Letzter Rauchfreiversuch - RudJnssns Wohnzimmer
Rudolf lass dich jetzt
bloß nicht einschüchtern oder weich klopfen...
Du hast jetzt fast 2 Tage geschafft...
Weiter so...
[quote="RudJnssn007"]
Einmal war es bei den 2 1/2 Jahren, der Gedanke, die Zigarette könne mir bei Streß helfen, bei den 8 Monaten war es Leichtsinn, könne mal eine ohne Konsequenzen rauchen.
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...und somit hast du dir doch hoffentlich Strategien / Verhaltensweisen / Lösungen parat gelegt, dass es dieses Mal nicht so kommt? Nein, ich gebe nicht auf, bis es hierzu mal eine Antwort außer „spazieren“ und „aussitzen“ gibt.
Und da muss ich Bleibenlasser Recht geben. Spazieren hilft nicht immer. Und aussitzen so gut wie gar nicht. Du brauchst mehr Waffen in deinem Kampf gegen die Sucht.
Vielleicht wäre ein neues Hobby gut.
Schnitzen, Stricken, Kochen, ein Bonsai-Bäumchen, Origami, Modellbau...
Schöner Brief!
[quote="RudJnssn007"]
Rührseligkeyt und Allgemeynes Blendewerk
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Ich kann mich ja viellecht täuschen, werter Rudolf, aber...
Du hattest doch genau diesen Knattertext schon einmal vor ein paar Wochen hier reingerotzt.
Nicht besonders originell. Und bist natürlich inzwischen mehrmals rückfällig geworden.
Wieso, glaubst du, bist du in deinem Umfeld und auch hier so wenig vertrauenswürdig?
Doch ganz bestimmt nicht, weil du aus deinen ewig gleichen Fehlern gelernt hättest.
Dafür hast du das Forum!
Schau doch mal hier rein:
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=889
oder lass dich von deinen Wohnzimmerbesuchern inspirieren.
[quote="RudJnssn007"]
Bin da nicht so der kreative und habe keine Fantasie da drin.[/quote]
Aber beim Erfinden von "Gründen" fürs Weiterrauchen. Und dutzende neue Nutzernamen sich ausdenken.
Da biste kreativ, oder??
Ich hatte gehofft hier ein neues Forum zu finden wo "neue" nicht wieder klanglos unter gehen, weil Rudolf da ist.. schade.. letztes Jahr erst in einem anderen Forum mitgemacht.. 
Rudolf, ich wünsche dir trotzdem viel Glück weiterhin.. wir haben uns letztes Jahr schon woanders kennengelernt, leider lief es genauso ab wie hier in diesem Forum gerade... und viele viele neuen haben sich wieder abgemeldet, da alle Welt sich auf dich konzentriert hat.
Ich hoffe du schaffst es irgendwann.. 
Ich finde die Idee mit dem Aufgabenglas eigentlich ganz gut.
Du nimmst ein Glas, oder eine Dose und schreibst auf Zettelchen verschiedene Aufgaben. Vom Nägel feilen bis zum Wäsche waschen. Kleiderschrank aufräumen, einkaufen, einen Freund anrufen, ein Mandale ausmalen, Katzenvideo im Internet anschauen...
