dass Du vor lauter Schulterklopfen und DRücken langsam leicht zermatscht wirst: Ich klopf auch nochmal kräftig drauf. Dir. Auf die Schultern! Wir alle wissen, wie schwer das sein kann. Und was das für ne große Leistung ist, wenn man sich Tag für Tag durchkämpft und nicht nachgibt. Aber Du hast es jetzt schon so weit geschafft... das wird besser!
Liebe Grüße
Margy
Halloooooooooooooo.....................................
Keiner mehr da??????????????
Hallo Beate,
das ist jetzt ja mein allererster Nikotin-Raucher-Entzug seit 40 Jahren, und ich mach das ohne Pflaster und Kaugummis (habe allerdings 4mg Nikotin-Kaugummmis in der Handtasche - noch nie benutzt). Also, besser ohne, weil sonst die Entzugserscheinungen vielleicht später kommen? Ob bei mir der körperliche Entzug wirklich schlimmer war als bei Euch allen, daran zweifle ich jetzt schon sehr. Eigentlich bin ich im absoluten Selbstmitleid aufgegangen. Mache ich eigentlich immer noch. Manchmal hilft es - mittlerweile finde ich mích schon ein wenig blöde dabei.
Aber wenn es mir hilft, auf meiner Seite jammere ich weiter
- auch wenn ich mich deswegen schon langsam ein wenig schäme
UND NICHT RAUCHEN!
allerliebste Grüsse von Venus, die eigentlich Angela heisst
Hallo ,
heute Nacht habe ich mit Nico Schluss gemacht!
Ich habe zu ihm gesagt 30 Jahre ( meine besten Jahre ) sind genug. Dreißig Jahre hat er sich von mir aushalten lassen und meine Gesundheit ruiniert. Ich habe ihn noch einmal geküsst und ihm gesagt er soll verschwinden. Heute hat er sich schon ein paar Mal gemeldet aber ich habe ihn ignoriert. Ich bin mal gespannt was er so in den nächsten Tagen macht.
Liebe Grüße
Beate
