Oh je, ist das schwer...
Hallo Sandra,
Ja in den Anfängen kann es zu Übersensibilität kommen, Stimmungsschwankungen, weinen, Ärger...... Unsere Sinne sind ja nun feiner, genauso wie das Riechen und Schmecken. So auch die andere Gefühlswelt. Alles was wir uns früher zu gequalmt haben, spüren wir nun!
Aber auch das legt sich wieder, wir lernen mit den neuen wiedergefundenen Gefühlen umzugehen. Gib dir bitte etwas Zeit dafür. Wenn die Tränen laufen reinigt sie die Seele!!
Ich schicke dir noch ein Blümchen zu Trost 
LG Bine
Hallo Sandra,
Herzlichen Glückwunsch zur ersten geschafften rauchfreien Woche
Ging schneller vorbei als gedacht oder?
Noch 3 mal 1 Woche dann ist es schon ein Monat 
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg 
Guten Morgen,
das hast du ja bisher gut gemeistert und bereits eine Woche geschafft :-)
Habe die ersten Wochen auch viel geweint, war sensibel und teilweise sogar aggressiv.
So langsam legt es sich allerdings und ich erwische mich immer seltener dabei bzw. fühle mich fast wieder
wie vorher. Mach dir keine Sorgen ^^
Wünsch dir einen guten Start in den Tag und ein erholsames Wochenende!
Guten Morgen und danke liebe Andrea,
wünsche dir auch ein genussvolles und stressfreies Wochenende!
Guten Morgen, liebe Sandra,
heute bist Du schon eine Woche rauchfrei -
meinen herzlichen Glückwunsch!
Du hast einen echten Meilenstein erreicht, denn der schwierigste Teil des Weges liegt jetzt schon hinter Dir. Die massiven Begleiterscheinungen, unter denen Du momentan noch leidest, werden von Tag zu Tag abebben. Bei mir haben sie schon nach zwei Wochen der Vergangenheit angehört.
Für das bevorstehende Wochenende wünsche ich Dir jede Menge schöne Erlebniss und natürlich Entspannung pur, denn Dein Körper macht momentan einen Hochleistungsjob in puncto Entgiftung. Mich hat dieser Gedanke bei Stimmungsschwankungen immer wieder aufgebaut.
Ein richtiger Gute-Laune-Faktor ist auch ein langer Spaziergang im Sonnenschein... 
Liebe Grüße und ein entspanntes Wochenende, Brigitte
Hallo Sandra, wollte mit dir mal auf unsere erste Woche anstoßen. Super gemacht. Danke für deinen Besuch bei mir. Ich habe ein ziemlich verplantes Wochenende diesmal. Hoffe ich überstehe alles gut. Wünsche dir auch ein schönes Wochenende.Wir bleiben stark. Liebe Grüße von Gaby 
Guten Morgen,
Es tut soooo gut eure Glückwünsche zu lesen.
Vielen, vielen Dank dafür.
Wir gehen weiter und halten durch! Irgendwie ist es ja auch spannend.
Schönes Wochenende,
SANDRA 
blassen:
Hallo Sandra,
Du kannst sooooo stolz sein, die [color=purple]erste Woche [/color]ist geschafft!!
Großartig! 
Geh deinen Weg weiter!!
LG Bine
Heute Abend gehe ich mit ein paar Mädels los. Erst zum Essen und dann mal schauen..
Da es fast alles Nichtraucherinnen sind und man an den meisten Orten eh nicht rauchen darf, hoffe ich, dass es ok sein wird.
Und Alkohol trinken ist eigentlich für mich nicht mit Rauchen gekoppelt. Ich bin mal gespannt.. .
Gruß , Sandra
Hallo Sandra,
[color=orange]herzlichen Glückwunsch zu 7 Tagen = 1 Woche rauchfrei[/color]
Wünsche dir viel Spaß heute abend und ein schönes Wochenende.
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
Gabi + Manfred
