Mit dem Juli- Zug 2020 den Neubeginn wagen!
Hallo Elli,
ja, das ist mir bei meinem ersten Versuch vor nem halben Jahr auch passiert.
Und ich kann mich auch noch dran erinnern, dass ich die Zigarette im Traum richtig genossen habe.
Aber ich hab auch den Großteil der Zigaretten, die ich im wirklichen Leben geraucht habe, genossen habe.
Vielleicht hab ich auch deshalb jetzt die „Anfangsschwierigkeiten“.
Der Traum ist allerdings nicht nochmal wiedergekommen.
LG
Bärbel
Nehmt ihr mich noch mit?
Auf dem Bahnhof alleine auf den August-Zug zu warten, ist ungemütlich, anstrengend und einsam.
Wobei wir auch bei meinem Thema wären
„Gemeinsam geht‘s besser“
LG elbafo
Hallo elbafo,
willkommen, im Juli-Rauchfrei-Express.
Lese ich das richtig, du bist bereits bei Tag 7 ohne Rauch?
Und hallo, liebe Träumer!
Ich traue mich fast gar nicht, es zuzugeben. Aber manchmal sucht auch mich so ein blöder Rauchtraum heim. Und das, obwohl ich schon recht lange Nichtmehrraucher bin. Das Unterbewusstsein vergisst offenbar nicht so leicht.
Aber ich träume auch manchmal von meiner Kindheit. Und das, obwohl sie rund 50 Jahre zurückliegt.
Habt einen guten Start ins Wochenende
Zugbegleiter Meikel
Lieber Meikel,
Es stimmt - 7 Tage bin ich rauchfrei.
Alleine es durchzustehen fiel mir immer schwerer und deshalb habe ich „meine Unsicherheit“ gegenüber dem Digitalen überwunden und mich auf den Weg gemacht.
Siehe da, es gelang mit Deiner Unterstützung .
LG Elbafo
Liebe Elbafo,
herzlich willkommen auf dem Juli-Zug.
Das war ne gute Entscheidung.
Alleine ist das Ganze sehr schwer zu schaffen, hier findest du immer einen Ansprechpartner und das hilft über manch eine kritische Situation hinweg.
Also dann - gute Fahrt mit uns 
LG
Bärbel
Hallo ihr Lieben!
Heute sind meine „Krücken „ (Nikotinpflaster) gekommen und genau! Auf was warten? Ab heute ist Schluss mit dem Rauchen. Statt am 27.07. gleich heute. So habe ich noch ein paar Tage bis zur Reise um mich zu akklimatisieren 
Ich freue mich wieder auf ein Leben ohne Verstecken, Zwang und stinkerei.
Ich wünsche allen einen ebenso motivierten Tag! 
Liebe Grüße
Herzliche Grüße an Alle.
Ich bin froh mit euch im Zug zu sitzen, mit euch zu kommunizieren und dadurch bei meinem Entschluss „rauchfrei“ zu bleiben, Unterstützung zu erfahren.
Ein gutes Sommerwochenende ohne Trübungen wünsche ich uns
LG Elbafo
Hallo Ihr Lieben,
da bin ich ja beruhigt, dass nicht nur ich von solchen Träumen heimgesucht werde. 
@elbafo: Herzlich Willkommen! :-)
@Susanne: Das ist doch super. So wie das klingt, bist Du ja auch richtig motiviert. Dann wird das auch was. 
Bei mir steht heute Spiele-Abend auf dem Plan. Wir sind zu viert, zwei Nichtraucher, eine Raucherin und ich. Ich habe mich freiwillig als Fahrerin gemeldet. ;-)
Liebe Grüße
Elli
Ist das schon mal jemandem passiert?
Ich hab grade meine Einkaufsliste fertig gemacht und gedacht: „ so, noch ein Zigarettchen, dann geh ich los“.
Gibt‘s sowas? Nach fast 4 Wochen???
Der Quälgeist 
en:hat mich anscheinend noch voll im Griff 
Hallo Bärbel,
das kenne ich, ist mir auch schon passiert. Der Gedanke kommt ganz unbewusst und im nächsten Moment denk ich mir nur "So'n Quatsch, Du rauchst doch gar nicht mehr." :-)
Diese Gedanken sind der reinen Gewohnheit geschuldet, da wir es ja über viele Jahre immer so gemacht haben.
Aber: Wir lassen uns davon nicht unterkriegen. Wir bleiben stark und rauchen nicht.
Viele Grüße
Elli
