Rauchfrei seit dem 31.10.2011
Hallo Hepo,
herzlich [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/schilderIII_smilies/welcomee.gif[/IMG] hier bei uns Nichtmehrrauchern.
Ich drücke Dir für Deinen Ausstieg ganz fest die Daumen.
Hier zu lesen hat mir sehr geholfen.
Von der Sucht ablenken ist ja sehr sinnvoll, aber mitten in der Nacht Fenster putzen?!
Man sieht ja gar nichts. Hauptsache, es hilft Dir.
Du kannst aber auch tief ein- und ausatmen und Wasser trinken. Mir hat es geholfen.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Rauchfreien Tag.
Liebe Grüße Renate
Ich hab schon so oft im Dunkeln Fenster geputzt, wenn ich von der Arbeit heimkomme, ist es in den dunklen Monaten eh schon dunkel... da mache ich mir Licht an [url=http://www.dreamies.de/show.php?img=g8fnbt685ds.gif][img]http://img26.dreamies.de/img/792/t/g8fnbt685ds.gif[/img][/url]
Schön, dass es Dir gut geht Linda 
Wir schaffen das diesmal!!!:!:
Bei mir ist auch alles bestens, wenn ich mal kurzzeitig ne gierattacke bekomme, trinke ich 3 Gläser Wasser auf ex lol, dann geht das wieder.
Ich muss mir erst nochmal das Forum richtig angucken hahaha, da wird geantwort wo gar nicht gefragt wurde, und auf Fragen kommen die Antworten ganz woanders [url=http://www.dreamies.de][img]http://img24.dreamies.de/img/512/b/vbgzgz9847l.gif[/img][/url]
Hallo Hepo,
auch am Wochenende gilt "es wird nicht geraucht". Wenn alle Stricke
reißen, putz einfach noch mal die Fenster!
Und juhu, Du hast
angesteckt, bis auf ein kleines sind auch meine Fenster alle geputzt.
Ich putze aber tagsüber, weil ich nachts im Forum herumtapse.
Ich bin die Sandfrau, wünsche eine gute Nacht!
Liebe Grüße, Angela
Guten Morgen Hepo [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/trink_II_smilies/coffeebath.gif[/IMG]
Es ist immer schön, deine gut gelaunten Beiträge zu lesen!
Du scheinst ja eine richtige Frohnatur zu sein, stimmt das
oder täuscht der Eindruck?
Ich freue mich jedenfalls, dass du entspannt und mit reichlich
Humor durch den Rauchausstieg gehst
Das erleichtert sicher einiges!!
Ich wünsche dir ein schönes, rauchfreies Wochenende!
LG Nati
P.S.: Übrigens, sollte dir mal die Decke auf den Kopf fallen
oder du sonst irgendwie grade nicht weißt, wohin mit dir
und
deiner 
Gier (man kann ja nicht immer nur Fenster putzen :lol
oder....auch nur einfach so: Schau mal auf die Blümchenwiese,
denn ich tippe mal, du bist verrücktes Huhn genug, um da mitzumachen 
Der Zeitraum zwischen den beiden Daten
Montag 31. Oktober 2011
und
Mittwoch 8. Februar 2012
beträgt
100 Tage.
Das sind 14 Wochen und 2 Tage
oder 2400 Stunden
oder 144000 Minuten
oder 8640000 Sekunden.
Wollt doch mal wissen wann meine 100 Tage voll sind
Hallo Hepo
auch von mir ein verspätetes herzliches [img]http://img20.dreamies.de/img/877/b/nozoeb04yiu.gif[/img][color=black]!!!![/color]
Du wirst sehen wie schnell die Zeit vergeht und es der 08.02.2012 ist!!!
Wenn ich richtig gelesen hab bist Du morgen bei 1 Woche angekommen!?
Schön und immer schön stur bleiben und niemals die gewisse "EINE"!!!
[color=red]Du schaffst das!!!!![/color]
Liebe Grüße Biggi
Guten morgen Hepo
endlich ist hier jemand dachte schon alle machen Winterschlaf
[img]http://img12.dreamies.de/img/925/b/wdy6zd3m69d.gif[/img]
Liebe rauchfreie Grüße Biggi
Hallo Hepo,
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img3.dreamies.de/img/172/b/b0bxeoswjob.jpg[/img][/url]
eine Woche geschafft, super.
Liebe Grüße Beate
Hallo Hepo,
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img9.dreamies.de/img/980/b/84cg3tsg8kf.gif[/img][/url]
Super, eine Woche. Das ist echt Spitze.
Die zweite Woche schaffst du auch!
Liebe Grüße
Angela
Hey, hey Hepo
Eine Woche rauchfrei geschafft!
Ich freu mich für dich! Haste toll gemacht
und du schaffst jetzt auch die zweite und die dritte...und...
Na klar, das machst du schon.
Nur immer weiter so schön stur und tapfer bleiben!
LG Nati
