Oma-Polle - durchhalten!!!!!
Atemübungen , bis zehn zählen, Entspannungsmusik hören!
Danke Helly,
werd ich ausprobieren.
Euch Allen eine gute Nacht und einen erholsamen Schlaf.
Freut Euch über einen weiteren Tag ohne die lästige QUALMEREI!!!!
Morgen machen wir mit kleinen
Schritten weiter!!!!
Guts Nächtle
Auf jeden Fall..... schönen,rauchfreien Tag!
Schließe mich Helly an und wünsche Euch ALLEN :
Bleibt am Ball für einen weiteren rauchfreien Tag.
LG
-Polle-
Hallo und guten Abend alle zusammen!!!!!
Wie war Euer Tag??
Meiner war ganz schön anstrengend und nervenaufreibend...........
Arbeit und nochmal Arbeit.....
na ja, endlich Feierabend und NICHTS tun-
War heute kurz davor mir einen Glimmstengel beim Kollegen zu schnorren
NEIN NEIN und nochmals NEIN!!!!!!!
faelle:
Ich blieb standhaft
Habe sogar den Aufzug nicht beachtet und bin meine 4 Stockwerke nach oben getrampelt.....
hechel hechel, oben angekommen....
Wut war weg und
en:
auch!!!
Jetzt muss ich nur noch den Abend überstehen.
Meistens ist der Schmach abends doch noch da, wenn man so langsam zur Ruhe kommt.
Aber wir bleiben stur!!!
Bis später, muss noch Kater Sir Lenny füttern........ ( der kommt gleich nach Garfield )
LG
-Polle-
Ja, ich habe in den letzten Tagen auch ab und zu den Wunsch, eine zu dampfen!Aber nein, lass uns stark bleiben!!!! Der "Anfall" geht wieder vorbei!!!!!!Gute Nacht!
Danke!!!
Gute Nacht Helly.
Bin schon fast im Reich der Träume....
Bis Morgen
Sodele,
die !. Woche OHNE 
ich bin stolz auf mich!!!
