rauchfrei das Tagebuch
@Ollie, nee intollerant würde ich unsnicht nennen 
, habe gestern bei dem Gesundheitstag in der Firma eine Begegnung mit einer wirklich intolleranten Person gehabt.
Die hat es nicht akzeptieren können dass jemand ohne die von der Firma gesponserten Nichtraucherseminare aussteigt, da in ihren Augen alles andere nur Müll ist, und keine Chancen hat und es niemals schaffen würde. Der habe ich meine Meinung gegeigt.
Meine Arbeitskolleg(inn)en haben mir nur gesagt, ich soll mir dan nicht zu Herzen nehmen.
Okay, habe nur noch bei mir gedacht, und jetzt erst recht.
@Alle, ich hatte ja mal bei einem anderen Beitrag erwähnt, das Rheinland-Pfalz erst nach Fastnacht mit dem Rauchverbot in Gaststätten beginnt.
Am Montag hatten wir vor dem Spätdienst ein Teamfrühstück in einem Restaurant, und ratet mal was ich direkt von dem langen Tisch abgeräumt habe, natürlich nicht ohne das Team zu fragen ob der Gegenstand gebraucht wird, Aschenbecker insgesamt 6 Stück. Unsere einzige Nochraucherin mußte leider in die Röhre schauen, war durch 15 Leute überstimmt. Bei der bleibe ich am Ball, sie sagte sie könne die Zeit auch ohne Rauchen aushalten.
Bis denne
Elke
huhu ihr lieben 
schön das ihr alle brav und artig seit
ja ja die lieben Smilys *gggg* aber nun funktioniert es ja @ niema, ist eigentlich gaaaaannnzzzzzz einfach *lach*
Tag 24 geht langsam dem Ende entgegen und mir geht es weiterhin super gut
Euch allen noch einen schönen rauchfreien Mittwochabend
Thommy
hallo ihr lieben, ich habe jetzt einen so langen Text geschrieben, aber leider bin ich nicht mehr bweim absenden online gewesen und der Text ist nun futsch und ich bin ein bissel sauer *heul*
@ollie ich beantworte deine Fragen später noch einmal neu, habe jetzt keine Lust den Megatext erneutl einzugeben, bin dafür jetzt etwas zu müde.
Auf die restlichen Beiträge gebe ich ebenfalls später meinen Kommentar erneut ab ach ich könnte mich selber in den Hintern beißen das der Text nun futsch ist 
Schlaft dennoch schön ihr lieben bis später und ab sofort tippe ich mein Texte nur noch vorher im Office, sicher ist sicher ;)
Huhu ihr lieben, ich wollte euch nur ein schönes viertes Adventswochenende wünschen und lasst es euch gut gehen.
Morgen ist es soweit und die Weihachtsfeier steht an und bin dennoch ein bissel nervös, aber ich halte durch und schaffe das.
Morgen werde ich es nicht schaffen das Forum hier aufzusuchen!!! Viel Arbeit vor der Feier wartet noch.
Melde mich am Sonntag 4 Advent hier wieder
Heute Tag 89 rauchfrei und die 100 rückt immer näher.
Thommy
Hi Thommy, ich muß zugeben das passiert mir auch immer wieder, dass ich was schreibe und es ist dann verschwunden, vieleicht mag hier das System keine zu langen Texte, dann scheibe ich einfach zwei, dann klappt es meistens.
Bis denne
Elke
so ähnlich seh ich das nach den paar Stündchen gerade auch. :shock:
Also Leut's nicht böse sein, ich wink nur mal schnell in die Runde.
hallöchen zusammen, :razz:
der 6. Tag ist geschafft!!!!!!!
Hätte vielleicht jemand von euch einen Tipp wie ich die nervige Stimme in meinem Hirn loswerde die mir immer zuflüstert "nur eine rauchen, nur eine letzte rauchen"? 
Diese Stimme hält sich bei mir hartnäckig und läßt sich manchmal über Stunden nicht vertreiben!!!!!! :mad: Heute morgen wäre ich fast über die Zigaretten meines Mannes hergefallen. :shock:
Ich weiß das ich nicht mehr rauche möchte und bisher habe ich auch tapfer durchgehalten.
im voraus, Danke für Eure Tipps
Ich hoffe ihr habt alle auch weiterhin brav dem Nikotinmonster wiederstanden.
Niema7
Moin, Ronja ,alte Räubertochter!
Du warst Di auch im Chat,oder?
Bist Du schon Rauchfrei,oder möchtest es werden?
Schön,daß Du Dich gemeldet hast.
Wenn Du Fragen hast,einer antwortet bestimmt immer,vielleicht nicht gleich,aber den nächsten Tag. 
Bis denn,denn Ollie
@Elke, ich als auch ehemaliger Megaraucher habe das auch öfter,dieses verlangen. Da hilft eigentlich nur Disziplin!
Nur nicht schwach werden, Mädel!!!
Wir haben es jetzt soweit geschafft,da brechen wir doch nicht ein.
Ollie
HUHU Tommy,
ich drück dir die Daumen für die Weihnachtsfeier, dass alles so klappt wie du es geplant hast und der weiter still bleibt.
Niema7
Hallo Apfelhexe,
herzlichen Glückwunsch zu den drei Wochen. Ist das nicht toll, dass du das geschafft hast?
Wir machen weiter so und genießen unsere rauchfreie Freiheit.
Schlaf gut und liebe Grüße
Marion
