Nichtrauchen für Alleinerziehende
Hey noa,
war heute auch auf diesem Link. Bin wohl noch ein zu neuer Aussteiger. Die einzigen Gedanken sind: Nie mehr, ich will nicht mehr rauchen. Bilder haben mich bisher nicht erschreckt, tun es im Augenblick auch nicht. Hoffentlich bin ich bald soweit, mir das ganze Grauen reinzuziehen und auch berührt davon zu sein. Habe Ex-Raucher in der Familie - sehr tolerant Rauchern gegenüber. Im Sommer auf der Terasse wird eine gemütliche Ecke angeboten, dort treffen sich auch Nichtraucher. Im Winter ein Zimmer, geht doch bitte dorthin, es wird nicht übertrieben gehustet, mit der Hand gewedelt oder sonstwas -. Ich schaffe den Ausstieg - und so tolerant will ich dann auch sein
lg Venus1
Hallo Ute,
ich könnte dir ein paar Erziehungstipps für 11-jährige geben, ob dir das aber weiterhilft? ;-)
Wie schön, der Bodensee...
LG
Antje
ja, venus, ich habe in meiner familie zum glück auch ganz tolle vorbilder für erfolgreiche aussteiger und moderate nicht-mehr-raucher. die beobachte ich so oft es geht und guck mir alles ab, was mir gut gefällt, bzw. wie ich mich selbst gern sehen würde.
ich kenn das gefühl gut, das abschreckung nicht wirkt. so ging mir das bis vor...na, ner woche vielleicht, auch noch. SturmPilot beschreibt ja ganz gerne, wie er Raucher beobachtet, wie sie rumsuchten und dann bemitleidet. Das ging anfangs ja mal gar nicht.
Das kommt erst jetzt so Schritt für Schritt, dass es sinnvoll ist mal eins zwei Zeilen im Wikipedia Artikel über "Nikotin" zu lesen (Vorschlag von Drummi) oder eben, dass derartige Berichte, wie der obige, irgendeine Wirkung zeigen.
Hallo Ute,
ich denke da muss er wohl selber drauf kommen. Will er den selber noch rauchen oder hat er schon mal Aufhören Wünsche geäußert?
Nur nicht zu arg an uns Männern erziehen wollen (zumindest nicht offensichtlich), dann haben wir sehr schnell das Gefühl das wir noch bei unserer Mutter leben, und dann heißt es früher oder später Good Bye, denn das braucht kein Mann. Das mag zwar nicht auf alle Männer zutreffen, aber zumindest auf den grossen Teil. Da ich ja auch nicht die Umstände kenne ist aber sachliche Kritik nicht fehl am Platze z.B. wenn er in der Wohnung raucht.
oh, es ist bestimmt schön auf der Blumeninsel zu leben...
gruss und viel Erfolg
thomas
Hey Noa und Venus etc..
Ich schließ mich Eurer Meinung an !
Ich kanns heute noch nicht eklig finden wenn irgendwo geraucht wird!
War an Halloween in der "Disco" und fand es überhaupt nicht schlimm!
Als ich jedoch raus war und gemerkt habe, wie meine Klamotten und Harre stinken, das war sowas von fies !!!!!!!
Mein Hals hat gekratzt und ich konnte die Nacht (oder was davon übrig war ) nicht schlafen,wegen dem Gestank! Ekelig !!
Nein ich hab mich von nichts und niemanden dazu bewegen lassen aufzuhören!!!!!!!!
Im Gegenteil ,ich hab immer gedacht: Jetzt erst recht !
Niemand hört auf zu rauchen, wenn er nicht selber den festen Willen hat!!!!
Aber mit dem festen Willen gehts und irgendwann kommt dann auch der Punkt ,das man sich erschreckt über das, was meinem seinem Körper angetan hat, auch wenn man merkt ,wie gut es dem eigenen Körper ohne das Gift geht!
Übrigens darf bei mir auch noch im Haus geraucht werden ,aber inzwischen (ich bin 2 Jahre rauchfrei ) hab ich keine Bekannten mehr die rauchen , viele haben es mir nachgemacht , ich war wohl so ein Beispiel : Wenn die es schafft, dann ich auch
Einen guten rauchfreien Abend Euch
biddy
bin jetzt gerade in der Mittagspause beim Discounter gewesen und hab mir Bratapfeltee besorgt 
. Bin echt mal gespannt....
Achso, ich trinke keinen Kaffee und zwar schon mein Leben lang nicht. Vielleicht 1-2 Tassen pro Jahr 
gruss
thomas
Hallo an alle,
ja, so erschreckend die Bilder und Informationen auch sein mögen - im Grunde unseres Herzens wussten wir das alles ja schon viel länger.
Und ich kann mich an meine rauchfreien Zeiten erinnern, in denen ich es immer (!) angenehm fand, wenn sich jemand in meiner Nähe eine Zigarette angezündet hat...kalter Rauch war supereklig, auch manche Begegnung am frühen Morgen mit Menschen, die kurz zuvor geraucht hatten, aber dieser frische Rauch war für mich nie unangenehm.
@biddy: Wie bitte hast du das gemacht? 2 Jahre rauchfrei? Ich glaube, wenn ich es jemals soweit schaffe, sagen auch viele: "Na, wenn DIE das schafft, dann kann ich das vielleicht auch schaffen." Ist ja auch ein Ansporn, oder? ;-)
Momentan hab ich eher das Gefühl, dass mich eh keiner mehr ernstnimmt. Ach, ja, sie hört auf zu rauchen...mal wieder? *lach* Das haben wir doch schon mal gehört...
Päh.
Liebe Grüße
Antje
uh, fieser gedanke, hatt ich aber auch. als ich mein umfeld darüber informiert habe, dass ich aufhören will... da kamen dann auch so ganz subtil erstmal fragen a la "hattest du nicht schon mal...?" und da ich ja in der vorbereitungsphase noch geraucht hab, bis zum tag x, waren auch alle ganz furchtbar überrascht, als ich dann sagte: nee, ab jetzt nicht mehr.
deswegen hab ich mich auch ein bisschen distanziert in den ersten zwei wochen. naja, mir kam ganz gelegen, dass ich davon eine woche lang krank war...
so musste ich mich dem eigentlich gar nicht aussetzen. erst als ich etwas sicherer war, hab ich dann auch mit meinem umfeld über den ausstieg reden können...
die meisten wolln das aber gar nicht, weil sie jetzt langsam sehen, wie lange ich durchhalten kann.
und da kommst du auch noch an cookie! du machst das jetzt erstmal ganz fein für dich und machst nach aussen keine große geschichte drauß, laß die doch denken... du hast jetzt schon mehr geschafft, als einige dir vermutlich zugetraut hätten und auf jedenfall mehr, als jeder der noch raucht!
achso, zum thema, in der wohnung darf noch geraucht werden... vor meinem tag x dachte ich mir auch, dass ich besuch auf jeden fall erlauben möchte in meiner wohnung zu rauchen. vielleicht in einem bestimmten zimmer...
auch nachdem ich aufgehört hatte und besuch bekam, wollte ich das so handhaben, allerdings hat der besuch von selbst nach draußen gewollt.
nun hat mein göttergatte wieder angefangen...bzw. ist schwach geworden, was mir gar nicht passt...
naja, und irgendwie find ichs so toll, dass jetzt alles frisch riecht und irgendwie fühlt es sich in der wohnung auch sauberer an...n bisschen wie "bei mutti zu haus"...
jetzt bin ich echt ein wenig hin und her gerissen, denn eigentlich, wenn ich ganz doll ehrlich bin, will ich gar nicht mehr, dass hier drin geraucht wird. dem männe will ichs natürlich einfach nur so schwer wie möglich machen. aber auch beim gedanken an die nächste party... hach, hätt mir das jemand vor nem monat gesagt, ich hätt ihm nen vogel gezeigt xD
naja, irgendwie gehörts dann doch ein wenig zur gastfreundschaft noch hinzu, nen aschenbecher auf den tisch zu stellen nach dem essen... is auch irgendwie blöd,nich!?
oje, jetzt hab ich hier schon wieder nen halben roman hinterlassen. ich geh jetzt mal ins bett *auf die uhr schiel*
grüße noa
hier möchte ich Euch noch eine wirklich gelungene Publikation des Deutschen Krebsforschungsinstitut ans Herz legen. Den Tabakatlas 2009. Da kann es einem echt vergehen. Voll mit widerlichen Fakten. Anbei mal der Link, aber nicht ungeduldig werden, das Teil hat an die 26MB.
http://www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/download/Publikationen/sonstVeroefentlichungen/Tabakatlas_2009.pdf
gruss
thomas
