Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!
Palim, Palin 
Liebe Andrea
Danke dir für deinen Besuch, ich habe mich gefreut, dass du bei mir warst.
Und du hast heute Palindromzahl 242 Tage. Da steht bald ein Viertel Tausender, ist das nicht unglaublich?
Liebe Grüße
Ulrike
Danke dir, liebe Andrea 
Ich habe gerade gelesen, dass du auf der Zielgeraden zu deinem Luxusurlaub bist 
Das ist super!
Mir fallen auch immer mehr Leute auf, die stinken nach kaltem Qualm. Das ist echt widerlich und mir geht es wie dir: möchte ich nicht.
Auch nicht die erste Woche.
Also machen wir weiter und rauchen nicht.
Steht ja auch im Buch geschrieben 
Liebe Grüße
Ulrike
Ich habe gerade gelesen, dass du auf der Zielgeraden zu deinem Luxusurlaub bist
Das ist super!
Mir fallen auch immer mehr Leute auf, die stinken nach kaltem Qualm. Das ist echt widerlich und mir geht es wie dir: möchte ich nicht.
Auch nicht die erste Woche.
Also machen wir weiter und rauchen nicht.
Steht ja auch im Buch geschrieben
Liebe Grüße
Ulrike
Ja Liebe ulrike wir rauchen nicht mehr,wir wollen nicht mehr zu den stinkenden Leuten gehören.
L.g Andrea
Ja, ist toll.
Ich bin gerade bei schlechtem Wetter unglaublich froh nicht rauchen zu müssen. Aber auch sonst. Ich muss nicht ständig Pausen einlegen, wo keine nötig sind und in dem Pausen kann ich mich inzwischen richtig gut entspannen. Der Kaffee ist geblieben, seit einiger Zeit allerdings ohne Koffein.
Auch das tut mir sehr gut.
Bis bald
Ich bin gerade bei schlechtem Wetter unglaublich froh nicht rauchen zu müssen. Aber auch sonst. Ich muss nicht ständig Pausen einlegen, wo keine nötig sind und in dem Pausen kann ich mich inzwischen richtig gut entspannen. Der Kaffee ist geblieben, seit einiger Zeit allerdings ohne Koffein.
Auch das tut mir sehr gut.
Bis bald
Kaffe trinke ich nicht mehr viel.aber wenn ich ihn trinke genisse ich ihn .
Ich ärgere mich halt noch sehr,das ich 38 Jahre geraucht habe,und nicht schon viel früher aufgehört habe .
Aber ich bin auch sehr froh ,das ich es durchgezogen habe,und hoffe sehr das ich nicht mehr rückfällig werde !!
LL.g und einen schönen Abend Andrea
350 plus 1
Guten Morgen Andrea und Gratulation zu 350 rauchfreien Tagen nachträglich.....klingt blöd, oder?
Der Anlass ist jedoch gar nicht blöd: so lange nicht geraucht, wie schön!
Du kommst deinem Jahresziel näher. Wolltest dir doch eine Reise gönnen......schon gebucht?
Große Belohnung oder kleine Belohnung oder keine Belohnung:
so lange nicht mehr zu rauchen ist Belohnung genug, finde ich!
Liebe Grüße von Birgit
