Möchte Nichtraucher werden
Hallo zusammen
Eigentlich war mein Ausstiegstermin gestern...
aber ich konnte nicht aufhören..nun
habe ich mir aber ganz fest vorgenommen
morgen aufzuhören...
und hoffe das ich es schaffen werde
Ich rauche schon mehr als 30 Jahren
und jetzt will ich endlich damit Schluß machen...
zu meiner Person gibt es nicht viel zu sagen...
ich bin eine Frau in den Fünfzigern...
verheiratet ...habe meine 4 Kinder großgezogen
und habe zwei Katzen und einen Hund..
Lg
Mona
Hallo Mona,
herzlich willkommen und toller Entschluss. Ohne Rauch wirst Du Dich
besser fühlen. Komm oft hier vorbei, das hilft ungemein zu schreiben.
Natürlich gibt es zu Deiner Person viel zu sagen. Neugierig machen
gilt nicht! Vier Kinder sagt doch gar nichts: Wie alt, wie gross,
männlich, weiblich?
Welche Katzen, welcher Hund?
Wieviel hast Du geraucht täglich? Warum bist Du gestern nicht
ausgestiegen und hast Deinen Termin auf morgen verlegt?
Noch einmal ein ganz liebes Willkommen - Angela
Hi Mona,
auch von mir ein
[color=red]HERZLICH WILLKOMMEN[/color]
Wie Angela schon schrieb, wir sind nicht nur immer für dich da wenns Probleme gibt sondern wir sind auch krankhaft neugierig 
also immer raus mit den Infos. 
Je besser man den anderen kennt (soweit das virtuell halt möglich ist) je besser kann man helfen.
Ansonsten nutz das Forum zum freuen, jubeln, jammern, meckern, schreien, lachen, weinen oder wonach dir halt grad ist. Wir sind für alles offen und eigentlich ganz nett. 
Liebe Grüße
Sandra
Hallo Angela
Also drei Jungs im Alter von 32,28,und 21
eine Tochter im Alter von fast 25 Jahren
Zwei Hauskatzen zwei Mädchen 10 und 2 Jahre alt
und einen kleinen Welpen einen Terrier-Mix im Alter
von fast 16 Wochen...
Das ist eine gute Frage
ich hatte es vor einiger Zeit ...das heißt am 20.11.letzten Jahres schon mal begonnen
und es bis letzten Sonntag geschafft...
Nun habe ich momentan viele persönliche Probleme
und dachte irrwitziger Weise das das Rauchen mir helfen könnte
aber es ist nicht so..im Gegenteil ich habe dazu ein neues Problem nämlich das wiederrauchen
dazubekommen...
ich möchte es wirklich sein lassen das Rauchen...
also morgen stehe ich auf...um zum Nichtraucher zu werden
und es auch zu bleiben...
Lg
Mona
Na da hast du doch schon mal eine sehr gute Ablenkung denn dein Hund braucht doch sicher viel Auslauf. 
Du warst also schon eine ganze Weile rauchfrei, das ist ein gutes Zeichen. Viele von uns haben Stolpersteine auf dem Weg zur endgültigen Freiheit erlebt, ich selber kann davon gleich mehrere Lieder singen.
Aber das du so kurz nach dem Rückfall beschlossen hast weiterzumachen spricht dafür das du es auch schaffen wirst. Laß dich nicht abhalten denn wie ich immer so schön sage, hinfallen darf man nur wer liegen bleibt hat verloren.
In diesem Sinne schicke ich dir viel Kraft und positive Gedanken
Sandra
Respekt, das Du es gleich wieder versuchen willst. Klasse. Bin auch seit 30 Jahren Raucher gewesen und bezeichne mich auch heute am Tag 83 noch als hoffnungslosen Fall, weil es mich manchmal derart stark überkommt. Bin auch schon zweimal nach 5 Monaten gescheitert. Ich und alle anderen können dich hier voll und ganz verstehen. Wir haben das gleiche Schicksal und wissen wie schwierig die ganze Sache ist. Also Schrei, Jammer, Heul uns die Ohren voll -> alles kein Problem. Nur Rauchen gilt nicht. Und wenn es passieren sollte, sich nicht selber belügen und Karten auf den Tisch. Wir sind hier ja nicht vor Gericht und deshalb gibt es keine Anklage und auch keine Verurteilung, sondern nur Worte um es hoffentlich doch noch hin zu bekommen.
liebe grüsse
thomas
Hallo Mona,
auch Dich möchte ich recht herzlich in unserer Runde willkommen heißen.
Einfach super, dass Du es gleich wieder aufhören willst.
Respekt!!!!!!!!!!
Bis dann und viel Kraft
Ute
Moin ihr Lieben
Hab ganz herzlichen Dank für eure
lieben Willkommensgrüße und für eure
mutmachende Worte..
Naja soviel Auslauf brauch/darf mein Kleiner noch
nicht...es ist ja noch ein Hundebaby
aber ich so 6-7 mal am Tag gehe ich so ca jeweils 15 Min.
mit ihm...
So nun mein Versuch Nr.2 für immer Nichtraucher zu werden..
momentan fühl ich mich ungenießbar..gerade beim morgendlichen
ersten Kaffee fehlt mir die Zigarette doch sehr...
aber heute hab ich eh viel zu tun...
Mittwochs trage ich immer 300 Zeitungen aus...
Na mal sehen wie dieser Tag sich so anläßt...
Lg
Mona
Hi Mona,
naja wenn man die Häufigkeit des Gassi gehens sieht, ist das ja auch ne Menge Zeit die du damit verbringen kannst.
Und Zeitungsaustragen ist ja auch ne aufwendige Sache, vorallem bei der Menge. Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag und genug Kraft um die ersten Tage durchzustehen.
Liebe Grüße
Sandra
Hallo Sandra
Hmm...ist irgendwie nicht gut gelaufen heute...
hab leider doch noch 3 Zigaretten geraucht...
bin ziemlich durch den Wind....
soll ich mich nun ganz neu mit einem anderen Usernamen anmelden
um den Ausstiegtag nochmal ganz neu auszuwählen..
oder soll ich es so lassen wie es ist...ws meint ihr?
Lg
Mona
